156+ سائکلنگ کے بہترین حوالہ جات: خصوصی انتخاب

سائیکلنگ سائیکل چلانے کا کھیل ہے۔ گہرا متاثر کن سائیکلنگ کے حوالہ جات آپ کے دن کو روشن کریں گے اور آپ کو کسی بھی چیز کو لینے کے لئے تیار محسوس کریں گے۔

اگر آپ تلاش کر رہے ہیں حوصلہ افزائی کھیلوں کی قیمت درج کرنے اور ہاکی کا سب سے بڑا حوالہ جو آپ کہنا چاہتے ہیں یا صرف اپنے آپ کو حوصلہ افزا محسوس کرنا چاہتے ہو بالکل اس پر قبضہ کرلیتا ہے ، کے حیرت انگیز ذخیرے کے ذریعے براؤز کریں متاثر کن جیو جیتسو کی قیمت درج کرنے والا ، ڈاؤن لوڈ ، اتارنا تائیکوانڈو قیمت اور کھیل کی سب سے بڑی قیمت درج کرنے والا .

مشہور سائیکلنگ کے حوالہ جات

میرے خیال میں سائیکلنگ میں ہمیشہ تھوڑا سا ڈپر ہونے کی روایت رہی ہے ، خاص طور پر دن میں۔ - ڈیوڈ میلر

مجھے دہلی کی کچھ اچھی یادیں ہیں۔ تیراکی پر جانا ، ڈیفنس کالونی میں گھومنا ، اس کی خوبصورت ، وسیع لینوں میں سائیکلنگ کرنا ، اور اچھے کھانے سے لطف اندوز ہونا۔ - سدھارتھ ملہوترا

مجھے بہت کھانا پسند ہے ، لیکن میں صحت مند چیزیں کھانے کی کوشش کرتا ہوں۔ خاص طور پر جب آپ سواری کرتے ہو تو ، کبھی کبھی میں سائیکل چلا جاتا ہوں اور جب آپ تین ، چار ، پانچ گھنٹے سواری کرتے ہیں ، تو آپ اپنے جسم میں جو چاہیں ڈال سکتے ہیں۔ - کیمیلو ویلیگاس

جب میں L.A. میں گھر ہوں تو مجھے یوگا کلاس یا روح سائیکل سیشن کے ذریعہ رکنا پسند ہے۔ اندھیرے میں کلب میوزک اور موم بتی کی روشنی میں کچھ سائیکلنگ کرنے کی طرح کچھ نہیں ہے۔ - ایڈم رپون

جب آپ گاڑی چلاتے ہیں تو ، آپ ایک ہی وقت میں متعدد کام کر رہے ہیں۔ آپ اپنی آنکھیں ، کان ، ہاتھ ، اپنا دماغ استعمال کر رہے ہیں۔ اگر آپ نے بہت سالوں سے دھیان دیا ہے اور جتنا میرے پاس ہے آپ اپنے مراقبہ میں بلندی کو پہنچ چکے ہیں ، آپ دوڑتے ہوئے اور سائیکل چلاتے ہوئے اور پینٹنگ کرتے ہوئے بھی مراقبہ کرسکتے ہیں۔ - سری چنوموئے

دن کے وقت کے حساب سے سائیکلنگ ایک خوشی اور ٹرانسپورٹ کے بہت سے دوسرے طریقوں سے تیز تر ہے۔ یہ سر صاف کرتا ہے۔ - ڈیوڈ برن

میں اس پر زور نہیں دے سکتا کہ شہر میں سائیکل چلانا کتنا خطرناک ہے۔ خاص طور پر اب اگرچہ یہ کرنا قانون کے منافی ہے ، آپ کو گاڑی چلاتے ہوئے متن لکھتے ہوئے دیکھیں گے۔ - ڈین ہل

زندگی بھر سائیکلنگ میرا جنون رہا ہے۔ - برائن فوگل

یہ ایک پیشہ ور کھیل کے طور پر سائیکلنگ ہے جو اس مسئلے کی نمائندگی کرتا ہے۔ یہ کسی کو جھوٹے میں تبدیل کرسکتا ہے۔ - گریگ لیمنڈ

میں یوگا کرنا پسند کرتا ہوں مجھے دوڑنا اور سائیکل چلانا پسند ہے - صرف متحرک رہنا۔ اور مجھے ایک چہرے سے محبت ہے۔ - کیٹی ہومز

میں آف سیزن میں ہفتے میں چار دن ورزش کرتا ہوں ، اور گرم ، چلنے والے موسم مہینوں میں ، میں پانچ دن کرتا ہوں۔ وزن اٹھانا ، سائیکل چلانا ، اور کبھی کبھار ہفتہ یا اتوار کے دن میرے سب سے بڑے بیٹے کے ساتھ چلنا ، چاہے سرد پڑا ہی ہو۔ - آندرے ڈوبس III

مجھے سائیکلنگ میں بہت سے تجربات ہوئے ہیں ، لیکن کچھ طریقوں سے میرے پاس ثابت کرنے کے لئے کچھ نہیں بچا ہے۔ میں نے اس سے بھی زیادہ کامیابی حاصل کی ہے جس کے بارے میں میں نے سوچا بھی نہیں تھا ، میں نے اس سے زیادہ لمبی دوڑ کی ہے جس سے میں سوچا تھا کہ میں کروں گا۔ میں جانتا ہوں کہ میں اب بھی بہتر ہوسکتا ہوں ، لیکن مجھے نہیں معلوم کہ مجھے اس سے زیادہ محبت ہے۔ - کلارا ہیوز

مجھے غلط مت سمجھو: کچھ لاجواب لوگ ہیں جو برٹش سائیکلنگ میں کام کرتے ہیں جنہوں نے مجھے ساتھ رکھا ، جو وہاں موجود تھے جب میں ان سب سے جدوجہد کر رہا تھا۔ وہ ایک ہی ٹائٹرپ پر کئی طریقوں سے چل رہے تھے ، کیونکہ اگر آپ بات کرتے ہیں تو ، آپ کے دن گنے جاتے ہیں۔ - وکٹوریہ پنڈلیٹن

بہت سارے لوگ ہیں جو سائیکل چلنے سے مر چکے ہیں ، اور ایسا نہیں ہوا جب میں ریسنگ کر رہا تھا۔ - گریگ لیمنڈ

سائیکلنگ کے ذریعہ ، میں اب بھی متحرک رہ سکتا ہوں اور مقابلہ کر سکتا ہوں ، اور بالآخر مسابقتی بننے کے ل do ، مجھے یہی کرنا پسند ہے۔ - اوکسانہ ماسٹرز

سائیکلنگ فارم پر ، جمالیات پر ، کلاس پر بہت زیادہ مبنی ہے۔ جس طرح سے آپ خود موٹر سائیکل پر جاتے ہیں ، آپ کی طرح کی تکنیک ہے۔ - ڈیوڈ میلر

نوعمر ہونے کے ناطے ، میں ابتدائی ’90 کی دہائی کے منحنی سپر ماڈل کی طرح نظر آنا چاہتا تھا۔ یہاں تک کہ میری 20s کی شروعات میں ، میں نے ہمیشہ سائیکلنگ سے ریٹائرمنٹ ہوتے ہی کہا ، مجھے بوب نوکری مل جائے گی۔ - وکٹوریہ پنڈلیٹن

یہ کہنا مشکل ہے ، واقعی ، میں کتنا فخر محسوس کرتا ہوں اور ویلز کی نمائندگی کرنا بہت اچھا ہے کیونکہ ، سائیکلنگ میں ، یہ ایک چھوٹا سا ملک ہے ، لہذا اسے نقشہ پر رکھنا اچھا لگتا ہے۔ - جیرانٹ تھامس

