150+ بہترین ورزش کے قیمت: خصوصی انتخاب

ورزش کرنا جسمانی سرگرمی ہے جو آپ اپنے جسم کو مضبوط اور صحت مند بنانے کے لئے کرتے ہیں۔ گہرائیوں سے متاثر کن ورزش کے حوالہ جات آپ کو زندگی کو مختلف انداز سے دیکھنے اور معنی بخش زندگی گزارنے میں مدد فراہم کریں گے۔

اگر آپ تلاش کر رہے ہیں ہر وقت کے بہترین کھیلوں کے حوالہ جات اور سب سے بڑا سافٹ بال واوین جو آپ کہنا چاہتے ہیں یا صرف اپنے آپ کو حوصلہ افزا محسوس کرنا چاہتے ہو بالکل اس پر قبضہ کرلیتا ہے ، کے حیرت انگیز ذخیرے کے ذریعے براؤز کریں گہری بولنگ کی قیمت درج کرنے ، حیرت انگیز سائیکلنگ کی قیمت درج کرنے اور مشہور جیو جیتسو کی قیمت درج کی .

انتہائی مشہور ورزش کے حوالوں کا طاقتور مجموعہ

اچھی صحت کی چمک سے لطف اندوز ہونے کے ل you ، آپ کو ورزش کرنا چاہئے۔ - جین ٹنی

حوصلہ افزائی کے لئے ورزش ، فنا کرنے کے لئے نہیں. دنیا ایک دن میں نہیں تشکیل پائی تھی ، اور نہ ہی ہم تھے۔ - گمنام

پسینے والوں کو اچھی چیزیں آتی ہیں۔ - گمنام

دو ہفتوں میں ، آپ کو یہ محسوس ہوگا۔ چار ہفتوں میں ، آپ اسے دیکھیں گے۔ آٹھ ہفتوں میں ، آپ سن لیں گے۔ - گمنام

صبح جلدی اٹھنا اور ورزش کرنا آسان ہے ، اس سے کہیں کہ روزانہ آئینے میں دیکھنا اور اس کی طرح نہیں جیسے آپ دیکھ رہے ہو۔ - نامعلوم

طاقت جسمانی صلاحیت سے نہیں آتی ہے۔ یہ ایک ناقابل مرغی مرضی سے آتی ہے۔ - گھنڈی

تربیت ہمیں دباؤ والی توانائیوں کے لئے ایک آؤٹ لیٹ فراہم کرتی ہے جس کی وجہ سے تناؤ پیدا ہوتا ہے اور اس طرح جسم کو ورزش کی شرائط کی طرح روح کو بھی ٹون ہوتا ہے۔ - آرنلڈ شوارزینگر

جس وجہ سے میں ورزش کرتا ہوں وہ اس معیار کے معیار کی زندگی ہے جس سے میں لطف اندوز ہوں۔ - کینتھ ایچ کوپر

چھوٹے چھوٹے مقاصد طے کریں اور ان پر استوار کریں۔ - لی ہینی

تربیت ہمیں دباؤ والی توانائیوں کے لئے ایک آؤٹ لیٹ فراہم کرتی ہے جس کی وجہ سے تناؤ پیدا ہوتا ہے اور اس طرح جسم کو ورزش کی شرائط کی طرح روح کو بھی ٹون ہوتا ہے۔ - آرنلڈ شوارزینگر

صرف بری ورزش وہی ہے جو نہیں ہوئی تھی۔ - گمنام

آپ کا جسم تقریبا کچھ بھی کھڑا کرسکتا ہے۔ یہ آپ کا دماغ ہے کہ آپ کو راضی کرنا ہوگا۔ - گمنام

آج کل سخت ، سخت کل۔ - Tone It up

یہ اب تکلیف دیتا ہے لیکن ایک دن وہ آپ کا استقبال کرے گا۔ - نامعلوم

جب آپ کو ایسا لگتا ہے کہ آپ نے کیوں شروع کیا کے بارے میں سوچنا چھوڑنا چاہ.۔ نامعلوم

