اپنے آپ کو تلاش کرنا شروع کرنے کے 5 طریقے
زندگی ہمیشہ آپ کے ساتھ پھنس جاتی ہے ، در حقیقت ، بعض اوقات زندگی خود کو آتش فشاں پنچ کی شکل میں چہرے پر پیش کرنا پسند کرتی ہے۔ اور ہم سب ان مکے بازوں کو چکما دینے کی کوشش کر رہے ہیں ، لیکن جلد یا بدیر یہ ہمیں مارے گا ، کچھ ہم سخت۔ اگر آپ مجھ جیسے کچھ بھی ہیں تو ، یہ غیر متوقع طور پر ، زبردستی آئے گا ، اور آپ اپنے دفاع کو دوبارہ قائم کرنے کا اندازہ لگانے میں ناکام رہ جائیں گے۔ آپ یہاں تک کہ سوال کر سکتے ہیں ، جب میں نے اپنے دفاع کو چھوڑ بھی دیا؟
سیدھے سادے الفاظ میں ، میں خود سے کھو گیا۔ میں نے اپنی نوکری کو ہر چیز کے سامنے رکھ دیا ، میں اس پر زیادہ توجہ مرکوز کرنے کے لئے آگے بڑھنے ، ایک اچھی نوکری کرنے ، اور اپنی صلاحیت ثابت کرنے پر مرکوز تھا کہ میں نے اس کے بالکل برعکس کیا۔ میں اپنا کام بن گیا ، میں زندہ رہا ، سانس لی اور اپنی نوکری کھا لی۔ میں نے واپس آنے سے زیادہ قربانی دی ، اور جب مجھے یہ احساس ہوا کہ ابھی بہت دیر ہوچکی ہے۔
میں اپنے لئے اجنبی تھا۔ مجھے کوئی اندازہ نہیں تھا کہ میں کون تھا۔ مجھے اپنی ملازمت سے پیار نہیں تھا ، حقیقت میں مجھے اس سے نفرت تھی ، میں خوش نہیں تھا ، میرے جذبات متشدد تھے ، اور میں نے طاعون جیسے خوف اور خامیوں سے گریز کیا۔ لیکن ایک دن ، میں حقیقت کی طرف واپس چلا گیا ، اور میں نے اپنی زندگی کی حکمرانی اور آہستہ آہستہ ، لیکن یقینا، ، دوبارہ کھوج لگانا شروع کیا کہ میں اب کون تھا۔
زندگی کے دباؤ سے ہماری گردنیں دم توڑ رہی ہیں ، ہم خود پر توجہ مرکوز کرنے اور ہم کون ہیں اس کی تلاش میں وقت لگانا بھول جاتے ہیں۔ تو اپنے آپ کو ڈھونڈ کر میرا کیا مطلب ہے؟
- آپ کا شوق اور کیا آپ کو پسند ہے دریافت کرنا
- کس چیز سے آپ خوش ہوں؟
- اپنے جذبات اور جذبات کو سمجھنا
- آپ کے خوف اور خامیوں سے نمٹنے کے لئے
میرے پاس خود کو دوبارہ کیسے ڈھونڈنا ہے اس کا جواب نہیں ہے ، میں ابھی بھی خود ہی اسے کرنے کی کوشش کر رہا ہوں ، لیکن ، میرے پاس جو کچھ ہے اسے شروع کرنے کے طریقے ہیں: