117+ طاقتور ہارڈ ٹائمز کے ذریعے مضبوط حوالوں میں رہیں

زندگی واقعی مشکل ہوسکتی ہے اور اس کی وجہ یہ ہے کہ زیادہ تر لوگ اپنے خوابوں کو کبھی حاصل نہیں کرتے ہیں وہ یہ ہے کہ وہ صرف ترک کردیں۔ زندگی کا مطلب کبھی بھی آسان نہیں تھا لیکن یاد رکھنا وہ وقت ہے جب ثابت قدم رہنا سب سے اہم وقت ہے۔

شروع کرنے کے لئے ، پڑھنا جاری رکھیں آپ کے مطابق رہنا چاہئے جو آپ بننے کے خواہاں شخص بننے میں مدد کرتا ہے طاقت کے بارے میں مختصر اقتباسات طاقت کے بارے میں قیمتیں جو آپ کو ذہن کی کچھ اور وضاحت فراہم کرتی ہیں اگر آپ مستقبل میں ہر چیز پر دوبارہ سوال اٹھاتے ہیں۔

اگر آپ تلاش کر رہے ہیں اوپر حوصلہ افزا قیمت اور اہم کوچنگ کی قیمت درج کرنے جو آپ کہنا چاہتے ہیں یا صرف اپنے آپ کو حوصلہ افزا محسوس کرنا چاہتے ہو بالکل اس پر قبضہ کرلیں ، کے حیرت انگیز ذخیرے کے ذریعے براؤز کریں اہم رہنما کے حوالہ جات ، سب سے بڑا حوصلہ افزا قیمت اور اہم زندگی کی قیمت درج کرنے کو تبدیل کرنے .

میں مشکل وقت میں مضبوط کیسے رہوں گا؟

مضبوط رہنا آپ کی ضرورت ہے اپنے خیالات ، احساسات اور طرز عمل کا نظم کرنے کیلئے۔ بنیادی طور پر ، تین اقدامات ہیں جو حقیقت کو قبول کرتے ہیں ، پیداواری سلوک کرتے ہیں اور پریشان کن خیالات کو کنٹرول کرتے ہیں۔

میں ذہنی طور پر سخت کیسے ہو سکتا ہوں؟

بننا چاہتا ہوں ذہنی طور پر سخت ؟ سب سے پہلے ، کے طور پر مشہور مسکراہٹ کی قیمت درج کرنے اس کی نشاندہی کریں ، مسکراتے ہوئے برداشت میں اضافہ ہوتا ہے تناؤ کم ہوتا ہے اور آپ کو زندگی کے مشکل ترین لمحات میں چلتے رہنے میں مدد ملتی ہے۔ ہر ہفتے کم از کم ایک سخت کام کرنا ، ایک نرم اندرونی مکالمہ تیار کرنا اور احساسات سے زیادہ واقف ہونا بھی آپ کو ذہنی طور پر سخت انسان بناتا ہے۔ حوصلہ افزائی کریں ترقی کی قیمت درج کرنے جب آپ کو کسی جدوجہد کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔

سرفہرست 10 مضبوط قیمتیں رہیں

آپ کبھی بھی نہیں جان سکتے کہ آپ کتنے مضبوط ہیں یہاں تک کہ مضبوط ہونے کا واحد انتخاب آپ کے پاس ہے۔ - کیلا ملز

کچھ بھی ہوسکتا ہے ، لہذا آپ کو اپنے طرز عمل پر قابو رکھنا ہوگا اور مضبوط رہنا ہوگا۔ - جیسن ڈے

جب مشکلات کا سامنا کرنا پڑتا ہے ، تب ہی آپ کو سب سے زیادہ پرسکون ہونا پڑے گا۔ ایک قدم پیچھے ہٹیں ، مضبوط رہیں ، زمین پر قائم رہیں اور دبائیں۔ - LL C J

آپ کو مشکل وقت میں مضبوط رہنے کے لئے مضبوط رہنا پڑا۔ - ٹیل مین جے فرٹٹا

میں فٹ کرنا غیر ضروری ہے۔ گلے لگو تم کون ہو آپ ہائی اسکول میں مشکل وقت سے گزریں گے ، لیکن ہمیشہ مضبوط رہیں ، اور کبھی بھی خود سے انکار نہیں کریں گے! - نیین ہچ

آپ کو ان چیزوں کے لئے کھڑا ہونا ہے جس پر آپ یقین کرتے ہیں۔ آپ کو اندر مضبوط رہنا ہوگا۔ - سینڈی ٹوکسوگ

