88+ بہترین دائمی بیماری کے حوالوں سے نمٹنے کے ل Your آپ کی روح کی ترقی کریں

TO دائمی مرض ایک طویل المیعاد صحت کی حالت ہے جس کا علاج نہیں ہوسکتا ہے۔ دائمی بیماری آپ کی جدوجہد کی روزمرہ یاد دہانی ہے ، لیکن اس میں طاقت اور مثبتیت کی نشاندہی کی جاسکتی ہے۔ ذہن میں رکھیں ، آپ کو آپ کی بیماری نہیں ہے ، اور دائمی بیماری کے بارے میں ان قیمتوں کا استعمال اپنے یودقا کو اندر کی ترغیب دینے کے لئے استعمال کریں! متاثر کن دائمی بیماری کے حوالہ جات بھڑک اٹھنے کے دوران آپ کو تسلی اور حوصلہ افزائی کریں گے اور جب آپ کو تکلیف ہوگی تو آپ کو اوپر اٹھائے گا

اگر آپ تلاش کر رہے ہیں حوصلہ افزائی صحت کی قیمت درج کرنے جو آپ کہنا چاہتے ہیں یا صرف اپنے آپ کو حوصلہ افزا محسوس کرنا چاہتے ہو بالکل اس پر قبضہ کرلیتا ہے ، کے حیرت انگیز ذخیرے کے ذریعے براؤز کریں دائمی درد کی قیمت درج کرنے کے لئے متاثر کن ، حیرت انگیز سرجری کی قیمت درج کرنے اور اوپر اندرا کی قیمت درج کرنے .

دائمی بیماری کے حوالے

اگر آپ جہنم سے گزر رہے ہیں تو ، جاری رکھیں۔ ونسٹن چرچل

صرف تاریکی میں ہی آپ ستاروں کو دیکھ سکتے ہیں۔ مارٹن لوتھر کنگ جونیئر

جو لوگ ذہنی مریض ہوجاتے ہیں ان میں اکثر درد کی ایک تاریخ رہتی ہے۔ جین ٹیرنی

بیماری آزادی کے برعکس ہے۔ یہ ہر چیز کو ناممکن بنا دیتا ہے۔ فرانکوائز سیگن

زندگی کی صبح کے پروگرام کے مطابق کوئی شخص زندگی کی دوپہر نہیں جی سکتا اس لئے کہ صبح کے وقت جو کچھ بہت اچھا تھا وہ شام کے وقت بہت کم اہمیت کا حامل ہوگا ، اور جو صبح کے وقت سچا تھا شام کو جھوٹ بن گیا ہے۔ کارل جنگ

دنیا بہادروں کے خلاف مستقل سازش میں ہے۔ یہ ایک طرف سے ہجوم کی دہاڑ اور دوسری طرف اپنے ضمیر کی آواز کی قدیم جدوجہد ہے۔ ڈگلس میک آرتھر

ان کاموں کا افسوس جو ہم نے کیا ہے وقت کے ساتھ غص .ہ پائیں گے۔ ان کاموں پر افسوس ہے جو ہم نے نہیں کیے وہ ناقابل تسخیر ہیں۔ سڈنی جے ہیریس

ہماری سب سے بڑی کمزوری ترک کرنے میں مضمر ہے۔ کامیابی کا سب سے خاص طریقہ یہ ہے کہ صرف ایک بار اور کوشش کریں۔ تھامس ایڈیسن

اپنے آپ پر اور جو کچھ تم ہو اس پر یقین کرو۔ جان لو کہ آپ کے اندر بھی کچھ ایسا ہے جو کسی رکاوٹ سے بڑا ہے۔ کرسچن ڈی لارسن

معمولیت ایک پکی سڑک ہے۔ چلنا آرام دہ ہے ، لیکن اس پر پھول نہیں اٹھتے ہیں۔ ونسنٹ وان گو

ہم کون ہیں اس کی پیمائش وہ ہے جو ہم اپنے پاس رکھتے ہیں۔ ونس لومبارڈی

امید اندھیرے میں شروع ہوتی ہے ، ضد کی امید ہے کہ اگر آپ صرف دکھائیں گے اور صحیح کام کرنے کی کوشش کریں گے تو فجر آجائے گی۔ آپ انتظار کریں اور دیکھیں اور کام کریں جس سے آپ دستبردار نہیں ہوں گے۔ این لاموٹ