ہر دن کام میں سائیکل چلانا ایک تربیت یافتہ اضافی وقت میں شامل کرنے کا ایک شاندار طریقہ ہے جیسے آپ کو زیادہ وقت لگتا ہے۔ - جوناتھن براونلی

میں سائیکلنگ کے پس منظر سے آیا ہوں۔ میں نے اس میں اچھ beا موقع پایا اور مواقع میرے راستے پر آگئے۔ یہ ایسی چیز نہیں تھی جس میں شامل ہونے کے ل I میں نے ضروری طور پر تلاش کیا تھا کہ یہ ایک خواب نہیں تھا۔ مجھے ابھی ایک موقع ملا تھا جس سے آپ انکار نہیں کرسکتے تھے۔ - وکٹوریہ پنڈلیٹن

میں نے سائیکلنگ میں جو بھی جیتا ، میں نے اپنی صلاحیتوں سے کامیابی حاصل کی۔ میں نے کبھی بھی کچھ نہیں جیتا جس میں نہیں جیت سکتا تھا۔ مثال کے طور پر ، میں نے کبھی بھی 60 کلومیٹر فی گھنٹہ کی رفتار سے ٹائم ٹرائل نہیں جیتا ، جبکہ دوسروں کے پاس بھی ہے اور شاید ابھی بھی ہے۔ - ڈینیلو دی لوکا

موٹر سائیکل پر سوار مستقل قربانی کی ضرورت ہے۔ اس کا مطلب ہے 12 میں سے 11 مہینے کی تربیت اور 110 دن کی دوڑ ، چاہے موسم کی صورتحال ہو۔ ابتدائی زندگی میں ، میں نے محسوس کیا کہ مجھ میں فکری صلاحیت نہیں ہے ، لہذا میں نے خود کو سائیکلنگ کے لئے وقف کردیا۔ - رچرڈ ویرنیک

میرا ایپی فینی اس پولیس سیل میں آیا تھا: مجھے احساس ہوا کہ میں سب کچھ کھونے والا ہوں اور اس نے مجھے کسی طرح کی پریشانی نہیں کی ، ذرا بھی نہیں۔ میں سائیکلنگ سے نفرت کرنے آیا ہوں کیونکہ میں نے اس جھوٹ کا الزام لگایا جس کی وجہ سے میں رہ رہا تھا۔ - ڈیوڈ میلر

میں پہلے سے کہیں زیادہ سائکلنگ کے بارے میں زیادہ پر امید ہوں۔ - گریگ لیمنڈ

میری زندگی کے دوسرے حصے میں ، سائیکلنگ سے دور ، میں امید کرتا ہوں کہ میں اپنے کنبہ اور بچوں سے اسی طرح فائدہ اٹھاؤں گا جس طرح سائیکلنگ نے مجھے ایسی خوشی دی۔ - رچرڈ ویرنیک

جیسے جیسے ایک بچہ بڑا ہو رہا ہے - میں اب دیکھ سکتا ہوں - اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ میں نے کیا کیا ، جب تک کہ یہ ایسی چیز ہے جس میں میں واقعتا اچھ beا ہوں۔ سائیکلنگ ابھی ایسا ہی ہوا جس کے ساتھ آیا تھا۔ - وکٹوریہ پنڈلیٹن

سائکلنگ لوگوں کے لئے ہر طرح سے بہتر ہے: ان کی صحت ، ان کی فلاح و بہبود ، اور اس سے ماحول کو کوئی نقصان نہیں ہوتا ہے۔ تاہم ، یہ خطرناک ہوسکتا ہے ، اور اس پر توجہ دینا ہوگی۔ - جیریمی کوربین

ہم درختوں پر چڑھنے ، باہر کھیلتے اور سائیکل چلاتے بڑے ہوئے۔ ۔طاہر راج بھسین

سائیکلنگ میں آزادی کی ایک خاص مقدار شامل ہے: آپ خود سے چلتے ہیں اور فیصلہ کرتے ہیں کہ کہاں جانا ہے۔ اگر آپ کو کوئی ایسی چیز نظر آتی ہے جو آپ کی نگاہ کو بائیں طرف لے جاتی ہے تو آپ وہاں سے جاسکتے ہیں ، جو ایک کار میں اتنا آسان نہیں ہے ، اور آپ اتنی زیادہ پیدل چلنے کا احاطہ نہیں کرسکتے ہیں۔ - ڈیوڈ برن

میں نے سرپینٹین پر سائیکل چلانا شروع کیا کیونکہ یہ لندن کا واحد بند راستہ تھا جہاں میں ٹریفک سے پاک رہ سکتا تھا۔ - بریڈلی وگنس

میں بیرونی چیزوں ، دوڑنے اور سائیکل چلانے میں بہت دلچسپی رکھتا ہوں۔ - گیویلم لی

میں سب کچھ کھاتا ہوں ، یہ ایک مسئلہ ہے۔ میرے پاس نظم و ضبط نہیں ہے۔ میری پسندیدہ ڈش کیریبین ہے۔ گوشت ، چاول ، بہت اناج۔ لیکن میں ورزش کرنا پسند کرتا ہوں۔ ابھی حال ہی میں ، میں کیپیوئرا کلاسز اور بہت ساری قلبی ورزشیں کر رہا ہوں ، جیسے ٹہلنا اور سائیکلنگ۔ - رکی مارٹن

میں بچپن سے ہی سائیکل چلا رہا ہوں۔ مجھے یاد ہے کہ میں نے سات سال کی عمر میں سائیکلنگ کی مہارت کا امتحان لیا تھا - میں صبح ساڑھے سات بجے اسکول گیا تھا۔ مشق کرنے کے لئے ، میں بہت گھبرا گیا تھا۔ اس کے بعد ، میں ہمیشہ اسکول جاتا تھا۔ - ایرن او’کانر

میں صرف ایک واقعہ پر نہیں ، عام طور پر سائیکلنگ پر حاوی ہونا چاہتا ہوں۔ - کیرولن بوچنان

میں ہمیشہ اپنے والد کے لئے سائیکل چلا رہا تھا۔ پھر کوچ بڑے ہو گئے ، اور میرے نتائج بہتر ہوگئے۔ اچانک ، ذمہ داری بڑھتی ہے ، اور میں یہ کسی اور کے لئے کررہی ہوں ، میں اس پروگرام کے لئے کر رہا ہوں جو میں ملک کے لئے کر رہا ہوں۔ میں یہ سب کر رہا ہوں ، جیسے۔ - وکٹوریہ پنڈلیٹن

سائیکلنگ کے لئے اور خواتین کے لئے کھیلوں کے ایک اسٹیج پر شامل ہونا واقعی اہم ہے جو نہ صرف میرا اپنا کھیل بلکہ مرکزی دھارے میں اور پوری بورڈ میں ہے۔ - لزی آرمٹسٹڈ

سائیکلنگ ایک کاروبار ہے۔ - لزی آرمٹسٹڈ

ایک برطانوی سوار کی حیثیت سے ، یہ اعزاز کی بات ہے کہ گھریلو سڑکوں پر مقابلہ کرنے کے قابل ہو۔ برطانوی عوام واقعتا cy سائیکلنگ پر گامزن ہے ، اور آپ دیکھ سکتے ہیں کہ جب ریس مختلف شہروں سے گزرتی ہے تو: برادری واقعتا it اس کے پیچھے پڑ جاتی ہے۔ - لزی آرمٹسٹڈ