مضبوط رہو. کھڑے ہوجاؤ. آواز ہے۔ - شان جانسن

آپ کی طاقت جیتنے سے نہیں آتی ہے۔ یہ جدوجہد اور مشقت سے آتا ہے۔ ہر وہ چیز جس کے ذریعے آپ گزرتے ہیں آپ کو اگلے درجے کے ل. تیار کرتا ہے۔ - جرمنی کینٹ

آپ کو یہ زندگی اس لئے دی گئی ہے کہ آپ اسے جینے کے لئے کافی مضبوط ہیں۔

انسان کا آخری اقدام وہی نہیں ہوتا جہاں وہ سکون اور سہولت کے لمحوں میں کھڑا ہوتا ہے ، لیکن جہاں وہ چیلنج اور تنازعہ کے وقت کھڑا ہوتا ہے۔ - مارٹن لوتھر کنگ

حوصلہ افزائی کریں مضبوط قیمتیں

مصیبتوں میں مستحکم رہنے اور ثابت قدم رہنے کی جستجو میں آپ کی مدد کرنے کے لئے ، یہاں کچھ قیام کے مضبوط حوالہ جات ہیں:

• طاقت جیتنے سے نہیں آتی۔ آپ کی جدوجہد آپ کی طاقت کو فروغ دیتے ہیں۔ جب آپ مشکلات سے گزرتے ہیں اور ہتھیار ڈالنے کا فیصلہ نہیں کرتے ہیں تو ، یہی طاقت ہے۔ - آرنلڈ شوارزینگر
• اگر کوئی آپ کو نیچے لانے کے لئے اتنا مضبوط ہے تو ، ان کو دکھائیں کہ آپ واپس جانے کے لئے کافی مضبوط ہیں۔ - A. جوسلینڈ
• دنیا کی بیشتر اہم چیزیں ان لوگوں نے انجام دی ہیں جو آزماتے ہی رہتے ہیں جب ایسا لگتا تھا کہ بالکل بھی امید نہیں ہے۔ - ڈیل کارنیگی
• آپ کبھی بھی نہیں جان سکتے کہ آپ کتنے مضبوط ہیں یہاں تک کہ مضبوط ہونے کا واحد انتخاب آپ کے پاس ہے۔ - کیلا ملز
• مضبوط ہونا آسان کام نہیں ہے۔ لیکن کمزور ہونا زیادہ مشکل ہے! جب آپ مضبوط رہیں ، تو آپ جانتے ہوں گے کہ جلد یا بدیر سب کچھ ٹھیک ہوجائے گا۔ اگر آپ کمزور ہیں تو ، آپ کو یقین ہے کہ کچھ بھی بہتر نہیں ہوگا!
• آپ کو یہ زندگی اس لئے دی گئی ہے کہ آپ اسے جینے کے لئے کافی مضبوط ہیں۔
• زندگی سائیکل پر سوار ہونے کی طرح ہے۔ اپنا توازن برقرار رکھنے کے ل you ، آپ کو چلتا رہنا چاہئے۔ - البرٹ آئن سٹائین
• کوئی بھی چھپا سکتا ہے۔ چیزوں کا سامنا کرنا ، ان کے ذریعہ کام کرنا ، یہی آپ کو مضبوط بناتا ہے۔ - سارہ ڈیسن
• آسان زندگی کے ل pray دعا نہ کریں ، کسی مشکل کو برداشت کرنے کی طاقت کے لئے دعا کریں۔ - بروس لی
• اپنی زندگی میں جو کچھ بھی ہے اس کے بارے میں سوچو ، اور یہ آپ کو مشکل وقتوں سے لڑنے اور مضبوط رہنے کی ترغیب دے گا!
• ایسا نہیں ہے کہ میں بہت ہوشیار ہوں ، بس اتنا ہے کہ میں زیادہ دشواریوں کا شکار رہتا ہوں۔ - البرٹ آئن سٹائین
• 
• مضبوط رہیں ، بہادر رہیں ، سخت اور سچ سے پیار کریں ، اور آپ کو کھونے کے لئے کچھ نہیں ہوگا۔ - ڈیمی لوواٹو
• میلے کی عدم موجودگی کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو شکست نہیں ہوئی۔ اس کا مطلب صرف بیوقوف ہے۔ آپ ڈر سکتے ہیں۔ یہ ٹھیک ہے۔ لیکن آپ کو میلے کے باوجود مضبوط ہونا پڑے گا!
• لوگ ہمیشہ اپنے حالات کا ذمہ دار ٹھہراتے ہیں کہ وہ کیا ہیں۔ مجھے حالات میں یقین نہیں ہے۔ وہ لوگ جو اس دنیا میں آگے بڑھتے ہیں وہی لوگ ہیں جو اٹھ کھڑے ہوتے ہیں اور اپنے مطلوبہ حالات کی تلاش کرتے ہیں ، اور اگر وہ انہیں نہیں مل پاتے ہیں تو ان کو بنا دیں۔ - جارج برنارڈ شا