آپ طوفان کو پرسکون نہیں کرسکتے ، لہذا کوشش کرنا چھوڑ دیں۔ آپ خود کو پرسکون کرسکتے ہیں۔ طوفان گزر جائے گا۔ ٹمبر ہاکی

ہمیں لازمی مایوسی کو قبول کرنا چاہئے ، لیکن کبھی بھی لامحدود امید سے محروم نہیں ہونا چاہئے۔ مارٹن لوتھر کنگ جونیئر

جب آپ اپنی کمزوریوں کو جانتے ہو تو آپ مضبوط ہوتے ہیں۔ جب آپ اپنی خامیوں کی تعریف کرتے ہیں تو آپ خوبصورت ہوتے ہیں۔ جب آپ اپنی غلطیوں سے سبق لیں گے تو آپ عقلمند ہیں۔ نامعلوم

آپ یا تو تلخ ہوجائیں گے یا آپ بہتر ہوجائیں گے۔ یہ اتنا آسان ہے۔ آپ یا تو جو کچھ آپ کے ساتھ کیا گیا ہے اسے لے لو اور اس سے آپ کو ایک بہتر شخص بنانے کی اجازت دیتا ہے ، یا آپ اسے آپ کو پھاڑ دیتے ہیں۔ انتخاب قسمت سے تعلق نہیں رکھتا ، یہ آپ کا ہے۔ جوش شپ

سچ تو یہ ہے کہ ہم سب کچھ تھوڑا سا ٹوٹ چکے ہیں۔ ہمیں خود سے ٹوٹے ہوئے ٹکڑوں کو اپنے اور دوسروں کے ساتھ نرم اور ہمدرد بننا پسند کرنا چاہئے۔ کیرن سلمانسوہن

خود سے محبت کرنا ، خود کی دیکھ بھال کرنا ، اور اپنی خوشی کو اولین ترجیح بنانا خود غرض نہیں ہے۔ مینڈی ہیل

حوصلہ افزائی کے لئے زندہ رہیں ، اور ایک دن لوگ کہیں گے ، آپ کی وجہ سے ، میں نے انجان نہیں چھوڑا

امید کے لئے ایک بڑے پیمانے پر چین کی ضرورت نہیں ہے جہاں منطق کے بھاری روابط اسے ایک ساتھ رکھتے ہیں۔ ایک پتلی تار کام کرے گی… بس اتنا مضبوط ہے کہ ہمیں رات کے وقت تک یہاں تک لے جاسکے کہ یہاں تک کہ ہواؤں کے چلنے سے مرے۔ چارلس آر سوئندول

اس کی مسکراہٹ سے زیادہ خوبصورت کوئی چیز نہیں ہے جو آنسوؤں سے لڑ رہی ہے۔ نامعلوم

اگر آپ اڑ نہیں سکتے تو بھاگیں ، اگر آپ نہیں چل سکتے تو چلیں ، اگر آپ چل نہیں سکتے تو رینگیں ، لیکن آپ کے پاس جو بھی ہے اسے آگے بڑھانا ہے۔ مارٹن لوتھر کنگ جونیئر

تو ، یہ میری زندگی ہے۔ اور میں چاہتا ہوں کہ آپ جان لیں کہ میں دونوں خوش اور غمزدہ ہوں اور میں ابھی بھی یہ جاننے کی کوشش کر رہا ہوں کہ ایسا کیسے ہوسکتا ہے۔ اسٹیفن چبوسکی

میں اکثر کہتا ہوں کہ اب میرے پاس پارکنسن کی ہے یا نہیں اس کے پاس کوئی انتخاب نہیں ہے ، لیکن اس انتخاب کے چاروں طرف انتخاب ایک ملین دیگر انتخاب ہے جو میں کرسکتا ہوں۔ مائیکل جے فاکس

اگر آج آپ آنکھیں کھول رہے ہیں ، یا بستر سے باہر نکل رہے ہیں ، یا چمچ تھام رہے ہیں ، یا اپنے بالوں کو کنگھی کرنا آج کی ماؤنٹ ایورسٹ کی دشوار گزار ہے ، تو ٹھیک ہے۔ کارمین امبریسو