جب ہم نے کیمپ ڈانسرز کو استعمال کرنا شروع کیا تب ہم سائیکلنگ شارٹس اور ہوا بازوں میں کمر تک کھینچنے والے ہم جنس پرستوں کے پیچھے پڑ گئے۔ - کیرن ووڈورڈ

خواتین کو سائیکلنگ میں جانے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ آپ کسی گروپ میں جاکر ایسا محسوس کریں جیسے آپ اس کا حصہ ہیں۔ - لورا ٹروٹ

جلد یا بدیر ایک سوار سامنے آجائے گا جو مزید ٹور جیت سکے گا۔ ہر کھیل میں ہم نے دیکھا ہے کہ آخر کار کس طرح ریکارڈ ٹوٹ جاتے ہیں اور سائیکل چلنا کوئی رعایت نہیں ہے۔ - میگوئل اندورائن

میرے خیال میں ریسنگ اور سواری سائیکلنگ کے دو مختلف عنصر ہیں۔ آپ یا تو چاہتے ہیں یا نہیں اس پر منحصر ہے کہ آپ جس چیز سے نکلنا چاہتے ہیں۔ - مارک پال گوسیلار

مجھے یاد ہے کہ میں نے اپنے آبائی شہر کانپور میں دو دن میں دو بار آٹھ کلومیٹر تک دو بار سائیکلنگ کی۔ ‘ارد ستیہ کو دیکھنے کے لئے۔’ مجھے اس وقت کی کچی بہت پسند تھی جب ہر کوئی برتن سازی کر رہا تھا۔ - وجئے کرشنا اچاریہ

میرے نزدیک سبز رنگ سائیکلنگ سے زیادہ ریسائکلنگ سے زیادہ ہے۔ - جائلز ڈیکن

میں خوش قسمتی سے پیدا ہوا جب میں تھا۔ جب میں 17 سال کا تھا جب جونیئر پروگرام میں شامل ہوا تھا تب سے ہی برطانوی سائیکلنگ میں بڑے پیمانے پر اضافہ ہوا ہے۔ یہ سب 2004 میں شروع ہوا تھا جب کرس ہوائی نے 1 کلومیٹر تک سونے کا تمغہ جیتا تھا۔ ایتھنز میں وقت آزمائش جب ایک شخص اچھا کرنا شروع کرتا ہے ، تو وہ سب کو اپنے ساتھ لے جاتے ہیں۔ - جیرانٹ تھامس

سائیکلنگ ہیلمیٹ آپ کی زندگی کو بچاسکتا ہے ، لیکن یہ اچھا نہیں لگتا ہے اور آپ کے بالوں کو برباد کرنے کا رجحان دیتا ہے۔ - ھگول ٹیلر

میں اپنی دوڑ کو دوڑنے اور سائیکل چلانے میں سب سے بڑا درجہ رکھتا ہوں کیونکہ ایک دوڑ میں ، آپ کے دل کی شرح 150 سے اوپر ہے ، لہذا ہمیں اس سطح پر تربیت حاصل کرنی ہوگی۔ - ڈینیل ریکارڈو

بیجنگ اولمپکس میں ٹیم جی بی کی کامیابی ، جزوی طور پر ، کہا جاسکتا ہے کہ مانچسٹر میں بنایا گیا تھا۔ مثال کے طور پر ، سائیکلنگ کے تمام تمغے جیتنے والے نیشنل سائیکلنگ سینٹر مانچسٹر کے ویلوڈرووم میں تربیت یافتہ ہیں۔ - لسی پاول

کارڈیو پر مبنی ورزش میں اعتدال پسند شدت سے آگے بڑھنا ، ایک ساتھ بہت سے پٹھوں کے گروپ استعمال کرنا شامل ہے۔ سوچو: چلنا ، ٹہلنا ، سائیکل چلنا وغیرہ۔۔ ہارلی پیسٹرونک

دن کے اختتام پر ، سائیکل چلانا ایک کاروبار ہے ، لہذا ہمیں کفیل کے لئے کچھ پیش کرنے کے قابل ہونا پڑے گا ، اور بغیر کسی نمائش کے ، یہ مشکل ہوجائے گا ، لیکن یہی وجہ ہے کہ شاید یو سی آئی کو تھوڑا سا مضبوط ہونا پڑے۔ - لزی آرمٹسٹڈ

مجھے خوشی ہے کہ قربانی ، سخت تربیت ، سفر ، وقت ، کنبہ سے دور رہنا ، رکنے والا ہے۔ تو مجھے خوشی ہے کہ مجھے اس پر خوشی ہے۔ لیکن میں بھی گھبرا گیا ہوں۔ ڈرا ہوا۔ کیونکہ ، میرا مطلب یہ ہے کہ ، میری پوری بالغ زندگی میں ، سائیکلنگ سب سے مستقل چیز تھی جو میں نے پہلے کبھی نہیں کی تھی۔ - جینس ووئٹ

ایک بار جب آپ سائیکل چلنا شروع کردیتے ہیں تو ، آپ کے لئے شہر کھل جاتا ہے۔ اب آپ اس کا مقابلہ نہیں کر رہے ہیں ، گرم اور مایوسی اب آپ بس ڈرائیوروں ، روڈ ورکس ، دوسروں کے فیصلوں اور جس پر آپ کا کوئی کنٹرول نہیں ہے کے رحم و کرم پر نہیں ہیں۔ مجھ پر یقین کریں ، ایک بار جب آپ نے اس آزادی کا مزہ چکھا لیا تو ، آپ کو گلے میں ڈال دیا گیا - ڈیبورا موگگ

میرے دوست نے سائکلنگ میں تقریبا 100 100 پاؤنڈ کھوئے۔ اس نے مجھے 31 میل کے فاصلے پر لے لیا۔ مجھے جھکا دیا گیا تھا۔ - ایریکا کریسٹنسن

بہت سارے دوسرے ڈرائیورسائیکلنگ جیسے ، لیکن میں اتنا شوقین نہیں ہوں۔ میرے پاس کچھ اچھ coolی بائکیں ہیں ، لیکن مجھے اس سے پیار نہیں ہے جیسے جینسن بٹن اور فرنانڈو الونسو۔ - لیوس ہیملٹن

میں اپنی موٹرسائیکل پر اسٹینفورڈ جارہا تھا ، اور اس نے مجھے مارا کہ ایک ہفتہ میرے فون کے بغیر چلا گیا۔ اور سب کچھ ٹھیک تھا۔ اصل میں ، ٹھیک سے بہتر ہے۔ میں نے زیادہ پر سکون ، لاپرواہ ، زیادہ خوش محسوس کیا۔ - اسٹیو ہلٹن

ہم ہر ہفتے کے آخر میں ایک کنبہ کے طور پر سائیکل چلانے جاتے تھے۔ میں باسکٹ بال ، کرکٹ ، بیڈ منٹن کھیلتا تھا ، اور ان میں آدھا مہذب تھا۔ - جیک بٹلینڈ

جب لاری ڈرائیور میرے پیچھے آتے ہیں اور میں سائیکل چلا رہا ہوں ، معصومیت کے ساتھ سڑک کے کنارے رکھتا ہوں ، اور وہ فیصلہ کرتے ہیں کیونکہ وہ بہت بڑے ہیں ، اور ان کی لاری اتنی طاقتور ہے ، اور وہ مجھے سڑک سے ہٹانا چاہتے ہیں ، اور وہ جارحانہ انداز سے چلاتے ہیں ، پھر مجھے تھوڑا سا سرخ نظر آتا ہے۔ میں کروں گا. - بورس جانسن