• جب آپ جہنم سے گزر رہے ہیں تو ، جاری رکھیں۔ کبھی بھی ہمت نہ ہارنا. - ونسٹن چرچل
• آپ کو مشکل وقت میں مضبوط رہنے کے لئے مضبوط رہنا پڑا۔ - ٹیل مین جے فرٹٹا
• مثبت سوچ کی مدد سے تمام چیلنجوں کو شکست دی جاسکتی ہے۔ اگر آپ کے خیالات مضبوط ہیں ، تو آپ ہمیشہ مضبوط رہیں گے!
• جو بھی کورس کے بارے میں آپ فیصلہ کرتے ہو ، وہاں ہمیشہ کوئی نہ کوئی آپ کو بتاتا ہے کہ آپ غلط ہیں۔ ہمیشہ ایسی مشکلات پیدا ہوتی ہیں جو آپ کو یہ یقین کرنے کے ل temp آزماتے ہیں کہ آپ کے نقاد ٹھیک ہیں۔ عمل کے کسی نقشے کا نقشہ تیار کرنے اور اس کی پیروی کرنے کے لئے ہمت کی ضرورت ہوتی ہے۔ - رالف والڈو ایمرسن
• زندگی میں بہت ساری چیزیں ہیں ، اور اس سے قطع نظر کہ کتنی ہی کامیابیاں ، آزمائشیں موجود ہوں گی اور ہم اس سے گزریں گے۔ بس مضبوط ہو۔ - مریم جے بلیج
• کوئی بھی ہار مان سکتا ہے ، یہ کرنا دنیا کی سب سے آسان چیز ہے۔ لیکن جب آپ سب سے الگ ہوجاتے ہیں تو ہر کوئی یہ سمجھے گا کہ یہ سب کچھ مضبوط ہے۔ - Evangeline محبت
• 
• کسی کام کو انجام دینے میں جو وقت لگے گا اس کے خوف کو مت چھوڑیں۔ وقت بہر حال گزرے گا ہم شاید اس کے ساتھ ساتھ وقت کو بہترین ممکنہ استعمال میں ڈالیں۔ - ارل نائٹنگیل
• دنیا کی سب سے بڑی چیزیں لوگوں نے بنائیں ، جنھوں نے مشکل وقت کا تجربہ کیا۔ مضبوط رہیں اور اپنی خوشی کے لئے لڑیں!
• ہمت اور مضبوط رہیں ، اور خوف نہ کھائیں۔ - گیبی ڈگلس
• ناگزیر ہونے کے پہیئوں پر تبدیلی نہیں آتی بلکہ مسلسل جدوجہد کے ذریعے آتی ہے۔ اور اسی طرح ہمیں اپنی پیٹھ سیدھی کرنی چاہئے اور اپنی آزادی کے لئے کام کرنا چاہئے۔ ایک آدمی آپ پر سوار نہیں ہوسکتا جب تک کہ آپ کی پیٹھ مڑی نہ ہو۔ - مارٹن لوتھر کنگ ، جونیئر
• آپ صرف اس شخص کو شکست نہیں دے سکتے جو ہار نہیں مانے گا۔ - بیبی روتھ
• اپنی کمزوریاں اس وقت تک بنائیں جب تک کہ وہ آپ کے مضبوط نکات نہ بن جائیں۔ - گٹنا Rockne
• اگر آپ مستحکم رہنا چاہتے ہیں تو ، آپ کو مثبت اور لڑائی ، بہادر اور مہتواکان سے رہنا ہوگا۔ مرکوز رہیں ، اور آپ مستحکم رہیں گے!
• کمزور زوال ، لیکن مضبوط رہے گا اور کبھی نہیں کے تحت! - این فرینک
• کبھی کوشش کی۔ کبھی ناکام کوئی بات نہیں. دوبارہ کوشش کریں. پھر ناکام بہتر ناکام - سیموئیل بیکٹ
• مضبوط رہو کیونکہ چیزیں بہتر ہوجائیں گی۔ ہوسکتا ہے کہ اب یہ طوفانی ہو لیکن یہ کبھی بھی ہمیشہ کے لئے بارش نہیں کرتا ہے۔ - ایوان کارمائیکل
• 
• کردار آسانی اور خاموشی سے تیار نہیں کیا جاسکتا۔ صرف آزمائش اور تکالیف کے تجربے کے ذریعے ہی روح کو تقویت مل سکتی ہے ، وژن صاف ہوجاتا ہے ، عزائم عزیز ہوتا ہے ، اور کامیابی مل سکتی ہے۔ - ہیلن کیلر
