حوالہ جات
180+ ای پی آئی سی مسکراہٹ کے حوالہ جو مسکرانے کی صحیح قدر کو مسترد کرتے ہیں
مسکراہٹ کے کیا فائدے ہیں؟
پگھلنے کے لئے لیڈ کی حدود کو مسکرائیں ، دلوں کو گرم کرنے کے ل. ، اور دوریاں کم کرنے کے ل.۔ لیکن مسکراتے اور ہنستے ہیں فائدہ مند آپ کے دماغ ، جسم اور مجموعی تندرستی کے لئے۔
بہت سے ہیں مزید وجوہات اور قیمت درج کرنے مسکراتے ہوئے اور خوش رہتے ہیں۔ خوبصورت مشہور مسکراہٹ کی قیمت درج کرنے والی طاقت کی یاد دلائے گی خوش اور کامیاب زندگی۔
ایک سلوک ماہر نفسیات کی حیثیت سے ، سارہ اسٹیونسن اس کے بارے میں لکھتی ہیں مسکراتے ہوئے ، 'ہر بار جب آپ مسکرائیں گے تو آپ اپنے دماغ میں تھوڑی بہت اچھی پارٹی محسوس کریں گے۔' پسند ہے طاقت کے بارے میں قیمت درج کریں ، مسکراتے ہوئے آپ کو اپنی زندگی کے ساتھ جو کچھ ہو رہا ہے اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے۔
آپ کی مسکراہٹ خوبصورت کیوں ہے؟
آپ کی مسکراہٹ سے زیادہ خوبصورت کوئی چیز نہیں ہے کیونکہ مسکراہٹ کی خوبصورتی صرف جسمانی پر مبنی نہیں ہے۔ یہ کسی کی روح ، قلب اور دماغ کے مابین ایک طاقتور تعلق ہے۔
اگر آپ تلاش کر رہے ہیں خوشی کے بارے میں بہترین قیمت اور حوصلہ افزائی خوشی کی قیمت درج کرنے جو آپ کہنا چاہتے ہیں یا صرف اپنے آپ کو حوصلہ افزا محسوس کرنا چاہتے ہو بالکل اس پر قبضہ کرلیتا ہے ، کے حیرت انگیز ذخیرے کے ذریعے براؤز کریں سب سے اوپر آرام کی قیمت درج کرنے ، حوصلہ افزا شکریہ کی قیمت درج کرنے اور مقبول براہ راست زندگی کی قیمت درج کرنے.
سب سے اوپر 10 مسکراہٹ کے قیمت
'مسکراہٹ عالمی استقبال ہے۔' - میکس ایسٹ مین
دنیا کو تبدیل کرنے کے لئے اپنی مسکراہٹ کا استعمال کریں ، دنیا کو اپنی مسکراہٹ بدلنے نہ دیں۔
'آپ کی مسکراہٹ کی وجہ سے ، آپ زندگی کو اور خوبصورت بناتے ہیں۔' - Thich Nhat Hanh
“مسکراہٹ آپ کو صحیح راستے پر رکھتی ہے۔ مسکراہٹ دنیا کو ایک خوبصورت جگہ بنا دیتی ہے۔ جب آپ اپنی مسکراہٹ کھو دیتے ہیں تو ، آپ زندگی کے انتشار میں اپنا راستہ کھو دیتے ہیں۔ - رائے ٹی بینیٹ
'مسکراہٹ سب سے زیادہ سستا تحفہ ہے۔ میں (آپ) کسی کو بھی عطا کرسکتا ہوں اور پھر بھی اس کی طاقتیں مملکتوں کو فتح کرسکتی ہیں۔' - اوگ مینڈینو
'رو نہیں کیونکہ یہ ختم ہوچکا ہے ، مسکرائیں کیونکہ یہ ہوا ہے۔' - ڈاکٹر سیوس