آرام کرنا آلسی نہیں ، دوا ہے! گلین سویٹزر

مت بھولنا کہ آپ انسان ہیں۔ میل ٹاؤن رکھنا ٹھیک ہے ، صرف ان پیک اور وہاں نہیں رہنا۔ اس کو پکاریں اور پھر اس بات پر دوبارہ توجہ مرکوز کریں جہاں آپ جا رہے ہیں۔ نامعلوم

کچھ دن بہتر ہیں ، کچھ دن بدتر ہیں۔ لعنت کے بجائے برکت تلاش کریں۔ مثبت رہیں ، مضبوط رہیں ، اور کافی آرام کرو۔ آپ یہ سب نہیں کرسکتے ، لیکن آپ اپنی پوری کوشش کر سکتے ہیں۔ ڈو زینتماٹا

میں آپ کو کب نہیں بتا سکتا ، لیکن میں آپ سے وعدہ کرسکتا ہوں کہ یہ بہتر ہوجائے گا ، آسان ہوجائے گا ، اور یہ سب قابل قدر ہوگا۔ بس مجھ سے وعدہ کرو کہ آپ کبھی دستبردار نہیں ہوں گے۔ نامعلوم

مضبوط ترین لوگوں سے میری ملاقات ہوئی ہے انہیں آسان زندگی نہیں دی گئی ہے۔ انہوں نے تاریک جگہوں سے طاقت اور خوشی پیدا کرنا سیکھا ہے۔ یئدنسسٹین بٹلر

ہوسکتا ہے کہ زندگی چوٹوں سے بچنے کے بارے میں نہ ہو۔ ہوسکتا ہے کہ یہ ثابت کرنے کے لئے داغوں کو جمع کرنے کے بارے میں ہو جو ہم نے اس کے لئے دکھایا ہے۔ ہننا برینچر

برائے مہربانی میرے ساتھ صبر کریں۔ کبھی کبھی جب میں خاموش رہتا ہوں تو ، اس لئے کہ مجھے خود کو جاننے کی ضرورت ہے۔ یہ اس لئے نہیں کہ میں بات نہیں کرنا چاہتا۔ کبھی کبھی میرے خیالات کے لئے الفاظ نہیں ہیں. کملا بولاس

آپ جن سے محبت کرتے ہو وہ مشکل وقت سے گزرے گا۔ ان سے دستبردار نہ ہوں۔ صبر + دیکھ بھال + ہمدردی = محبت۔ نامعلوم

ہم ان جگہوں پر مضبوط ہیں جہاں ہم ٹوٹ چکے ہیں۔ ارنسٹ ہیمنگ وے

کبھی کبھی آپ اپنی بیماری پر قابو پالیں گے اور دوسری بار آپ مایوسی میں ڈوب جائیں گے ، اور یہ ٹھیک ہے! خود کو معاف کرو ، اور خود کو معاف کرو ، اور کل دوبارہ کوشش کریں۔ کیلی ہیمنگ وے

میں اپنا دکھ اور جدوجہد نہیں چاہتا کہ وہ مجھے شکار بنائے۔ میں چاہتا ہوں کہ میری جنگ مجھے کسی اور کا ہیرو بنائے۔ نامعلوم

کسی بھی لمحے ، آپ کو یہ کہنے کی طاقت ہے کہ میری کہانی اس طرح ختم نہیں ہوگی۔ نامعلوم

نرم رہو۔ دنیا کو آپ کو سخت کرنے نہ دیں۔ درد سے نفرت نہ کرنے دیں۔ تلخی کو مٹھاس چوری نہ ہونے دیں۔ فخر کریں کہ اگرچہ باقی ساری دنیا اس سے متفق نہیں ہوسکتی ہے ، لیکن پھر بھی آپ اسے خوبصورت جگہ سمجھتے ہیں۔ آئین ایس تھامس

ہر مشکل ، ہر ناکامی ، ہر دل کا درد اس کے ساتھ مساوی یا اس سے زیادہ فوائد کا بیج اٹھاتا ہے۔ نپولین ہل