ورزش ایک جشن ہے کہ آپ کا جسم کیا کرسکتا ہے۔ آپ نے جو کھایا اس کی سزا نہیں۔ - خواتین کی صحت یوکے

صحت ایک رشتہ کی طرح ہے۔ آپ دھوکہ نہیں دے سکتے اور اس کے کام کرنے کی توقع نہیں کرسکتے ہیں۔ - گمنام

ورزش ایک جشن ہے کہ آپ کا جسم کیا کرسکتا ہے۔ آپ نے جو کھایا اس کی سزا نہیں۔ - گمنام

ورزش بغیر تشنگی کے مشقت ہے۔ - سیموئیل جانسن

بہت کم لوگ سیر کرنا جانتے ہیں۔ قابلیت برداشت ، سادہ لباس ، پرانے جوتے ، فطرت کی نگاہ ، اچھ humی مزاح ، وسیع تجسس ، اچھی تقریر ، اچھی خاموشی اور بہت زیادہ کچھ نہیں ہے۔ - رالف والڈو ایمرسن

میری پروٹین شیک لڑکوں کو صحن میں لے آتی ہے۔ اور وہ جیسے ہیں: آپ کے پٹھوں سخت ہیں۔ ٹھیک ہے ، میرے پٹھوں سخت ہیں۔ میں آپ کو تربیت دے سکتا تھا ، لیکن مجھے چارج کرنا پڑے گا۔ - گمنام

مشقت. اچھا کھاو. صبر کرو. آپ کا جسم آپ کو اجر دے گا۔ - نامعلوم

میں اسے ماروں گا۔ میں سخت تربیت کروں گا۔ میں کلینر کھاؤں گا۔ میں اس کی کمزوریوں کو جانتا ہوں۔ میں اس کی طاقتوں کو جانتا ہوں۔ میں اس سے پہلے ہار چکا ہوں ، لیکن اس بار نہیں۔ وہ نیچے جا رہی ہے۔ مجھے فائدہ ہے کیونکہ میں اسے اچھی طرح جانتا ہوں۔ وہ بوڑھی ہوں۔ - نامعلوم

جب آپ چھوڑنے کے بارے میں سوچتے ہیں تو اس کے بارے میں سوچیں کہ آپ نے کیوں شروع کیا۔ - نامعلوم

اپنے جسم کا احترام کرو۔ یہ صرف آپ کو ملتا ہے۔ - گمنام

آج آپ جو تکلیف محسوس کررہے ہیں وہی ایک طاقت ہوگی جو آپ کل محسوس کریں گے۔ - گمنام

دوسری مشقیں ایک طاقتوں اور عضلات کو تیار کرتی ہیں ، لیکن رقص زیور ، مشقیں اور ایک ساتھ میں تمام عضلات کو مساوی بناتا ہے۔ - جین پال

اگر ہم ہر فرد کو مناسب مقدار میں پرورش اور ورزش دے سکتے ، نہ کہ بہت کم اور نہ بہت زیادہ ، تو ہمیں صحت کا سب سے محفوظ راستہ مل جاتا۔ - ہپپوکریٹس

ہر ورزش کی گنتی کریں۔ - گمنام

مردہ آخری ختم ختم ہونے سے کہیں زیادہ ہے ، جس کے ٹرپس شروع نہیں ہوئے تھے۔ - گمنام

آپ کا جسم اپنے دماغ کو راضی کرنے کا وقت آگیا ہے۔ - نامعلوم

آپ جو کام کرتے ہو وہ آپ کو مل جاتا ہے۔ - نامعلوم

آپ جو سوچتے ہیں اس سے زیادہ مضبوط ہیں۔ - نامعلوم

اگلے چند مہینے شاندار تبدیلی کا دورانیہ ہوں۔ - نامعلوم

اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کتنا آہستہ چلتے ہیں ، آپ اب بھی ہر ایک کو صوفے پر باندھ رہے ہیں۔ - ایلیٹ ڈیلی