“مسکراتا چہرہ ایک خوبصورت چہرہ ہے۔ مسکراتا دل خوش دل ہوتا ہے۔ - ڈاکٹر ٹی پی پی چیہیا
'اگر آپ میں صرف ایک مسکراہٹ ہے تو آپ اسے اپنے پسندیدہ لوگوں کو دیتے ہیں۔' - مایا اینجلو
'مسکرائیں ، سانس لیں اور آہستہ آہستہ چلیں۔' - Thich Nhat Hanh
“مسکرائیں! اس سے آپ کے چہرے کی قیمت میں اضافہ ہوتا ہے۔ - رابرٹ ہارلنگ
مسکراہٹ کے بہترین حوالوں کی فہرست
روز مرہ کی زندگی کے انتشار کے دوران آپ کے چہرے پر مسکراہٹ چلانا ایک مشکل کام ہوسکتا ہے لیکن مسکرانے کا انتخاب کرنے سے ، خوشی سے تبدیلیاں خود بخود ہونے لگتی ہیں ، اندرونی اور بیرونی طور پر۔ جب تک آپ اسے دنیا کے ساتھ بانٹنے کا انتخاب کرتے ہیں اور یہاں تک کہ خوبصورت مسکراہٹیں درج ہیں: حیرت انگیز طور پر زبردست طاقت بے ترتیب مسکراہٹ میں ہے۔
- “ہمت ، خواب ، ناچ ، مسکراہٹ ، اور اونچی آواز میں گانا! اور یقین رکھو کہ محبت ایک رکنے کی طاقت نہیں ہے! ' - سوزان بروک مین
- 'مسکراہٹ ایک بہترین میک اپ ہے جو کوئی بھی لڑکی پہن سکتی ہے۔' - مارلن منرو
- 'میں مسکراہٹ کے ساتھ کام کرنے آیا ہوں اور ہنستے ہوئے روانہ ہوں ، اور میں بہت شکر گزار ہوں۔' - رابرٹ کنیپر
- 'میں گانا اور ناچ سکتا ہوں۔ میں مسکرا سکتا ہوں - بہت کچھ۔ ' - کرس کولفر
- 'مسکراہٹ ایک منحنی خطوط ہے جو ہر چیز کو سیدھا کردیتی ہے۔' - فلس دللر
- کبھی بھی ایسی کسی بات پر افسوس نہ کریں جس سے آپ مسکرانے ہوں۔ - مارک ٹوین
- اپنی زندگی میں ایسے شخص کے ہونے کی اہمیت کو کبھی کم نہ کریں جو آپ کو ہمیشہ مسکراتا ہو۔
- “اگر آپ یہ پڑھ رہے ہیں… مبارک ہو ، آپ زندہ ہوں گے۔ اگر اس کے بارے میں مسکرانے کے لئے کوئی چیز نہیں ہے تو ، پھر میں نہیں جانتا کہ کیا ہے۔ ' - چاڈ سگ
- 'اجنبیوں پر مسکراؤ اور شاید آپ کی زندگی بدل جائے۔' - اسٹیو مارابولی
- 'دنیا کے تمام اعداد و شمار مسکراہٹ کی گرمی کی پیمائش نہیں کرسکتے ہیں۔' - کرس ہارٹ
- 'ایک نرم دل خوشی کا ایک چشمہ ہے ، جو اس کے آس پاس کی ہر چیز کو مسکراہٹوں میں بدل دیتا ہے۔' - واشنگٹن ارونگ
- 'کچھ بھی مسکراتے ہوئے دل کو نہیں ہلا دیتا ہے۔' - سنتوش کلوار
- رکاوٹ پر مسکراو ، کیونکہ یہ ایک پل ہے۔ - میڈوسا
- 'مسکرائیں ، یہ وہ کلید ہے جو ہر ایک کے دل پر قابو رکھتی ہے۔’ - انتھونی جے ڈِ اینجیلو
- 'میں کل مسکرا رہا تھا ، آج میں مسکرا رہا ہوں اور کل مسکراؤں گا۔ صرف اس وجہ سے کہ زندگی کسی چیز کے لئے رونے کے لئے بہت کم ہے۔ - سنتوش کلوار