ابھی آپ کی زندگی کی فلم کا ہیرو کیا کرے گا؟ وہ کرو! جو روگن

ہوسکتا ہے کہ ہمیشہ ٹوٹی ہوئی چیز کو ٹھیک کرنے کی کوشش کرنے کے بارے میں ہی نہ ہو۔ ہوسکتا ہے کہ یہ شروعات کرنے اور کچھ بہتر بنانے کے بارے میں ہو۔ نامعلوم

جب آپ غمگین اور تنہا ہوتے ہیں تو ان چیزوں پر یقین نہ کریں جو آپ خود بتاتے ہیں۔ نامعلوم

لوگوں نے اتنی جلدی ترک کرنے کی وجہ یہ ہے کہ وہ یہ دیکھتے ہیں کہ انھیں کتنا دور جانا ہے اس کی بجائے انھیں ابھی کتنا دور جانا ہے۔ نامعلوم

زندگی یا تو ایک جرات مندانہ جرات ہے یا کچھ بھی نہیں۔ ہیلن کیلر

کبھی بھی ان چیزوں کو جو آپ نہیں کر سکتے ہیں کو ان چیزوں کو کرنے سے روکیں جو آپ کر سکتے ہیں۔ کوچ جان ووڈن

ایک پتھر کاٹنے والا اس کی چٹان پر ہتھوڑا ڈالتے ہوئے دیکھو ، شاید ایک سو بار جتنا اس میں دکھائی دے رہا ہے۔ پھر بھی ایک سو اور پہلے دھچکے پر یہ دو حصوں میں تقسیم ہوجائے گا ، اور میں جانتا ہوں کہ یہ آخری دھچکا نہیں تھا جس نے یہ کیا ، بلکہ سب کچھ جو پہلے ہوا تھا۔ جیکب اے ریاس

کتنا یقینی طور پر کشش ثقل کا قانون ، بحر ہند کی طرح مضبوط ہے ، یہاں تک کہ چھوٹی سے چھوٹی چیز کو بھی پکڑتا ہے اور اسے دنیا کے دل کی طرف کھینچتا ہے… یہی چیزیں ہمیں سکھاتی ہیں: گرنا ، صبر سے ہمارے بھاری پن پر بھروسہ کرنا۔ رینر ماریہ رلکے

جو ضروری ہے اسے کرنے سے شروع کریں پھر جو ممکن ہو اسے کریں اور اچانک آپ ناممکن کر رہے ہیں۔ فرانسس آف ایسیسی

پیارے خدا ، اس اچھی زندگی کے لئے آپ کا شکریہ ، اور اگر ہم اسے اتنا پسند نہیں کرتے تو ہمیں معاف کردیں۔ گیریژن کیلر

وہاں ضرور ہونا چاہئے جن میں ہم بیٹھ سکتے ہیں اور رو سکتے ہیں اور اب بھی جنگجو شمار کیے جاتے ہیں۔ ایڈرین رچ

میں ایک نیک کام کو انجام دینے کی آرزو رکھتا ہوں ، لیکن میرا سب سے بڑا فرض ہے کہ وہ چھوٹے چھوٹے کاموں کو انجام دوں گویا کہ وہ بڑے اور نیک آدمی ہیں۔ ہیلن کیلر

ہم سب کچھ نہیں کر سکتے ، اور اس کو محسوس کرنے میں آزادی کا احساس ہے۔ اس سے ہمیں کچھ کرنے اور بہت اچھ doی طرح سے کام کرنے کا اہل بناتا ہے۔ یہ نامکمل ہوسکتا ہے ، لیکن یہ ایک ابتدا ہے ، راستہ میں ایک قدم ہے ، رب کے فضل و کرم کے لئے داخلے اور باقی کام کرنے کا ایک موقع ہے۔ آسکر رومیرو

ہمارا گہرا خوف یہ نہیں ہے کہ ہم ناکافی ہیں۔ ہمارا گہرا خوف یہ ہے کہ ہم حد سے زیادہ طاقت ور ہیں۔ ماریانا ولیمسن