آپ کی ٹانگیں باہر نہیں دے رہی ہیں۔ آپ کا سر چھوڑ رہا ہے۔ چلتے رہو. - نامعلوم

مستقبل کی پیش گوئی کرنے کا بہترین طریقہ اسے تخلیق کرنا ہے۔ - ابراہم لنکن

میرے لئے ورزش محض جسمانی سے کہیں زیادہ ہے - یہ علاج معالجہ ہے۔ - گمنام

تحریک انسان کی جسمانی ، جذباتی اور ذہنی حالت میں تبدیلی پیدا کرنے کے لئے ایک دوا ہے۔ - کیرول ویلچ

انسان کی خوبصورتی اور طاقت کو دیکھے بغیر اس کا بوڑھا ہونا شرم کی بات ہے جس کا جسم اس کے قابل ہے۔ - سقراط

ایک بار جب آپ نتائج دیکھیں ، تو یہ نشہ ہوجاتا ہے۔ - گمنام

اچھے جسم کی خواہش نہ کریں ، اس کے لئے کام کریں۔ - گمنام

ورزش اور استعمال سے ہمارے معاملات میں نظم و ضبط پیدا ہوتا ہے ، جسمانی صحت ، خوش مزاج ذہنیت ، اور یہ ہمیں اپنے دوستوں کے ل precious قیمتی بناتے ہیں۔ - تھامس جیفرسن

حقیقی لطف اندوزی کی دماغی سرگرمی اور جسم کی ورزش سے ہی ملتا ہے جب دونوں ہمیشہ متحد رہتے ہیں۔ - ولہیم وان ہمبولٹ

پسینہ بس موٹا رونا ہے۔ - گمنام

آپ اپنے راستے میں کھڑی واحد چیز بننے کے لئے بہت زیادہ ہوشیار ہو۔ - فٹ گرلز ڈائری

اگر آپ اس کے بارے میں سوچنا نہیں روک سکتے ہیں تو ، اس کے لئے کام کرنا چھوڑیں۔ - نامعلوم

میں جم گیا کیونکہ مجھے لگتا ہے کہ میری عظیم شخصیت ایک پیٹنے والا جسم استعمال کرسکتی ہے۔ - نامعلوم

درد نہیں. کوئی فائدہ نہیں. چپ کرو اور ٹرین کرو۔ - نامعلوم

جب میں یہ کرتا ہوں تو مجھے اس پر کبھی افسوس نہیں ہوتا ہے ، لیکن جب میں ایسا نہیں کرتا ہوں تو مجھے ہمیشہ اس پر افسوس ہوتا ہے۔ - نامعلوم

یے ھمیشه مشکل لگتاھے، جب تک که ھو نه جاے. - نیلسن منڈیلا

خود سے نوٹ: آپ کو یہ کرنا پڑے گا آپ کے لئے۔ یہ تمہارے لئے ہے. یہ کسی کے بارے میں نہیں ہے۔ آپ کے لئے زندہ رہنا۔ عزت دو اس سے کبھی بھی محروم نہ ہوں۔ - نامعلوم

خاموشی سے سخت محنت کریں۔ کامیابی آپ کا شور مچائے۔ - فرینک اوقیانوس

روم ایک دن میں نہیں بنایا گیا تھا ، لیکن انہوں نے ہر ایک دن اس پر کام کیا۔ - گمنام

ورزش ، میری قدرتی اونچی۔ - گمنام

ہم ورزش کرنا نہیں چھوڑتے کیونکہ ہم بوڑھے ہوجاتے ہیں - ہم بوڑھے ہوجاتے ہیں کیونکہ ہم ورزش کرنا چھوڑ دیتے ہیں۔ - کینتھ کوپر

جسمانی تندرستی صحت مند جسم کی نہ صرف ایک اہم چابی ہے ، بلکہ یہ متحرک اور تخلیقی دانشورانہ سرگرمی کی اساس ہے۔ - جان ایف کینیڈی

آپ کو ورزش کرنا ہوگی ، یا کسی وقت آپ ٹوٹ پھوٹ کا شکار ہوجائیں گے۔ - باراک اوباما

21/90 قاعدہ کا استعمال کریں: عادت پیدا کرنے میں 21 دن لگتے ہیں۔ طرز زندگی تخلیق کرنے میں 90 دن لگتے ہیں۔ - گمنام