• جیتنے والا کبھی بھاگتا نہیں اور بھاگنے والا کبھی جیتتا نہیں. - لومبارڈی نے جیت لیا
• ہر وہ چیز جو آپ کو مشکل وقت سے گزرنے کی ضرورت ہے وہ ہمیشہ آپ کے اندر ہوتا ہے۔ خود سنو ، اور آپ مضبوط اور ناقابل شکست رہیں گے۔
• مضبوط بنیں ، اس پر یقین کریں کہ آپ کون مضبوط ہیں ، اس پر یقین رکھیں جو آپ محسوس کرتے ہیں۔ - میلیسا ایتھرج
• میں مشکل وقت کی وجہ سے مضبوط ہوں ، اپنی غلطیوں کی وجہ سے سمجھدار ہوں ، اور خوش ہوں کیونکہ مجھے دکھ کی بات معلوم ہے۔ - ایلیسن ووگل
• اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ اتنے لمبے لمبے راستے پر کیوں جاتے ہیں جب تک آپ نہیں رکتے۔ - کنفیوشس
• جتنی بھی مشکل جدوجہد ہوگی اتنی ہی زیادہ فتح ہے۔ خود شناسی ایک بہت بڑی جدوجہد کا مطالبہ کرتی ہے۔ - سوامی سویوانند
• ہمیشہ مسکراؤ. اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کو کیا پریشانی ہے ، صرف مسکرائیں۔ مشکل دن ایک دن ختم ہوجائے گا ، لیکن آپ کی مسکراہٹ ہمیشہ آپ کے ساتھ رہے گی!
• آسان زندگی کے لئے دعا نہ کریں۔ مضبوط آدمی بننے کی دعا کریں۔ - جان ایف کینیڈی
• 
• اگر آپ کھوئے ہوئے ، مایوس ، تذبذب یا کمزور محسوس کرتے ہو تو اپنے آپ کو واپس آجائیں ، آپ کون ہیں ، یہاں اور اب اور جب آپ وہاں پہنچیں گے تو آپ اپنے آپ کو دریافت کریں گے ، جیسے ایک کھلے ہوئے کمل کے پھول کی طرح ، یہاں تک کہ کیچڑ کے تالاب میں ، خوبصورت اور مضبوط - مسارو اموٹو
• کبھی کبھی آپ یہ محسوس کرسکتے ہیں کہ آپ اپنی طاقت کھو رہے ہیں۔ یہ آپ کی ہمت کا خاتمہ نہیں ہے۔ یہ آپ کی نشوونما کا آغاز ہے۔
• ہماری سب سے بڑی شان کبھی گرنے میں نہیں بلکہ ہر بار جب ہم گرتے ہیں تو بڑھتی ہے۔ - کنفیوشس
• میں جانتا ہوں کہ سب سے خوبصورت لوگ وہ ہیں جنھوں نے آزمائشیں معلوم کیں ، جدوجہد کو جانا ہے ، جان پہچان ہے ، اور گہرائیوں سے اپنا راستہ تلاش کیا ہے۔ - الزبتھ کیبلر-راس
• لچک عمارتوں کو مضبوط تر بناتی ہے ، تصور کریں کہ یہ آپ کی روح کے لئے کیا کرسکتا ہے۔ - کارلوس بیریوس
• کبھی بھی دستبردار نہ ہوں ، کیونکہ بس یہی وہ جگہ اور وقت ہے کہ جوار کا رخ موڑ جائے گا۔ - ہیریئٹ اسٹوئ
• خوف محسوس کرنا انسان ہے ، لیکن اس کو فتح کرنے سے آپ بااختیار ، بہادر اور فخر محسوس کریں گے۔ - الیکس نیلس
• زندگی کی بہت ساری ناکامییں وہ لوگ ہیں جنھیں یہ احساس ہی نہیں تھا کہ جب وہ ہار جاتے ہیں تو کامیابی کے کتنے قریب ہوتے ہیں۔ - تھامس ایڈیسن
• 
• ہر ایک کے پاس مشکل وقت کے آثار ہوتے ہیں ، لیکن وہ زندہ رہتے ہیں۔ آپ ہر چیز سے گزرنے کے ل enough بھی مضبوط ہوسکتے ہیں۔
• ایک چھوٹی شگاف کا مطلب یہ نہیں کہ آپ ٹوٹ گئے۔ اس کا مطلب ہے کہ آپ کو آزمائش میں ڈال دیا گیا اور آپ جدا نہیں ہوئے۔ - لنڈا پوائنڈیکسٹر
• میں حوصلہ شکنی نہیں کر رہا ہوں کیونکہ مسترد کی جانے والی ہر غلط کوشش ایک قدم آگے ہے۔ - تھامس ایڈیسن