میں سائیکلنگ کی دنیا سے کہنا چاہتا ہوں کہ براہ کرم پیٹ میک کیوئڈ کو مستعفی ہونے کا کہنے میں مجھ میں شامل ہو۔ سائیکلنگ کی تاریخ میں کبھی بھی طاقت کا ایسا ناجائز استعمال نہیں دیکھا ہے۔ استعفی دیں ، پیٹ ، اگر آپ کو سائیکل چلنا پسند ہے۔ اگر آپ کھیل سے نفرت کرتے ہیں تو بھی استعفیٰ دیں۔ - گریگ لیمنڈ

مجھے سرفنگ ، راک چڑھنا ، سائیکلنگ - وہ سب چیزیں پسند ہیں۔ لیکن یہ حیرت انگیز ہے کہ میں اپنی دوڑ سے لوگوں کو متاثر کرسکتا ہوں۔ یہ واقعتا h ، گھبرا رہا ہے۔ - ڈین کرنازیس

سائیکلوں کا بیمہ یا رجسٹرڈ نہیں ہونا چاہئے ، اور سائیکلنگ کی مہارت کو کسی امتحان کے تحت نہیں ہونا چاہئے۔ یہ صرف ان لوگوں کی کمزور گھٹنوں کی بکواس ہے جو یقین رکھتے ہیں کہ دنیا کو کاغذی کارروائی سے ٹھیک کیا جاسکتا ہے۔ - جیمز مئی

میں سو فیصد حوصلہ افزائی کرتا ہوں۔ مطمئن ہونے کے لئے میں نے ابھی سائیکلنگ میں کافی کام نہیں کیا ہے۔ - لزی آرمٹسٹڈ

مجھے یہ تاثر ہے کہ سائیکلنگ اب کوئی کھیل نہیں بلکہ روزگار… نوکری ہے۔ - برنارڈ ہینالٹ

میرے والد صاحب سائیکلنگ میں بہت داخل تھے اور گھر کے آس پاس بہت سارے رسالے تھے۔ لہذا میں اس دور کے بہترین سائیکلسٹوں کے بارے میں جانتا تھا: ارناڈ ٹورنٹ ، لارینٹ گین۔ میں نے اس کے ساتھ ٹور ڈی فرانس اور ٹور اسپین کی ایک بہت دیکھی۔ - گرگوری Baugé

یوسیآئ کو یہ فیصلہ کرنا ہوگا کہ وہ خواتین کے سائیکلنگ میں قواعد وضع کریں جو وہ مردوں کے سائیکلنگ میں رکھتے ہیں: آپ کو معلوم ہے ، خواتین کی ٹیم چلانے کے لئے کم سے کم بجٹ کی طرح اور اس طرح کی چیز تاکہ وہ زیادہ پیشہ ور ہوجائے۔ - لزی آرمٹسٹڈ

بائیک بیک پر ، خود سمت اور خود مختاری کا ایک لذت بخش احساس موجود ہے۔ حال ہی میں ، میں تیز رفتار ، مسابقتی مسافر سائیکلنگ کے مقابلے میں زیادہ تفریحی سفر کرتا ہوں ، جو میں کیا کرتا تھا۔ اب میں لائٹس کودتا ہوں یا پریشان کن گھماؤ پھراؤ کرنے کی کوشش نہیں کرتا ہوں جس سے نیم پیشہ ور سائیکل سوار اس میں شامل رہنا پسند کرتا ہوں۔ - ٹام ہوڈکنسن

مجھے دوسرا راستہ نہیں ، بلکہ سامنے سے جانا یاد رہنا ہے۔ پہاڑیوں کا اپنا ساتواں شاہی حقہ جیتنے اور باسٹیل ڈے کے موقع پر ایک اسٹیج جیتنے کے بعد ، میں نے اپنے آپ سے پوچھا ، ‘میں سائیکلنگ میں اور کیا کرسکتا ہوں؟’ میں اوپر جانا چاہتا ہوں۔ - رچرڈ ویرنیک

جب میں بچ aہ تھا ، میں اپنے دوستوں کے ساتھ شہر کے آس پاس موٹرسائیکل چلایا ، لیکن میں کبھی بھی کھیل یا سرگرمی کے طور پر سائیکلنگ میں شامل نہیں ہوا۔ لیکن ، یہ واقعی خوشگوار ہے۔ تمام درختوں اور ہر چیز کے ساتھ پہاڑوں کو نشانہ بنانا واقعی اچھا ہے۔ میں سمجھ گیا - اینڈی سمبرگ

میں اپنی ساری اسکول کی چھٹیاں سائیکلنگ میں گزارتی تھی ، لہذا اس ساری تربیت نے مجھے پھر سے بچے کی طرح محسوس کیا ہے۔ - ڈینس وان اوٹین

اسکیئنگ سے سائیکلنگ تک جانا پاگل ہے۔ اگرچہ آپ بنیادی شکل میں ہیں ، آپ کو ایسا لگتا ہے کہ آپ نے اپنی زندگی میں کبھی بھی ایک دن کام نہیں کیا۔ - اوکسانہ ماسٹرز

اگر لوگ واقعی سائیکلنگ کے کھیل کو صاف کرنا چاہتے ہیں تو ، آپ کو بس اتنا کرنا ہے کہ آپ کا پیسہ آپ کے منہ پر رکھنا ہے۔ - گریگ لیمنڈ

میرے خیال میں جب آپ دبلے پتلے کے پٹھوں کو مل جاتے ہیں تو پتلی لوگوں کے لئے فریم بنانا آسان ہوتا ہے۔ مجھے جم میں وزن اٹھانے کا بور ہو جاتا ہے ، اور یہ کافی نہیں ہے کیونکہ آپ کا جسم سخت ہوجاتا ہے۔ لہذا میں مختلف طریقوں سے تربیت کرتا ہوں جیسے بنیادی تربیت ، وزن کے ساتھ کارڈیو ، ٹینس ، سائیکلنگ ، تیراکی اور ہفتہ میں ایک بار 10 کلومیٹر دوڑ جیسے کھیل کھیلنا۔ - ارجن رامپال

جب آپ تربیت دیتے ہوئے سلاد اور کوئنو کھا رہے ہو ، تو آپ سبھی چاہتے ہو برگر۔ سائیکلنگ کے موسم میں ، جب میں ایک ہفتے میں 30 سے ​​گھنٹوں کی ورزش کر رہا ہوں ، میں خوابوں کا خواب دیکھ رہا ہوں جو موسم کے اختتام پر ہوں گے۔ - جیرانٹ تھامس

میں نے بولڈر کو سائیکلنگ کے ذریعے نہیں بلکہ اسکیئنگ کے ذریعے دریافت کیا۔ مجھے یونیورسٹی نے اسکی ٹیم کے لئے بھرتی کیا تھا ، اور میری رائے میں ، یہ اسکیئنگ کے لئے بہترین جگہ ہے۔ آپ کے پاس یہ تیز روشنی والی ، تیز چیمپین برف ہے۔ - ٹائلر ہیملٹن

اگر آپ جم کو ہٹانا نہیں چاہتے ہیں تو ، سائیکل چلاؤ یا اچٹیں لگائیں۔ - بھومی پیڈنیکر

میرا وقت کنبہ اور کام پر مرکوز ہے۔ مجھے اپنے دوستوں - اور سائیکلنگ کے ساتھ زیادہ وقت گزارنے کا ایک طریقہ تلاش کرنے کی ضرورت ہے۔ - ڈینیل ایل