خواہش ہے کہ زیادہ کام کریں - نامعلوم

اگر یہ آپ کو چیلنج نہیں کرتا ہے تو یہ آپ کو تبدیل نہیں کرتا ہے۔ - نامعلوم

جب کوئی لڑکی کام کرتی ہے اور اپنی پونی کو سخت کرتی ہے تو ، آپ کو معلوم ہوگا کہ نیچے جانے ہی والا ہے۔ - نامعلوم

میں پہلے ہی جانتا ہوں کہ ترک کرنا کیا محسوس ہوتا ہے۔ میں دیکھنا چاہتا ہوں اگر میں نہیں کرتا تو کیا ہوتا ہے۔ - نیلا رے

پہلے وہ پوچھیں گے کہ آپ یہ کیوں کر رہے ہیں۔ دیر سے وہ پوچھیں گے کہ آپ نے یہ کیسے کیا؟ - Tone It up

30 منٹ کی ورزش آپ کے دن کا صرف دو فیصد ہے۔ کوئی بہانہ نہیں. - نامعلوم

ترقی کے لئے جدوجہد کریں ، کمال نہیں۔ - گمنام

یہاں تک کہ جب سبھی معلوم ہوجاتے ہیں ، تب بھی آدمی کی دیکھ بھال مکمل نہیں ہوتی ہے ، کیوں کہ تنہا کھانا انسان کو ٹھیک نہیں رکھتا ہے اسے ورزش بھی کرنی ہوگی۔ کھانے اور ورزش کے ل opposite ، جبکہ متضاد خصوصیات رکھتے ہیں ، پھر بھی صحت پیدا کرنے کے لئے مل کر کام کریں۔ - ہپپوکریٹس

جو لوگ یہ خیال کرتے ہیں کہ جسمانی ورزش کے لئے ان کے پاس وقت نہیں ہے وہ جلد یا بدیر بیماری کے ل time وقت ڈھونڈیں گے۔ - ایڈورڈ اسٹینلے

صبح سویرے چلنا سارا دن کے لئے ایک نعمت ہے۔ - ایڈم اسمتھ

جب صحت اور تندرستی کی بات آتی ہے تو ، باقاعدگی سے ورزش ایک جادو دوائیاں کے قریب قریب ہوتی ہے جتنا آپ حاصل کرسکتے ہیں۔ - ٹچ نٹ ہانح

زخم انتہائی اطمینان بخش درد۔ - نامعلوم

آپ کے دماغ کو 100 مرتبہ چھوڑنے سے پہلے آپ کے جسم کو ایسا کرنے سے پہلے ہی چھوڑ دیں گے۔ تکلیف محسوس کریں اور ویسے بھی کریں… - نامعلوم

بلاگلا۔ ورزش پر جائیں - نامعلوم

کوشش اور فتح کے درمیان فرق تھوڑا سا امپ ہے۔ - مارون فلپس

دوڑنا صرف ورزش نہیں ہے یہ ایک طرز زندگی ہے۔ - جان بنگم

صحت: اگر یہ بوتل میں آ گئی تو ، ہر ایک کی حالت بہتر ہوگی۔ - چیر

سرگرمی کا فقدان ہر انسان کی اچھ destroی حالت کو خراب کر دیتا ہے ، جبکہ نقل و حرکت اور طریقہ کار جسمانی ورزش اسے بچاتی ہے اور اسے محفوظ رکھتی ہے۔ - افلاطون

پانچ میل تک چلنے والی ایک چلنا ناخوش لیکن دوسری صورت میں صحتمند بالغ دنیا کے لئے دوا اور نفسیات سے کہیں زیادہ فائدہ مند ثابت ہوگا۔ - پال ڈڈلی وائٹ

جسم جس کو ذہن مانتا ہے حاصل کرتا ہے۔ - گمنام

ایک بار جب آپ باقاعدگی سے ورزش کر رہے ہیں تو ، سب سے مشکل چیز اسے روکنا ہے۔ - ایرن گرے