• اگر آپ جہنم سے گزر رہے ہیں تو ، جاری رکھیں۔ - ونسٹن چرچل
• میں ناکام نہیں ہوا ، مجھے ابھی 10،000 راستے مل گئے ہیں جو کام نہیں کریں گے۔ - تھامس ایڈیسن
• اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ جنگ کتنی ہی مشکل ہو ، یا کتنے ہی لوگ آپ کے خواب پر یقین نہیں رکھتے ہیں ، کبھی بھی دستبردار نہ ہوں! - ایرک تھامس
• کچھ دن آپ کے دل میں امید اور آپ کی روح کی طاقت نہیں ہوگی… لیکن اگر آپ ابھی سانس لے رہے ہیں تو ، یہ دن ابھی آنے والا نہیں ہے۔
• کبھی بھی دیر نہیں ہوتی کہ آپ جو ہوسکتے ہیں۔ - جارج ایلیٹ
• کبھی بھی نہ دیں .. کبھی بھی ، کبھی نہیں ، کبھی نہیں ، کبھی بھی بڑے یا چھوٹے ، بڑے یا چھوٹے سے کچھ میں ، عزت اور نیک نیتی کے اعتراف کے سوا کبھی نہ ہاریں۔ کبھی بھی طاقت کا مظاہرہ نہ کریں .. کبھی بھی دشمن کی بظاہر زبردست طاقت کو حاصل نہ کریں۔ - ونسٹن چرچل
• 
• مضبوط رہیں ، حالات بہتر ہوں گے۔ ہوسکتا ہے کہ اب یہ طوفانی ہو ، لیکن بارش ہمیشہ کے لئے قائم نہیں رہتی۔
• اگر آپ آج اپنے مقصد تک نہیں پہنچ پائے ہیں ، تو آپ یہ کل یا تھوڑی دیر بعد کریں گے۔ لیکن کسی بھی طریقے سے یہ کام آپ جلدی یا بعد میں کریں گے ، بس مضبوط رہیں!
• لوگ ہمیشہ اپنے حالات کا ذمہ دار ٹھہراتے ہیں۔ مجھے حالات میں یقین نہیں ہے۔ وہ لوگ جو اس دنیا میں آگے بڑھتے ہیں وہی لوگ ہیں جو اٹھ کھڑے ہوتے ہیں اور اپنے مطلوبہ حالات کی تلاش کرتے ہیں ، اور اگر وہ انہیں نہیں مل پاتے ہیں تو ان کو بنا دیں۔ - جارج برنارڈ شا
• جب آپ کو کینسر ہوتا ہے تو امید کی روشنی تلاش کرنا مشکل ہوسکتا ہے۔ لیکن اگر آپ اس کی تلاش کر رہے ہیں تو یہ ضرور ہوگا
• زندگی اس بات سے متعلق نہیں ہے کہ آپ کتنی تیزی سے دوڑیں گے یا کتنی اونچی پر چڑھیں گے لیکن آپ کتنا اچھال لیں گے۔ - ویوین کوموری
• بعض اوقات مشکلات آپ کو کامیابی کے ل order سامنا کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ - زگ زیگلر
• کامیابی وہی ہوتی ہے جب آپ اپنی ساری غلطیوں سے بچ جاتے ہیں۔ - انورا لی
• اگر آپ کو یقین ہے کہ اس کا نتیجہ نکل جائے گا تو آپ کو مواقع نظر آئیں گے۔ اگر آپ کو یقین ہے کہ ایسا نہیں ہوگا تو آپ رکاوٹیں دیکھیں گے۔ - وین ڈائر
• کامیابی حتمی نہیں ہے ، ناکامی مہلک نہیں ہے: اس قدر کو آگے بڑھانا ہمت ہے۔ - ونسٹن چرچل
• 
• اس خوف سے بڑھ کر اور کچھ نہیں ہوسکتا ہے کہ کسی نے بہت جلد دستبرداری اختیار کرلی ہو اور ایک غیر متوقع کوشش کو چھوڑ دیا جس نے شاید دنیا کو بچایا ہو۔ - جین ایڈمز
• درد عارضی ہے۔ آج آپ جو تکلیف محسوس کر رہے ہیں وہ صرف کل کا سامنا کرنے کی طاقت حاصل کرنے کے لئے ہے۔ - شیو پرکاش سدھو
• کبھی کبھی آپ کو اپنی طاقت کا احساس نہیں ہوتا جب تک کہ آپ اپنی سب سے بڑی کمزوری کا سامنا نہ کریں۔ - سوسن گیل
• جس دن آپ اپنے خوابوں کو ترک کرتے ہیں وہ دن ہے جب آپ اپنے آپ کو ترک کردیتے ہیں۔