- 'مجھے ایک مسکراہٹ دکھائیں ، اور میں آپ کو ایک پیچھے دکھاؤں گا۔' - ونیلا آئس
-
- “مسکرائیں۔ یہ فوری طور پر چہرہ اوپر کرتا ہے ، اور یہ صرف کمرے کو روشن کرتا ہے۔ - کرسٹی برنکلے
- “اپنی مسکراہٹ کو دنیا کے ساتھ بانٹ دو۔ یہ دوستی اور امن کی علامت ہے۔ ' - کرسٹی برنکلے
- 'آپ کو مسکراتے ہوئے خوش ہونے کی ضرورت نہیں ہے۔' - ڈینیل ولی
- “مسکرائیں ، مسکرائیں ، جتنی جلدی ممکن ہو اپنے دماغ میں مسکرائیں۔ آپ کی مسکراہٹ آپ کے دماغ کے پھاڑ پڑے تناؤ کو کافی حد تک کم کردے گی۔ ' - سری چنوموئے
- 'میں صرف لوگوں کو مسکرانا چاہتا ہوں۔' - جولی گارڈوڈ
- جھریاں صرف اس بات کی نشاندہی کریں کہ مسکراہٹیں کہاں رہی ہیں۔ - مارک ٹوین
- 'مسکراہٹ مصیبت سے دور ہونے کا ایک بہترین طریقہ ہے خواہ یہ جعلی ہی کیوں نہ ہو۔' - ماساشی کشیموٹو
- 'مسکرانے اور بھول جانے میں صرف دوسرا تقسیم ہوجاتا ہے ، پھر بھی کسی کو جس کی ضرورت ہوتی ہے ، وہ عمر بھر چل سکتی ہے۔' - اسٹیو مارابولی
- “منفی ہونے میں بہت زیادہ توانائی درکار ہوتی ہے۔ آپ کو اس پر کام کرنا ہوگا۔ لیکن مسکرانا بے درد ہے۔ میں اپنی توانائی مسکراتے ہوئے گزاروں گا۔ - ایرک ڈیوس
- 'مسکراہٹ تمام ابہام کی منتخب گاڑی ہے۔' - ہرمین میلویل
- 'بچے اپنے والدین سے مسکرانا سیکھتے ہیں۔' - شنچی سوزوکی
- 'آپ کی مسکراہٹ کی وجہ سے ، آپ زندگی کو اور خوبصورت بناتے ہیں۔' - Thich Nhat Hanh
- 'اگر آپ اپنی مسکراہٹ استعمال نہیں کررہے ہیں تو ، آپ ایسے آدمی کی طرح ہو جیسے بینک میں دس لاکھ ڈالر ہیں اور کوئی چیک بک نہیں ہے۔' - لیس جابلن
- 'آپ مسکراہٹ کے ساتھ لمبا فاصلہ طے کرسکتے ہیں۔ آپ مسکراہٹ اور بندوق سے بہت آگے جاسکتے ہیں۔ - ال کیپون
- 'جب زندگی آپ کو رونے کے لئے سو وجوہات دیتی ہے تو ، زندگی کو دکھائیں کہ آپ کے پاس مسکرانے کی ہزار وجوہات ہیں۔'
- 'مجھے امید تھی کہ میں لوگوں کو مسکراؤں اور ہنسوں اور اچھ timeی وقت گزاروں۔' - کارسن کریسلے
- 'میں ہر دن اپنے چہرے پر مسکراہٹ اٹھاتا ہوں۔' - ہنری ایان کوسک
- 'لوگ مجھ پر ایسے مسکرانے جیسے وہ مجھے جانتے ہوں۔ میں بس واپس مسکرایا۔ شاید وہ مجھے جانتے ہوں۔ ' - جم براڈبینٹ
- “اجنبی کی طرف دیکھ کر مسکراؤ۔ دیکھو کیا ہوتا ہے۔ ' - پیٹی LuPone