لوگوں میں گہری بیٹھے ہوئے اضطراب پیدا کرنے کا کوئی اور مقصود نہیں ہے اس غلط خیال سے زیادہ کہ زندگی کو پریشانیوں سے پاک ہونا چاہئے۔ فلٹن شین

سچائی جو بہت سارے لوگ کبھی نہیں سمجھتے ہیں وہ یہ ہے کہ آپ جتنا زیادہ تکلیف سے بچنے کی کوشش کریں گے ، آپ زیادہ سے زیادہ تکلیف برداشت کریں گے ، کیونکہ چھوٹی اور زیادہ اہم چیزیں آپ کو تکلیف دینے لگتی ہیں ، اس کے تناسب سے آپ کو تکلیف پہنچتی ہے۔ تھامس مرٹن

سرخ لکڑی کے درخت پر غور کریں۔ جب صرف اسٹمپ باقی رہ جاتا ہے ، اس کے باوجود درخت دوبارہ پیدا ہوسکتا ہے۔ قدیم ، پوشیدہ جڑوں کی کلیوں سے تھوڑا سا انکرت نکلتے ہیں اور دراصل پرانے اسٹمپ کے گرد دائرہ بناتے ہیں۔ یہ ایک کیتیڈرل دائرہ ہے ، اور کچھ کلیوں کی بقا اس بات کی ضمانت دیتی ہے کہ سرخ لکڑیاں نہیں مریں گی۔ انتھونی گیٹن

دنیا اس سے کہیں زیادہ جادوئی ، کم پیش گوئی کرنے والی ، زیادہ خودمختار ، کم کنٹرول کرنے والی ، زیادہ متنوع ، کم سادہ ، زیادہ لامحدود ، کم جاننے والی ، اس سے کہیں زیادہ حیرت انگیز پریشان کن ہے جس کے بارے میں ہم تصور کرسکتے تھے کہ جب ہم جوان تھے تب برداشت کرنے کے قابل ہوں گے۔ جیمز ہولیس

کینسر ، دل کی بیماری اور دیگر دائمی بیماریوں سے بچنے کے لئے ہمارے پاس جو وسیع علم ہے وہ حیران کن ہے۔ ٹام رتھ

زندگی کو بدلنے والے بہت سارے واقعات کی طرح ، خودکار بیماری کی بھی تقریبا ضمانت ہے کہ آپ اپنی ترجیحات کا دوبارہ جائزہ لیں۔ جوان فریڈ لینڈر

معجزانہ طور پر صحت یاب ہوجائیں۔ دائمی بیماری کے ل our ہمارے ثقافتی بینڈوتھ کی یہی حد ہے۔ ایس کیلی ہیریل

ایک متحرک صحتمند شخص سے دائمی بیماری والے کسی شخص کے لئے سفر کرنا ایک حیرت انگیز وڈسی ہے۔ کیرن ڈفی

دائمی بیماری کھانے سے پیدا ہونے والی بیماری ہے۔ ہم نے اس گندگی میں اپنا راستہ کھایا ، اور ہمیں اپنا راستہ کھا جانا چاہئے۔ مارک ہیمن ، ایم ڈی۔

دائمی بیماری سخت ہے۔ درد سخت ہے۔ تنہائی مشکل ہے۔ مالی لاگت مشکل ہے۔ غم کرنا مشکل اور ضروری ہے اور بعض اوقات ہمارے ہر تصور سے کہیں زیادہ وقت لگتا ہے۔ سنڈی سنیڈر ری

بہت سارے لوگوں میں ڈپریشن ، موٹاپا یا دائمی بیماری جیسے بہت سے مسائل ہوتے ہیں جن کا تعلق آنت کی صحت سے ہے۔ راچیل بروک اسمتھ

عملدرآمد شدہ کھانوں میں سوزش ہوتی ہے جو زیادہ تر دائمی بیماریوں کے ساتھ ساتھ تناؤ کا بھی ایک ذریعہ ہے۔ کرس کیر

یہی ایک لمبی بیماری ہے جو ہماری جانیں کر سکتی ہیں اور ہمارے جسم کیا کرسکتے ہیں اس کے درمیان رابطہ ہے۔ باربرا لیبرمین

کچھ کام نہیں ہوا۔ ایسا لگتا تھا کہ یہ چل چلاتی درد زیادہ خراب ہوتی جارہی ہے۔ جینیفر اسٹارزیک