مجموعی طور پر سائیکل چلانا مکمل طور پر کم نہیں ہے۔ - وکٹوریہ پنڈلیٹن

میں جتنا زیادہ وقت برطانوی ٹیم کے ساتھ گزار رہا تھا ، اتنا ہی ہنسی ان کے ساتھ ہورہی تھی۔ یہ صاف ہے ، ان کا سائیکلنگ کا طریقہ یہ ہے کہ آپ اتھلیٹ کی حیثیت سے کیا پیدا کرسکتے ہیں۔ - بریڈلی وگنس

سائیکلنگ مجھے دبلا رکھتی ہے اور مجھے شکل میں رہنے کی ضرورت ہے ، خاص طور پر جب میں ابھی بھی چاکلیٹ اور آئس کریم کھانا پسند کرتا ہوں! مجھے بھی پہاڑ بائیک چلنا اچھا لگتا ہے۔ دوڑنا بھی اچھا ہے جو ہم انسانوں کی حیثیت سے کرنے کے لئے تیار کیا گیا تھا ، لہذا یہ فطری طور پر آتا ہے۔ - مارک ویبر

جب میں 20 کی عمر میں تھا ، تو میں پاگل ہو جاتا تھا۔ میں دن میں دو یا تین گھنٹے ورزش کرتا تھا ، جیسے سائکلنگ میں کبھی بھی بے ہودہ نہیں تھا ، بس اچھ .ا تھا۔ جب میں اپنے 30 کی دہائی میں تھا تو ، میں آگے پیچھے جاتا ، اب جب میں 41 سال کا ہوں ، مجھے پسند ہے ، 'جو بھی ہو ، آدمی!' زیادہ تر میں صرف ایک باقاعدہ ورزش کرتا ہوں۔ - جسٹینا ماچاڈو

میری ماں سلمان صاحب کو جانتی تھیں ، کیوں کہ وہ بانڈرا میں ایک ساتھ بڑھیں تھیں۔ وہ اکثر میری والدہ جنیف اڈوانی سے کہتا کہ ایک دن وہ کیسے ستارہ ہوگا۔ وہ طویل عرصے سے دوست رہے ہیں اور ساتھ میں سائیکل چلاتے بھی تھے۔ - کیارا اڈوانی

بنگلورو کا ٹریفک باقاعدگی سے سائیکل چلانے کی گنجائش کی اجازت نہیں دیتا ہے ، لیکن میں کبھی کبھار سڑکوں کی بہادری کرتا ہوں اور سائیکل کو کام کرنے کے لئے لے جاتا ہوں۔ - نوین تیواری

سان انتونیو میں لوگ زیادہ سرگرم اور صحت مند زندگی گزار رہے ہیں ، چاہے وہ چل رہے ہو ، سائیکل چلا رہے ہوں یا ہمارے پارکس کا استعمال کریں۔ اب ہمارے پاس ٹھوس شواہد موجود ہیں کہ ہماری سرمایہ کاریوں کا ادائیگی ہو رہی ہے اور ہمارے خاندانوں کی صحت اور سان انتونیو میں زندگی کے مجموعی معیار پر مثبت اثر پڑا ہے۔ - جولین کاسترو

سائیکلنگ اپنے شہر کے بارے میں جاننے کا ایک بہت اچھا طریقہ ہے۔ مجھے باہر کی طرف جانا خاص طور پر اچھے موسم میں پسند ہے ، لیکن میں موسم کا مناسب سائیکلسٹ نہیں ہوں۔ مجھے سردی میں سرخ ناک ملنے پر خوشی ہے - ایرن او’کانر

سائیکلنگ میں ، آپ دوڑ لگاتے ہیں۔ جب آپ ختم ہوجائیں تو ، آپ کو نتیجہ نظر آئے گا۔ - پالین فیرانڈ - پریوٹ

ٹور ڈی فرانس کی بدولت ، چیمپس-السیسی کی سواری کی سائیکل چلانے کی ایک عمدہ تاریخ ہے۔ - ماریانا ووس

میں اپنے گانوں کو محض اپنے خیالات کا ایک مجموعہ بیان کروں گا ، راگوں کے ساتھ جو شاید مجھے گروسری اسٹور یا سائیکلنگ ہوم میں پیش آیا تھا ، جس کی بہترین آواز میں گائے جاتے ہیں جو میں جی بھر سکتا ہوں۔ - Withered ہاتھ

جیسے جیسے میرا عمر بڑھتا جا رہا ہے ، یہ زیادہ مایوس کن ہو رہا ہے کیونکہ میں سائیکلنگ کے بعد میں کیا کرنے جا رہا ہوں اس کے بارے میں سوچنا شروع کر رہا ہوں ، اور ریٹائرمنٹ کی تیاری کے لئے مجھے سواری کے ساتھ ساتھ تعلیم حاصل کرنے پر بھی مجبور کیا جاسکتا ہے - وہ تمام چیزیں جو پیشہ ور افراد کو بلک کرتی ہیں۔ واقعی میں اس کے بارے میں سوچنا نہیں ہے۔ - لزی آرمٹسٹڈ

غیر قانونی منشیات کا استعمال صحت سے متعلق سائیکل چلانے کی تصویر کے برخلاف چلتا ہے۔ ان منشیات کو تقسیم کرنے والوں پر زیادہ سختی کے ساتھ قانونی چارہ جوئی کی جانی چاہئے کیونکہ یہ نیم شہری ہیں۔ - برنارڈ ہینالٹ

سائیکلنگ کھلی سڑک کا کھیل ہے اور شائقین اس سڑک کو قطار میں کھڑا کر رہے ہیں۔ - لانس آرمسٹرونگ

مجھے لگتا ہے کہ ٹور ڈی فرانس کے لئے ہر ایک اپنے آپ کو تھوڑا سا اضافی اٹھاتا ہے ، جو ہمارے سائیکلنگ کیلنڈر کا اہم مقام ہے۔ - کرس فرووم

میری منتخب کردہ ورزش سائیکلنگ ہے۔ مجھے بس یہ پسند ہے۔ - ایرک بانا

مجھے سائیکل چلانا ، دوڑنا اور تیراکی پسند ہے۔ حالیہ برسوں میں میں نے ٹرائاتھلونس میں باقاعدگی سے مقابلہ کیا ہے ، اس کا مطلب ہے کہ مجھے جدوجہد کرنے کا جسمانی پہلو نہیں ملتا ہے۔ - جینسن بٹن

ٹام سمپسن برطانوی سائیکلنگ کے بابی مور کی طرح ہے۔ - بریڈلی وگنس

مجھے سائیکلنگ پسند ہے ، لیکن اگر میں سائیکل سواروں کے لئے سڑکوں کے اوپر کوئی چیز بنانے کا راستہ تلاش کرسکتا ہوں تو یہ حیرت انگیز ہوگی۔ ہمیں اور بھی زیادہ جگہ کی ضرورت ہے۔ - مشیل ڈاکری

جب میں نے پہلی بار سائیکلنگ کا آغاز کیا ، اگر وہاں دو لڑکیاں ہوتی ، تو یہ کامیاب تھی لیکن اب ، اگر وہاں 20 لڑکیاں ہوں تو ، یہ صرف ناقابل یقین ہے۔ کھیل کی ترقی صرف ناقابل یقین ہے۔ - لورا ٹروٹ

میں ورزش کے بارے میں اس قدر جنونی ہوں کہ میں نے اپنا جیم ، 3 اسسٹل سائیکلنگ اسٹوڈیو کھولا ، اور میں ہر ایک دن ورزش کرتا ہوں۔ - بوبی براؤن