• کھردری پیچ سے گزرنے والے کسی کو بھی میں سب سے بہتر نصیحت کرسکتا ہوں وہ یہ ہے کہ مدد کے لئے پوچھنے سے کبھی نہ گھبرائیں۔ - ڈیمی لوواٹو
• کامیاب مرد اور خواتین چلتے رہتے ہیں۔ وہ غلطیاں کرتے ہیں ، لیکن وہ دستبردار نہیں ہوتے ہیں۔ - کونراڈ ہلٹن
• اپنی مرضی کے لئے سخت محنت کرو کیونکہ وہ لڑائی کے بغیر آپ کے پاس نہیں آئے گا۔ آپ کو مضبوط اور حوصلہ مند ہونا پڑے گا اور جان لیں کہ آپ کچھ بھی کرسکتے ہیں جس پر آپ اپنے ذہن میں رکھے ہیں۔ اگر کوئی آپ کو دباتا ہے یا آپ کو تنقید کا نشانہ بناتا ہے تو صرف اپنے آپ پر یقین کرتے رہیں اور اسے کسی مثبت چیز میں تبدیل کریں۔ - لیہ لا بیلی
• کامیابی کے ل. ، آپ کی کامیابی کی خواہش آپ کے ناکامی کے خوف سے زیادہ ہونی چاہئے۔ - بل کاسبی
• چیزیں غلط نہیں ہوتیں اور آپ کا دل توڑ دیں تاکہ آپ تلخ ہوجائیں اور ہار مانسکیں۔ وہ آپ کو توڑ ڈالیں گے اور آپ کی تعمیر کریں گے تاکہ آپ وہی ہوسکیں جو آپ کا ارادہ تھا۔ - چارلی جونز
• طاقتوں کو مضبوط کریں ، اور کمزوریاں آہستہ آہستہ اپنا خیال رکھیں گی۔ - جوائس سی لاک
• دوسروں کے جانے کے بعد کامیابی بڑی حد تک پھانسی کی بات ہے۔ - ولیم فیتر
• چھوٹے دماغ بڑے جذبات کو نہیں سمجھ سکتے ہیں۔ عمدہ بننے کے ل you ، آپ کو طنز ، نفرت اور غلط فہمی پر آمادہ ہونا چاہئے۔ مضبوط رہو.
• 
• دنیا ساری دھوپ اور قوس قزح میں نہیں ہے۔ یہ ایک بہت ہی وسیلہ اور گندی جگہ ہے اور مجھے اس کی پرواہ نہیں ہے کہ آپ کتنے سخت ہیں یہ آپ کو اپنے گھٹنوں تک مار ڈالے گا اور اگر آپ نے اسے جانے دیا تو آپ کو مستقل طور پر وہاں رکھیں گے۔ آپ ، میں ، یا کوئی بھی زندگی کی مانند مشکل سے دوچار نہیں ہوگا۔ لیکن اس کے بارے میں نہیں کہ آپ کس قدر مشکل سے ٹکرائیں۔ اس کے بارے میں یہ ہے کہ آپ کتنا مشکل سے ٹکرا سکتے ہیں اور آگے بڑھتے رہتے ہیں۔ - راکی ​​بلبوہ
• انسان تقریبا forty چالیس دن بغیر کھانا کے ، تقریبا three تین دن پانی کے بغیر ، آٹھ منٹ بغیر ہوا کے جی سکتا ہے ، لیکن بغیر کسی امید کے صرف ایک سیکنڈ کے لئے۔ - ہال لنڈسی
• ہمت نہیں ہارنا بہت سارے نائ کہنے والے موجود ہیں جو آپ کی حوصلہ شکنی کرنے کی کوشش کریں گے۔ ان کو نہ سنو۔ صرف ایک ہی جو آپ کو ترک کرسکتا ہے وہ خود آپ ہے۔ - سڈنی شیلڈن
• آپ کو اپنی حقیقی صلاحیتوں ، طاقت ، قوت ارادیت اور قلب کو محسوس کرنے کے ل Th آپ کے ساتھ معاملات رونما ہوتے ہیں۔ آپ کو اعتماد ہو گیا ہے۔ - ڈاکٹر بائرن ہیس
• جب کوئی آپ کو بتائے کہ آپ کچھ نہیں کر سکتے تو شاید آپ کو غور کرنا چاہئے کہ وہ آپ کو صرف وہی بتا رہے ہیں جو وہ نہیں کر سکتے ہیں۔ - شیلڈن کاہون
• آپ کبھی بھی نہیں جان سکتے کہ آپ کتنے مضبوط ہیں… یہاں تک کہ مضبوط ہونے کا واحد انتخاب آپ کے پاس ہے۔ - کیلا ملز