اگر یہ آپ کو چیلنج نہیں کرتا ہے تو ، یہ آپ کو تبدیل نہیں کرتا ہے۔ - گمنام

اچھ beے ہونے کے ل good ، ہمیں اچھ doا کرنا چاہئے اور اچھ doingا کام کرنے سے ہم اچھ beingا ہونے کا ایک یقینی ذریعہ اپناتے ہیں ، کیونکہ عضلات کا استعمال اور ورزش ان کی طاقت میں اضافہ کرتا ہے۔ - ٹرون ایڈورڈز

مجھے صبح ورزش کرنا پڑے گی اس سے پہلے کہ میں اپنے دماغ کا اعداد و شمار کروں کہ میں کیا کر رہا ہوں۔ Marsمارشل ڈوبل

یہ تنہا ورزش ہی ہے جو روحوں کی تائید کرتی ہے ، اور دماغ کو جوش میں رکھتی ہے۔ - مارکس ٹولیس سیسرو

میں کامل نظر آنے کی کوشش نہیں کر رہا ہوں۔ میں صرف بہتر محسوس کرنا چاہتا ہوں ، بہت اچھا لگ رہا ہوں ، جانتا ہوں کہ میں صحت مند ہوں ، اور کسی بھی تنظیم کا انتخاب کریں جس کا انتخاب کریں۔ - 21 دن فکس

کامیابی خود نظم و ضبط سے شروع ہوتی ہے۔ - نامعلوم

اپنے جسم کی دیکھ بھال کرنے کے عشق میں مبتلا ہوجائیں۔ - نامعلوم

خود اعتماد ایک سپر پاور ہے۔ ایک بار جب آپ خود پر یقین کرنا شروع کر دیں تو جادو ہونے لگتا ہے۔ - نامعلوم

اگر آپ ورزش کے لئے وقت نہیں نکالتے ہیں تو ، آپ کو شاید بیماری کے لئے وقت نکالنا پڑے گا۔ - رابن شرما

اپنے جسم کا خیال رکھنا۔ یہ وہ واحد جگہ ہے جس میں آپ کو رہنا ہے۔ - جیم روہن

ایک دن کی ورزش آپ کے دن کا 4٪ ہے۔ کوئی بہانہ نہیں. - گمنام

اگر یہ حقیقت میں نہ ہوتا کہ ٹی وی سیٹ اور ریفریجریٹر بہت دور ہیں ، ہم میں سے کچھ کو بالکل بھی ورزش نہیں ملتی۔ - جوی ایڈمز

چلنا: سب سے قدیم ورزش اور اب بھی بہترین جدید ورزش۔ - کیری لیٹیٹ

کوئی بھی ورزش جس میں ایک خاص کم سے کم خطرہ یا ذمہ داری شامل نہیں ہوتی ہے اس سے جسم میں بہتری نہیں آتی ہے - یہ صرف اسے برداشت کرتی ہے۔ - نارمن میلر

ہر ورزش کا شمار ہوتا ہے چاہے وہ صرف 15 منٹ کے لئے ہو۔ بس کر ڈالو. - گمنام

زیادہ ورزش کریں۔ جلد ہی ، یہ حیرت انگیز محسوس ہونے والا ہے۔ - گمنام

کیونکہ اگلے چند مہینے آپ کے ورزش کرتے ہیں یا نہیں اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے۔ ان کی گنتی کرو۔ … گویا آپ کو صحت مند ہونے کے لئے کسی اور وجہ کی ضرورت ہے۔ - نامعلوم

اگر یہ جل جاتا ہے تو آپ قریب آرہے ہیں۔ - نامعلوم

آج ، میں ورزش پر گیا ہوں۔ - نامعلوم

آئینے میں دیکھو… یہ آپ کا مقابلہ ہے۔ - نامعلوم

پیشرفت: آپ جہاں نہیں ہونا چاہتے ہو وہاں ہوسکتے ہیں۔ لیکن آپ وہ جگہ نہیں ہیں جہاں آپ پہلے تھے۔ - نامعلوم

مستقبل کا ڈاکٹر کوئی دوائی نہیں دے گا ، لیکن مریض کو کھانے ، تازہ ہوا اور ورزش کے صحیح استعمال میں شامل کرے گا۔ - تھامس ایڈیسن