مجھے سائیکلنگ پسند ہے۔ - نےٹلی ڈورر

سائیکلنگ ایک برداشت کھیل ہے۔ عمر کے ساتھ ہی آپ اپنی تیز رفتار صلاحیتوں سے محروم ہوجاتے ہیں ، لیکن آپ کی عمر جب 30 سال کی ہوتی ہے تو آپ کی برداشت اس وقت بڑھ جاتی ہے۔ مجھے نہیں لگتا کہ میں واقعی میں 40 سال کی عمر تک اپنی عمر کو محسوس کروں گا۔

سائیکلنگ میں ہر جگہ بھیڑ کے مسائل پیدا ہوسکتے ہیں۔ لیکن سائیکلنگ کے ل for یہ اچھی چیز ہے کہ یہ شائقین کے ل for اتنی قابل رسائی ہے۔ یہی وجہ ہے کہ یہ اتنا مشہور ہے۔ کیوں کہ شائقین سڑک اور ریس کے قریب ہوسکتے ہیں۔ لیکن آپ کو ان خطرات سے بھی آگاہ رہنا ہوگا۔ - ماریانا ووس

میں اس نتیجے پر پہنچا کہ میں سائیکلنگ ترک نہیں کروں گا کیونکہ کچھ لوگ دھوکہ دے رہے ہیں۔ - بریڈلی وگنس

دونوں ویلیوڈوم اور دولت مشترکہ سوئمنگ پول عوام کے لئے کھلا ہے اور مقامی اسکولوں اور مقامی کمیونٹی کے ذریعہ کثرت سے استعمال ہوتا ہے۔ پچھلے چھ سالوں میں نوجوانوں کو تیراکی اور سائیکلنگ کو زیادہ سنجیدگی سے لینے کی ترغیب دی گئی ہے جن میں سے کچھ اب اولمپک چیمپین یا امید کی حیثیت سے گزر رہے ہیں۔ - لسی پاول

اس مدت کے بعد ، صرف ٹور ڈی فرانس کے فاتح ہونے سے نفرت ، سائیکلنگ سے نفرت ، لانس آرمسٹرونگ کے بارے میں مجھ سے سوالات کرنے پر میڈیا سے نفرت۔ - بریڈلی وگنس

آپ سائیکلنگ کے جسمانی پہلو کے لئے سارا سال تربیت دیتے ہیں ، لیکن اس کے بعد آپ آئندہ کے لئے کوئی منصوبہ بندی نہیں کرسکتے ہیں۔ آپ اب بھی وہی شخص ہیں۔ بیرونی خیالات بدل سکتے ہیں ، لیکن اندر ، آپ ایک جیسے ہیں۔ - بریڈلی وگنس

سائیکلنگ تنہا ہوسکتی ہے ، لیکن اچھے طریقے سے۔ یہ آپ کو سانس لینے اور سوچنے کا ایک لمحہ دیتا ہے ، اور آپ جس کام کر رہے ہیں اس سے دور ہوجاتے ہیں۔ - ڈیوڈ برن

سائیکلنگ کی دنیا میں ہر شخص جانتا ہے کہ یہ ٹیم کھیل کے ساتھ ساتھ انفرادی کتنا ہے۔ اس کا حصہ بننا حیرت انگیز ہے۔ - جیرانٹ تھامس

مجھے بیٹھنا ، آرام کرنا ، چھت پر کافی کا کپ رکھنا اور کتاب پڑھنا پسند ہے۔ مجھے دنیا کا سفر کرنا پسند ہے - اور میں خوش قسمت ہوں کہ سائیکل چلانے کے ذریعہ بہت کچھ دیکھوں۔ - ماریانا ووس

مجھ سے سائیکلنگ میں عدم مساوات پر بہت کچھ تبصرہ کرنے کو کہا جاتا ہے ، لیکن میرے لئے یہ کبھی بھی مسئلہ نہیں رہا۔ ہر چیز ہمیشہ پٹڑی پر برابر رہی ہے ، اور مرد اور خواتین سوار ایک ہی ٹیم کا حصہ ہیں ، اور ہم سب آزادانہ طور پر اختلاط کرتے ہیں۔ - لورا ٹروٹ

میں موٹر ریسنگ ، سائیکلنگ یا گولف دیکھنے کا خواب نہیں دیکھوں گا - جو ویسے بھی واقعتا کھیل نہیں ہیں۔ - ہاورڈ جیکبسن

ٹینس میں ، آپ کا مقابلہ خراب ہوسکتا ہے اور پھر بھی جیت سکتے ہیں۔ ٹریک سائیکلنگ کا وہ حصہ جو دوسرے کھیلوں میں ڈھونڈنا مشکل ہے وہ یہ ہے کہ اگر آپ غلطی کرتے ہیں تو یہ دوسرا امکان نہیں ہے۔ - وکٹوریہ پنڈلیٹن

میں والدین کی حیثیت سے بہت خوبصورت ہوں ، لیکن میں بہت زیادہ سرگرمی کرتی ہوں۔ لہذا میں ان چیزوں کو مستقل طور پر تجویز کرتا رہتا ہوں جس میں کچھ جسمانی سرگرمی شامل ہو: سائیکلنگ ، ماؤنٹین بائیک اور پیڈل بورڈنگ۔ - بل بیلی

میری جوار میں بھی اتار چڑھاؤ آرہا تھا - آگے پیچھے ، پیچھے پیچھے - کبھی کبھی اتنا تیز ہوتا تھا کہ وہ گھومتے پھرتے ہیں۔ وہ اس کو 'تیز رفتار سائیکلنگ' کہتے ہیں۔ یہ ایک حیرت کی بات ہے کہ جب کوئی موڈ جویڈ پیچھے ہٹ رہا ہوتا ہے اور کبھی کبھی ایک ساتھ دونوں سمتوں میں جھاڑو ڈالتا ہوتا ہے تو کوئی شخص خاموش کھڑا دکھائی دیتا ہے۔ وہ اس کو ایک 'مخلوط حالت' کہتے ہیں۔ - جین پاؤلی

میں سست سائیکلنگ کی تجویز کرنا چاہتا ہوں۔ موٹرسائیکل کے ذریعے سفر کریں۔ ایک جھٹکے سے ، آپ عوامی ٹرانسپورٹ کی ضرورت اور مضحکہ خیز لاگت کو دور کردیتے ہیں۔ سائیکلنگ تقریبا مکمل طور پر مفت ہے۔ جیم کے لئے مزید کوئی ضرورت نہیں ہے کیونکہ آپ سائیکل چلا کر فٹ ہوجاتے ہیں۔ اور آپ اپنی رفتار سے چل سکتے ہیں۔ - ٹام ہوڈکنسن

میں ایک جم چوہا ہوں جو ورزش کرنا خاص طور پر زومبا ، یوگا ، سائیکلنگ اور کک باکسنگ سے کام کرنا پسند کرتا ہوں۔ - اپریللن پائک

اولمپک کھیلوں میں تیراکی اور ایتھلیٹکس کی بڑی بڑی کامیابی ہے۔ سائیکلنگ اور روئنگ برطانیہ کے لئے بہت بڑا ہے ، لیکن عالمی سطح پر ، دو بڑی چیزیں ایتھلیٹکس اور تیراکی ہیں۔ - کلیئر بالڈنگ

میری ماں میری پریرتا تھا۔ جیسے ہی اس کی آواز آرہی تھی ، وہ اسی وجہ سے تھی کہ ہم نے شروعات کی۔ اس نے وزن کم کرنے کے لئے سائیکلنگ کا انتخاب کیا۔ اس وقت میں صرف آٹھ تھا ، لہذا میں نے صرف اس کی پیروی کی جس نے میری ماں نے کیا. - لورا ٹروٹ