• جب آپ اپنی رسopeی کے اختتام پر پہنچیں تو گانٹھ باندھیں اور لٹکا دیں۔ - فرینکلن ڈی روزویلٹ
• سات بار گرو آٹھ بار اٹھو. - جاپانی کہاوت
• کسی کو بھی طاقت نہیں ہے کہ وہ آپ کے خوابوں کو بکھرے۔ - مایو گریسن
• جو دوسروں کو فتح کرتا ہے وہی قوی ہے۔ - لاؤ ززو
• زندگی ، کبھی کبھی ، اگرچہ ، ہے. اور بس ہمیں یہ ثابت کرنے کی ضرورت ہے کہ ہم اس سے زیادہ سخت ہیں۔ - سنہیتا باروہ
• درد آپ کو بدل سکتا ہے ، لیکن اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ اسے بری طرح سے تبدیل کرنا ہوگا۔ اس درد کو لے لو اور اسے حکمت میں بدل دو۔ - دلائی لامہ
• پریشانی کل کا ضیاع ہے۔ یہ کسی بھی چیز کو تبدیل نہیں کرتا ہے۔ یہ سب آپ کی خوشی چوری کرتے ہیں اور آپ کو کچھ نہیں کرنے میں بہت مصروف رکھتے ہیں۔ - لیونل ولارڈ
• 
• ہمت ہمیشہ دھاڑتی نہیں رہتی ہے ، بعض اوقات دن کے آخر میں خاموشی کی آواز ہوتی ہے کہ 'میں کل دوبارہ کوشش کروں گا'۔ - مریم این ریڈماچر
• وہ فتح کرتا ہے جو برداشت کرتا ہے۔ - جوانیال
• قابلیت کا خلوص یکسانیت میں ہوتا ہے ، لیکن کردار دنیا کے طوفانی بلوں میں بہترین طور پر تشکیل پایا جاتا ہے۔ - جوہن ولف گینگ وان گویتھ
• زندگی کے چیلنجوں کو آپ کو مفلوج نہیں کرنا چاہئے ، انہیں آپ کو دریافت کرنے میں مدد فراہم کرنا ہوگی کہ آپ کون ہیں۔ - برنیس جانسن ریگن
• جوش و جذبے کے بغیر کبھی بھی عظیم کام نہیں ملتا تھا۔ - رالف والڈو ایمرسن
• مجھے اپنی زندگی میں کوئی پچھتاوا نہیں ہے۔ مجھے لگتا ہے کہ سب کچھ آپ کے ساتھ کسی وجہ سے ہوتا ہے۔ مشکل وقت جو آپ تعمیر کردار سے گزرتے ہیں ، آپ کو ایک بہت ہی مضبوط شخص بناتے ہیں۔ - ریٹا میرو
• یاد رکھیں: ہر چیمپیئن ایک مرتبہ ایک دعویدار تھا جس نے ہار ماننے سے انکار کردیا۔ - راکی ​​بلبوہ
• بس یاد رکھیں: عظیم بننے کے لئے آپ کو طنز ، نفرت اور غلط فہمی پر آمادہ ہونا چاہئے۔ مضبوط رہو. - رومہ سہت
• کسی انسانی کردار کی گہرائی اور طاقت اس کے اخلاقی ذخائر سے متعین ہوتی ہے۔ لوگ اپنے آپ کو اس وقت مکمل طور پر ظاہر کرتے ہیں جب انہیں اپنی زندگی کے روایتی حالات سے باہر پھینک دیا جاتا ہے ، تب ہی انہیں اپنے ذخائر پر پیچھے پڑنا پڑتا ہے۔ - لیونارڈو ڈاونچی
• جب آپ اپنی رسopeی کے اختتام پر پہنچیں تو گرہ باندھ کر لٹکا دیں۔ - فرینکلن ڈی روزویلٹ
• 
• جرrageت خوف کی عدم موجودگی نہیں ، بلکہ یہ فیصلہ ہے کہ خوف سے زیادہ کوئی اور اہم بات ہے۔ - امبروز ریڈمون
• جدوجہد کرنا ٹھیک ہے ، لیکن اپنے آپ کو ترک کرنا کبھی بھی ٹھیک نہیں ہے۔ - جان زکفوز
• جب زندگی پیاری ہے ، آپ کا شکریہ اور منائیں کا کہنا ہے کہ. اور جب زندگی تلخ ہو تو ، شکریہ کہو اور بڑھو۔ - شونا نیکسٹ
• جب لگتا ہے کہ سب کچھ آپ کے خلاف ہو رہا ہے تو ، یاد رکھیں کہ ہوائی جہاز ہوا کے خلاف اڑتا ہے ، اس کے ساتھ نہیں۔ - ہنری فورڈ