جسم کو اچھی صحت میں رکھنا فرض ہے… ورنہ ہم اپنے ذہن کو مضبوط اور صاف نہیں رکھ پائیں گے۔ - بدھ

بہت سارے لوگ اپنی مشق کو نتیجہ اخذ کرنے تک کودتے ہیں ، بلوں کو چلاتے ہیں ، حقیقت کو آگے بڑھاتے ہیں ، پیچھے کی طرف موڑتے ہیں ، نوکری پر لیٹ جاتے ہیں ، ذمہ داری سے ہٹ جاتے ہیں اور اپنی قسمت کو آگے بڑھاتے ہیں۔ - نامعلوم

ٹہلنا بہت فائدہ مند ہے۔ یہ آپ کی ٹانگوں اور پیروں کے لئے اچھا ہے۔ یہ زمین کے لئے بھی بہت اچھا ہے۔ اس کی ضرورت محسوس کرتی ہے۔ - چارلس ایم سکلز

جب حق کھانے اور ورزش کرنے کی بات آتی ہے تو ، 'میں کل سے شروع نہیں کروں گا'۔ کل بیماری ہے۔ - ٹیری گلیمنٹس

آج میں خود کو ورزش کرنے کے لئے کافی پسند کروں گا۔ - گمنام

چلنے کا بہترین مشق ہے۔ اپنے آپ کو بہت دور چلنے کا عادت بنائیں۔ - تھامس جیفرسن

صحت آپ کے سر سے شروع ہوتی ہے۔ آپ کو صاف کھانے کا انتخاب کرنا چاہئے ، باقاعدگی سے ورزش کریں ، اور اپنے جسم کے ساتھ عزت کے ساتھ سلوک کریں۔ - گمنام

صرف وزن کم کرنے کے لئے نہیں ، تفریح ​​اور صحت مند رہنے کی ورزش کریں۔ - گمنام

فٹ ہوجانا دماغ کے بارے میں ہر چیز پر ہے۔ مجھے کوئی اعتراض نہیں ، لہذا اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے۔ - ایڈم ہارگریواس

ورزش ایک لت کی طرح ہے۔ ایک بار جب آپ اس میں داخل ہوجائیں تو ، آپ کو ایسا لگتا ہے جیسے آپ کے جسم کو اس کی ضرورت ہے۔ - ایلسا پاٹکی

جب کام کر رہے ہو تو ، لمبائی شدت کا متبادل نہیں ہے۔ - بل لوگیڈائس

اپنی تندرستی کو کھلاو۔ اپنی اعتدال پسندی کو بھوکا رکھیں۔ - کرسٹل بریکلی

جسمانی سرگرمی ایک بہترین تناؤ بسٹر ہے اور دیگر صحت کے فوائد بھی فراہم کرتی ہے۔ یہ آپ کے مزاج اور خود کی شبیہہ کو بھی بہتر بنا سکتا ہے۔ - جون وکم

لوگوں کا کہنا ہے کہ وزن کم کرنا پارک میں واک نہیں ہے۔ جب میں نے سنا ہے کہ میں سوچتا ہوں ، ہاں ، یہ مسئلہ ہے۔ - کرس ایڈمز