میں 15 سالوں سے اینٹی ڈپریسنٹس کی ایک ہی خوراک پر رہا ہوں ، اور اب بھی میرے اعصاب سائیکلوں میں اوپر اور نیچے جاتے ہیں لیکن میرے اعصاب پہلے کی نسبت نچلی سطح پر سائیکل چلا رہے ہیں۔ - ٹیمپل گرینڈین

در حقیقت سائیکلنگ ہمیشہ سے ہی عدالتی تحقیقات کے ذریعہ ’بچت‘ ہوتی رہی ہے نہ کہ ہم نے لگائے گئے اینٹی ڈوپنگ کنٹرولز سے۔ یہ سخت حقیقت ہے۔ کھیل کو صاف کرنے کے لئے ہم نے ان پر انحصار کیا ہے۔ - ڈیوڈ میلر

آکسفورڈ اسٹریٹ کی دیوار سے دیوار والی بسیں ، جو یہاں تک کہ ڈرائیونگ کے بارے میں سوچنے کی بھی نا امید ہیں ، موٹر سائیکل سے چلنے کا واحد ذریعہ ہے۔ - ڈیبورا موگگ

وہ اب سائیکلنگ میں کہتے ہیں کہ خراب موسم جیسی کوئی چیز نہیں ہے۔ یہ خراب لباس ہے۔ - بریڈلی وگنس

میں جم میں ہر سیکنڈ سے لطف اندوز ہوتا ہوں۔ مجھے خود کو للکارنا پسند ہے ، اپنے آپ کو واضح طور پر آگے بڑھانا ہے کہ ہمارے پاس بہت سے مختلف معمولات ہیں اور بہت ساری چیزیں جو ہم کرتے ہیں۔ سائیکل چلانا پسند کرتے ہیں اور ایک بار پھر ، یہ میرے طرز زندگی کا حصہ ہے۔ - کیمیلو ویلیگاس

یقینا you آپ امریکہ کے بہتر سڑکوں میں سائیکلنگ کی بہتر ثقافت چاہتے ہیں۔ زیادہ احترام۔ - جیرانٹ تھامس

اگر آپ باہر کو پسند کرتے ہیں تو ، کولوراڈو بالغوں کے ل play ایک بہت بڑا ساہسک کھیل کا میدان ہے: یہ اسکیئنگ ، سائیکلنگ ، چڑھنے اور پیدل سفر کے لئے بہت اچھا ہے۔ - ٹائلر ہیملٹن

میرے ٹور ڈی فرانس سے رابطے ہیں جو مجھے سائیکلنگ کے قریب رکھتے ہیں۔ - برنارڈ ہینالٹ

بے دردی سے ایماندار ہونے کے لئے ، یہ سادہ اقتصادیات ہے۔ اگر وہ سائیکلنگ میں آنا چاہتے ہیں تو ، اسپانسرز کو یہ جاننے کی ضرورت ہے کہ وہ جس ٹیم کو فنڈ دے رہے ہیں وہ صاف ہے ، بصورت دیگر یہ خطرہ بہت زیادہ ہے۔ - ڈیوڈ میلر

خود ، میں واقعتا like پسند کرتا ہوں کہ آئی پیڈ ایک فریم کے طور پر لگا ہوا تھا ، جس میں خوشی سے بھرے ہوئے سلائڈ شو کے ذریعے سائیکلنگ چلائی گئی ہو۔ - راہیل اسکلر

حقیقت میں یہ کام کرنا اچھا لگتا ہے ، کیونکہ لوگ مجھ سے مختلف رخ دیکھتے ہیں ، زیادہ ہی پہلوان۔ ظاہر ہے ، میں سائیکلنگ کے ساتھ ایسا نہیں کرسکتا۔ میں اچھی طرح سے خوبصورت بالوں اور پورے میک اپ کے ساتھ نہیں جا سکتا۔ - لورا ٹروٹ

میں خواتین کے سائیکلنگ میں ہونے والی نمو کو دیکھ کر بہت پرجوش ہوں ، اور مجھے لگتا ہے کہ خواتین کے دورے نے اس تبدیلی پر واقعی مثبت اثرات مرتب کیے ہیں۔ - لزی آرمٹسٹڈ

میں ایک روبوٹ نہیں ہوں میں ایک کنبے کا ایک فرد ہوں - ان کے ساتھ میری وابستگی سائکلنگ سے متعلق میری وابستگی سے بھی زیادہ ہے۔ - لزی آرمٹسٹڈ

میں تقریبا روزانہ یوگا کرتا ہوں۔ میں جب چاہوں تو تیراکی اور سائیکلنگ میں فٹ ہونے کی کوشش کرتا ہوں۔ - مارٹھا ہنٹ

مجھے سائکلنگ اور تیراکی اور ہر جگہ چلنا پسند ہے۔ میں جم نہیں جا رہا ہوں مجھے کمرے کے اندر رہنے کی بجائے باہر رہنا پسند ہے۔ - انا ایورز

احتیاطی محفوظ سائیکلنگ کی کلید ہے۔ مجھے معلوم ہے کہ کاریں مجھ سے بڑی ہیں ، لیکن میں خود کو بالکل محفوظ محسوس کرتا ہوں۔ جب میں اپنی موٹرسائیکل پر ہوں تو میں کنٹرول ، آزاد اور آزاد ہوں۔ - ایرن او’کانر

میرے خیال میں جب میں نے پہلی بار سائیکلنگ شروع کی تھی ، تو یہ بچوں میں اتنا مقبول نہیں تھا۔ میں نے اپنے روڈ بائیک پر سڑک پر گرتے ہوئے تقریبا شرمندہ محسوس کیا میں نہیں چاہتا تھا کہ میرے دوست مجھے دیکھیں کیونکہ یہ شرمناک ہے۔ - لورا ٹروٹ

پریکٹس ایک اداکار کو ایکسل بنا دیتی ہے۔ یہ سائیکل چلانے اور موٹر چلانے کی طرح ہے۔ یہ ایک فن ہے ، جس کو سیکھا اور اس پر عمل کیا جاسکتا ہے۔ - انوپم کھیر

ٹرائاتھلون میں ، یہ سب کچھ انتہائی موثر انداز میں سائیکلنگ کے بارے میں ہے۔ آخر میں آپ کو اپنی توانائی بچانے کی ضرورت ہے ، لہذا آپ واقعی موثر انداز میں سوار ہونا چاہتے ہیں اور اپنی توانائی کو ضائع نہیں کرنا چاہتے ہیں۔ اس کا واحد راستہ یہ ہے کہ موٹر سائیکل پر واقعتا long طویل وقت گزاریں۔ - جوناتھن براونلی

مجھے عام انتخابات کے بعد کا دن یاد ہے جب ہیرالڈ ولسن ہار گیا تھا ، مجھے ہٹن میں لانگ رائڈنگز کے ساتھ ساتھ اپنے گھر سے سائیکلنگ میں جانا بہت واضح طور پر یاد ہے اور ٹوری حکومت کے ساتھ ایک ایسے ملک میں پھر رہنے سے کیا راحت محسوس ہوتی ہے۔ - فلپ ہیمنڈ

میں نے ابھی چھوٹی عمر سے ہی فٹ بال کھیلا تھا اور کسی دوسرے کھیل میں حصہ نہیں لیا تھا۔ ہمارے پاس ٹینس ، سائیکلنگ ، آئس سکیٹنگ تھی۔ میں زیادہ اسکیٹنگ کرنا چاہتا ہوں ، کیونکہ یہ اتنا جسمانی ہے۔ برف پر دس منٹ اور آپ واقعی میں اسے اپنی پیٹھ میں محسوس کرتے ہیں۔ - جاپ اسٹام