جب آپ نے امید ختم کردی ہے تو ، آپ نے سب کچھ کھو دیا ہے۔ اور جب آپ

سوچو کہ سب ختم ہوچکا ہے ، جب سب سنگین اور تاریک ہے ، ہمیشہ امید رہتی ہے۔ پٹیکس لور ، میں نمبر چار ہوں

امید اہم ہے کیونکہ یہ موجودہ لمحے کو کم بنا سکتا ہے

برداشت کرنا مشکل ہے۔ اگر ہم یقین رکھتے ہیں کہ کل بہتر ہوگا تو ہم کر سکتے ہیں

آج ایک مشکل برداشت کرنا۔ تھچ نٹ ہنھ

ایک عورت چائے کے تھیلے کی طرح ہوتی ہے: آپ کبھی نہیں جانتے کہ یہ کتنا مضبوط ہے جب تک کہ وہ گرم پانی میں نہ آجائے۔ ایلینور روزویلٹ

غم میں ایک کیمیا ہے۔ اسے حکمت میں تبدیل کیا جاسکتا ہے ، جو ، اگر یہ خوشی نہیں لاتا ہے ، تو پھر بھی خوشی لا سکتا ہے۔ پرل ایس بک

دماغ اور جسم دونوں کے لئے صحت کا راز ماضی کے لئے ماتم کرنا ، مستقبل کی فکر نہ کرنا ، یا پریشانیوں کی توقع کرنا نہیں ، بلکہ موجودہ لمحے کو دانشمندی اور ایمانداری سے گزارنا ہے۔ بدھ

اگر آپ لمبی عمر گزاریں گے تو حماقت اور شرارت کے لئے اچھی طرح زندگی بسر کریں۔ بینجمن فرینکلن

آرام کرنے کا وقت تب ہے جب آپ کے پاس اس کے لئے وقت نہ ہو۔ سڈنی جے ہیریس

انسانی زندگی کا ایک مقصد ، اس سے قطع نظر کہ کون اس پر قابو پا رہا ہے ، اس سے محبت کرنا ہے جو آس پاس ہے اس سے محبت کی جائے۔ کرٹن Vonnegut ، ٹائٹن کے سائرن

زندگی کا راز ، اگرچہ ، سات بار گرنا اور آٹھ بار اٹھنا ہے۔ پاؤلو کوئلو ، کیمیا کے ماہر

وقت انمول ہے ، لیکن یہ مفت ہے۔ آپ اس کے مالک نہیں ہوسکتے ہیں آپ اسے استعمال کرسکتے ہیں۔ آپ اسے خرچ کرسکتے ہیں۔ لیکن آپ اسے نہیں رکھ سکتے۔ اس کے کھو جانے کے بعد ، آپ کر سکتے ہیں

یہ زندگی کی لمبائی نہیں ، بلکہ زندگی کی گہرائی ہے جو اہمیت رکھتی ہے۔ رالف والڈو ایمرسن

جرrageت دباؤ میں فضل ہے۔ ارنسٹ ہیمنگ وے

لوگ مجھ سے پوچھتے ہیں کہ کیا میں ہر دن جیتا ہوں جیسے یہ میرا آخری ہے ، اور میں نہیں کرتا ہوں۔

میں ہر دن جیتا ہوں جیسے یہ میرا پہلا دن ہے ، اور میں اگلے دن کا انتظار نہیں کرسکتا۔ کرس کیر

تندرستی میں ہمت ہوتی ہے ، اور ہم سب میں ہمت ہوتی ہے ، چاہے اسے ڈھونڈنے کے لئے ہمیں تھوڑا سا کھودنا پڑے۔ طوری آموس

اپنے آپ کو ٹھیک کرنا دوسروں کو شفا دینے کے ساتھ مربوط ہے یوکو اوونو

زخم وہ جگہ ہے جہاں روشنی آپ میں داخل ہوتی ہے۔ جلال الدین رومی

سب سے اہم چیز اپنی زندگی سے لطف اندوز ہونا ہے خوش رہنا یہ سب کچھ اہم ہے۔ آڈری ہیپ برن