ایک وقت میں ایک ورزش ایک دن میں ایک دن ایک وقت میں ایک کھانا - چیلن جانسن

اپنے سب سے مضبوط عذر سے مضبوط تر ہو۔ - نامعلوم

اس پٹھوں کے لئے ہلچل. - نامعلوم

آہستہ آہستہ ترقی نہ ہونے سے بہتر ہے۔ - نامعلوم

لوگوں کو اپنے منصوبے مت بتائیں۔ انہیں اپنے تعصبات دکھائیں۔ - نامعلوم

میرا موسم گرما کا جسم جاری ہے۔ - نامعلوم

آپ جو کھاتے ہو وہی ہیں… لہذا تیز ، سستے ، آسان یا جعلی نہ بنیں! - نامعلوم

ہر دن تھوڑی سی پیشرفت بڑے نتائج میں اضافہ کرتی ہے۔ - نامعلوم

یہ ایک آسان چیز کی طرف آتا ہے: آپ اسے کتنا برا چاہتے ہو؟ - نامعلوم

اپنے آپ پر بھروسہ کریں اور آپ رک جا ئیں گے - نامعلوم

ورزش اور مزاج بڑھاپے میں بھی ہماری ابتدائی طاقت کا کچھ محفوظ کرسکتا ہے۔ - سیسرو

میری ٹریڈ مل پر سخت محنت کرنے سے بہتر مجھے خراب موڈ سے نکالنے کی کوئی بات نہیں۔ یہ کبھی ناکام نہیں ہوتا۔ ورزش کسی معجزے سے کم نہیں ہے۔ - چیر

زوال کی گرفتاری اور جوش و جذبے کی بحالی کے لئے بہت کوشش کی ضرورت ہے۔ ایک شخص کو مناسب غور و فکر کرنا چاہئے ، اقدام کرنے سے پہلے احتیاط سے منصوبہ بنانا چاہئے ، اور نشا. ثانی کے بعد دوبارہ سے بچنے میں محتاط رہنا چاہئے۔ - Horace

ورزش کرنا میرا سب سے بڑا مشغلہ ہے۔ یہ میرا زین گھنٹہ ہے۔ میں صرف زون آؤٹ ہوں۔ - زیک ایفرون

تحقیق کا کہنا ہے کہ تناؤ سے نمٹنے کے لئے باقاعدہ ورزش حاصل کرنا ایک مؤثر ترین طریقہ ہے۔ - کرس مینو

صحیح طور پر سانس لینا بہتر فٹنس ، پٹھوں کی طاقت ، صلاحیت اور ایتھلیٹک برداشت کی کلید ہے۔ - ڈاکٹر مائیکل ییسس

میں ورزش کا عادی ہوں اور مجھے ہر دن کچھ نہ کچھ کرنا پڑتا ہے۔ - آرنلڈ شوارزینگر

ورزش تھراپی ہے۔ - گمنام

یاد رکھیں کہ ورزش نہ کرنے سے بہتر ہے۔ - گمنام

ورزش اینڈورفن کے برابر ہے۔ اینڈورفنز آپ کو خوش کرتا ہے۔ - گمنام

اچھی صحت کی چمک سے لطف اندوز ہونے کے ل you ، آپ کو ورزش کرنا چاہئے۔ - جین ٹنی

کسی ایسے شخص کے درمیان فرق جو شکل میں ہے ، اور جو شکل میں نہیں ہے ، وہ فرد ہے جو شکل میں ہے خواہ وہ اپنی مرضی کے مطابق کام نہیں کرتا ہے۔ -. نامعلوم

چلنے کا بہترین مشق ہے۔ اپنے آپ کو بہت دور چلنے کا عادت بنائیں۔ - تھامس جیفرسن

جب میں ورزش کرتا ہوں تو میں اپنے دماغ میں بہتر محسوس کرتا ہوں۔ اس سے سب کچھ بہتر ہوتا ہے۔ - کیری رسل

جس وجہ سے میں ورزش کرتا ہوں وہ اس معیار کے معیار کی زندگی ہے جس سے میں لطف اندوز ہوں۔ - کینتھ ایچ کوپر

ورزش کو دل کو خراج تحسین پیش کیا جانا چاہئے - جینی ٹنی

مریضوں کو آرام ، کھانا ، تازہ ہوا اور ورزش ہونا چاہئے۔ - ولیم آسلر

ایک خوبصورتی کی طرح دیکھو. جانور کی طرح ٹرین۔ - اپریل جون

پسینے سے زیادہ میٹھا کچھ نہیں ہے۔ - لنڈسی لیویٹ

پڑھنا ذہن میں ہوتا ہے کہ ورزش جسم کے لئے کیا ہے۔ - جوزف ایڈیسن

حوصلہ افزائی کے لئے ورزش ، فنا کرنے کے لئے نہیں. دنیا ایک دن میں نہیں تشکیل پائی تھی ، اور نہ ہی ہم تھے۔ چھوٹے چھوٹے مقاصد طے کریں اور ان پر استوار کریں۔ - لی ہینی