سائیکلنگ میری زندگی کا ایک حصہ ہے جو ہمیشہ رہا ہے ، اور میں ہمیشہ سائیکل چلتا رہوں گا۔ میں عالمی سطح پر یہ کام نہیں کروں گا ، مسابقتی سے کر رہا ہوں ، لیکن میں اب بھی ہفتے کے آخر میں اپنی ٹیم اسکائی جرسی میں رچمنڈ پارک کے آس پاس سوار عوام کے ساتھ یا کچھ بھی نہیں کروں گا۔ مجھے بس یہ پسند ہے۔ - بریڈلی وگنس

سائیکلنگ نہ صرف میرے لئے ایک ذاتی جذبہ ہے ، بلکہ یہ ایسی چیز ہے جو امریکیوں کے لئے نقل و حمل کے اختیارات کو بڑھانے کے لئے آسانی سے سمجھتی ہے۔ یہ ہماری قوم ، ماحولیات ، اپنی برادریوں کی ترقی کے لئے اچھا ہے اور شہری بھیڑ کے ساتھ درپیش جاری چیلنجوں سے نمٹنے کی کلیدوں میں سے ایک ہے۔ - ڈین لیپنسکی

سائیکلنگ پوری دنیا کے لئے کھلا ہے۔ - برنارڈ ہینالٹ

میرے پاس واقعی کبھی ملازمت نہیں تھی ، کیوں کہ میں اتنی کم عمر سے ہی سائیکل چلا رہا ہوں: نوکری کرنے کا واقعی کبھی نہیں تھا۔ میری والدہ ایک بار اسٹار بکس میں چلی گئیں اور پوچھا کہ کیا ان کے لئے میرے پاس ملازمت ہے ، اور انہوں نے مجھے ایک پیش کش کی تھی - لیکن میں نے اسے کبھی نہیں اٹھایا کیوں کہ میں اسکول اور سائیکل چلانے کے کام میں فٹ نہیں آسکتا تھا۔ - لورا ٹروٹ

دنیا فنگس پر منحصر ہے ، کیونکہ وہ دنیا بھر میں مواد اور توانائی کی سائیکلنگ میں بڑے کھلاڑی ہیں۔ - ای او. ولسن

میں نے ہمیشہ فضیلت حاصل کرنے کے لئے جدوجہد کی ہے۔ ایک چیز جو سائیکلنگ نے مجھے سکھائی ہے وہ یہ ہے کہ اگر آپ جدوجہد کے بغیر کچھ حاصل کرسکتے ہیں تو یہ اطمینان بخش نہیں ہوگا۔ - گریگ لیمنڈ

سائیکلنگ میں کبھی نوکری کی طرح محسوس نہیں ہوا۔ کسی ایسی چیز کی ادائیگی کرنا جس سے آپ بالکل محبت کرتے ہو حیرت انگیز ہے۔ مجھے ایسا محسوس نہیں ہوتا جیسے میں کام کرتا ہوں۔ میں صرف یہ اس لئے کرتا ہوں کہ مجھے اس سے پیار ہے اور مجھے اس کا بدلہ مل جاتا ہے۔ میں صرف اتنا سوچتا ہوں کہ: ‘معاش کمانے کا آسان طریقہ کیا ہے۔‘ - لورا ٹراٹ

مجھے دوڑنا پسند تھا ، لیکن اچانک سبھی چیزوں نے بہت چوٹ پہنچا۔ جب زیلڈا کی پیدائش ہوئی تو میں نے سائیکلنگ شروع کی۔ - رابن ولیمز

میں جانتا ہوں کہ سائیکل چلانے سے آپ کو بس اتنا اچھلنے اور چلنے کے قابل ہونے کی شرائط ملتی ہیں۔ - بریڈلی وگنس

کھیل میں آپ ہمیشہ سوچتے ہیں کہ مضبوط آدمی اس کے لئے جانا چاہئے اور بہترین نتائج حاصل کرنا چاہئے۔ بات یہ ہے کہ سائیکلنگ میں ٹیم کا ایک بہت اہم پہلو بھی ہوتا ہے ، جس کے بارے میں مجھے نہیں لگتا کہ بہت سارے لوگ پوری طرح سے گرفت میں آجاتے ہیں۔ - کرس فرووم

نابینا افراد کے کھیل اور تفریحی سرگرمیوں سے لوگ اکثر حیرت زدہ رہتے ہیں۔ مثال کے طور پر ، ٹینڈم سائیکلنگ بہت مشہور ہے۔ - اینڈریا بوسیلی

عام طور پر ، سائیکلنگ کے بارے میں سب سے اچھی بات یہ ہے کہ کوئی بھی اسے دیکھ سکتا ہے کہ یہ انتہائی قابل رسائ ہے۔ - بریڈلی وگنس

سائیکلنگ بنیادی طور پر ایک تیز تحریک ہے ، اور اسکیئنگ زیادہ کھینچ رہی ہے ، لہذا اس طرح جسم میں توازن پیدا ہوتا ہے۔ - اوکسانہ ماسٹرز

میرا ایک دوست - ایم ٹی وی میں ایک کیمرہ مین - نے سائیکلنگ سے بہت وزن کم کیا ، اور میں نے سوچا کہ میں بھی اس کی آزمائش کروں گا ، جب یہ بھی سوچا کہ جب بھی آپ کسی سائیکل سوار کو دیکھیں گے تو وہ سب ہی انتہائی پتلی دکھائی دیتے ہیں ، لہذا ، کیوں نہیں؟ لیکن پھر یہ ایسی نفسیاتی طور پر اطمینان بخش چیز میں بدل گیا۔ - کارسن ڈیلی

سائیکلنگ کے جسمانی مطالبات یہ ہیں کہ یہ دراصل آپ کے مدافعتی نظام کو کم کرتا ہے ، اور آپ اپنے آپ کو بے تحاشہ عناصر کے سامنے بے نقاب کرتے ہیں - لہذا بعض افراد کو دائمی اوورلوڈ مل جاتا ہے اور کہتے ہیں ، خراب دمہ ہے۔ - گریگ لیمنڈ

میں ہمیشہ ورزش کرنے کا وقت تلاش کرتا ہوں۔ پتنگ ، ٹینس یا سائیکلنگ۔ اور اپنے پیاروں کے ساتھ وقت گزارنے کے لئے۔ - رچرڈ برانسن

مجھے ملک کے بہترین طاقت اور کنڈیشنگ کوچوں نے سکھایا ہے ، اور میں نے یہ سیکھا ہے کہ وزن کی تربیت اور سائیکل چلانے کی تکنیک بہت زیادہ طاقت اور کم کنڈیشنگ ہے۔ - وکٹوریہ پنڈلیٹن

میں نے موت کے ساتھ رنگین کیا ہے لندن کے آس پاس سب سے زیادہ سائیکلنگ۔ سیاہ ٹیکسی قطبی ریچھ سے کہیں زیادہ خطرناک ہیں۔ - بین Saunders

میں ابھی سائیکلنگ کے بارے میں پڑھ رہا ہوں۔ ہاں ، میں اس میں اتنا بڑا نہیں ہوں لیکن مجھے اس کا چیلنج پسند ہے۔ - جوئ سانتیاگو

سائیکلنگ ہمارے خاندان کا کھیل تھا - ہم نے ہفتہ میں پانچ دن سارا وقت یہ کام کیا۔ - لورا ٹروٹ