• دنیا ایک عظیم جمنازیم ہے جہاں ہم خود کو مضبوط بنانے کے لئے آتے ہیں۔ - سوامی ویویکانند
• ہم بہادری کے عام کاموں پر ، اس جر courageت پر یقین رکھتے ہیں جس سے ایک شخص دوسرے کے لئے کھڑے ہونے پر مجبور ہوتا ہے۔ - ویرونیکا روتھ
• تبدیلی کبھی بھی آسان نہیں ہوتی ہے۔ آپ کو روکنے کے لئے لڑنے. تم لڑنے دو۔ - ڈینیل اسٹرن
• مجھے یقین ہے کہ کل ایک اور دن ہے اور میں معجزوں پر یقین رکھتا ہوں۔ - آڈری ہیپ برن
• 
• اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کون ہیں ، آپ کہاں سے آئے ہیں۔ فتح کی صلاحیت آپ سے شروع ہوتی ہے۔ ہمیشہ - اوپرا ونفری
• درخت لمبا ہونے کے ل it اسے پتھروں کے درمیان سخت جڑیں اُگنا چاہ.۔ - فریڈرک نائٹشے
• آپ کو جو بھی آتا ہے اسے قبول کرنا ہوتا ہے اور صرف ایک ہی اہم بات یہ ہے کہ آپ اسے ہمت اور بہترین طور پر ملنا چاہتے ہیں جو آپ کو دینا ہے۔ - ایلینور روزویلٹ
• ان تمام وجوہات کے بارے میں بھول جائیں جو کچھ کام نہیں کرسکتے ہیں۔ آپ کو صرف ایک اچھی وجہ تلاش کرنے کی ضرورت ہے کہ ایسا کیوں ہوگا۔ - ڈاکٹر رابرٹ انتھونی
• مشکل وقت کبھی نہیں چلتا ہے ، لیکن سخت لوگ کرتے ہیں۔ - رابرٹ ایچ شلر
• لڑکا ہے کہ ترک کیا یاد ہے؟ ٹھیک ہے ، نہ تو کوئی اور کرتا ہے۔
• 
• جب ہم تکلیف سے پرے دیکھتے ہیں اور اپنے آپ کو دوسروں میں پاتے ہیں تو ہم گہری سطح پر پیار کرنا سیکھتے ہیں۔ - جیسن گارنر
• انگوٹھی کے اندر یا باہر ، نیچے جانے میں کچھ غلط نہیں ہے۔ یہ غلط ہے کہ نیچے رہ رہا ہے۔ - محمد علی
• زندگی آپ کو توڑ دے گی۔ کوئی بھی آپ کو اس سے بچ نہیں سکتا ہے ، اور تنہا رہنا بھی نہیں پائے گا ، کیونکہ تنہائی بھی آپ کو اس کی تڑپ سے توڑ دے گی۔ تمہیں پیار کرنا ہے۔ آپ کو محسوس کرنا ہوگا۔ یہی وجہ ہے کہ آپ یہاں زمین پر موجود ہیں۔ آپ اپنے دل کا خطرہ مولنے کے لئے یہاں ہیں۔ آپ یہاں نگل گئے ہیں۔ اور جب ایسا ہوتا ہے کہ آپ ٹوٹ گئے ہیں ، یا دھوکہ دے رہے ہیں ، یا چھوڑا ہے ، یا چوٹ لگی ہے یا موت قریب آ رہا ہے ، تو اپنے آپ کو ایک سیب کے درخت کے پاس بیٹھیں اور ڈھیروں میں گرنے والے سیبوں کو سنیں ، اپنی مٹھاس کو ضائع کریں۔ اپنے آپ کو بتائیں کہ آپ نے جتنا چاہا چکھا - لوئس ایرڈریچ
• مضبوط ہونے کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ ہر مشکل صورتحال کو خود ہی نبھاسکتے ہیں ، اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کو خدا اور دوسروں سے مدد مانگنے کا احساس ہے۔ - نشان پنوار

مضبوط حقائق رہیں

مستحکم رہنے کا کیا مطلب ہے؟

اس سے قطع نظر کہ صورتحال کچھ بھی ہو جاگتے اور مضبوط رہیں۔آپ کیسے کہتے ہیں مضبوط رہیں؟

وقت آنے پر مضبوط رہنے کے ل You آپ کو قیام کی ضرورت ہے۔
یہ جیتنے سے نہیں آیا ہے ، یہ کسی اور قابل قدر چیز سے آیا ہے۔ آپ کی طرف سے.
آپ کو اس کا سامنا کرنے کی ضرورت ہے۔ پریشانیوں کا پتہ لگانے کا یہ واحد طریقہ ہے۔