- 'اور پھر وہ مجھے ایک مسکراہٹ دیتا ہے جو صرف شرمیلی کے دائیں رابطے کے ساتھ واقعی اتنا پیارا لگتا ہے کہ غیر متوقع طور پر گرمی مجھ سے پھیل جاتی ہے۔' - سوزین کولنس
-
- “اگر آپ میں صرف ایک ہی مسکراہٹ ہے تو ، اسے آپ اپنے پیاروں سے دو۔ گھر میں جلدی نہ کریں ، پھر گلی میں نکلیں اور کل اجنبیوں پر ’گڈ مارننگ‘ کی مسکراہٹ شروع کریں۔ ” - مایا اینجلو
- مسکراہٹ ہر عورت کے خوبصورتی کے معمولات کا ایک حصہ ہونا چاہئے۔ اگر آپ کی زندگی کے بارے میں ایک مثبت نقطہ نظر اور مزاح کا زبردست احساس ہے تو ، یہ بالکل خوبصورت ہے۔
- 'جب آپ کو کام کرنا ہے تو مسکراتے ہوئے کام کریں۔' - کپل دیو
- 'عمر کے ساتھ ہی دلکش مسکراہٹ برقرار رکھنا ضروری ہے۔ ہلکا ، کم خاکستری ، زیادہ سفید دانتوں کا رنگ کلید ہے ، لیکن کوئی چیلیٹس نہیں ہے۔ - ایولن لاؤڈر
- 'جب تک میں ابھی بھی دلچسپی اور شوقین ہوں ، مجھے صبح اٹھنے کا لطف آتا ہے ، لیکن میں یہ نہیں کہہ سکتا کہ میرے چہرے پر خوشی کی مسکراہٹ 24/7 ہے۔' - ہیریئٹ والٹر
- 'جب آپ کسی کمرے میں جاتے ہیں تو ، ایک صحت مند ، خوبصورت مسکراہٹ ناقابل یقین حد تک اہم ہوتی ہے۔' - سوسن انتون
- 'بیٹ ختم ہوگیا ، لیکن مسکراہٹ باقی ہے۔' - ولی اسٹارجیل
- 'خود کو مسکرانے کی اجازت دینے میں 99 effort کوششیں درکار ہیں۔' - سائمن ٹراواگلیا
- 'میں ہر روز اپنے چہرے پر مسکراہٹ کے ساتھ بیدار ہوتا ہوں اور یہ جانتا ہوں کہ مجھے موسیقی سے کچھ کرنا پڑتا ہے۔' - دو چینز
- 'آپ کی مسکراہٹ کے مقابلے میں آپ جو کچھ بھی نہیں پہنا وہ زیادہ اہم ہے۔' - کونی اسٹیونس
- ہم اکثر ایک لمس ، مسکراہٹ ، ایک مہربان لفظ ، سننے کے کان ، ایک دیانت دارانہ تعریف یا نگہداشت کے چھوٹے سے چھوٹے کام کی طاقت کو بھی کم نہیں سمجھتے ہیں ، ان سبھی کی زندگی میں زندگی گزارنے کی صلاحیت موجود ہے۔ - لیو بسکاگلیہ
- آپ جانتے ہو ، یہ منفی ہونے میں بہت زیادہ توانائی لیتا ہے۔ ایک مسکراہٹ آسان اور بے درد ہے۔ میں اپنی ساری توانائی مسکراتے اور ہنسنے میں صرف کرتا ہوں۔
- مسکرانا بہت ضروری ہے۔ اگر ہم مسکرانے کے اہل نہیں ہیں تو پھر دنیا کو سکون نہیں ہوگا۔ - نہت ہنہ
- 'اس وقت تکلیف ہوتی ہے جب آپ کو مسکرانا ہوتا ہے اور آپ مسکرانا نہیں چاہتے ہیں ، لیکن سب سے بہتر کام مسکرانا ہے۔' - مریم جے بلیج
- 'میں لطیفے ، مسکراتے اور لوگوں کو مسکراہٹ دینے سے لطف اندوز ہوتا ہوں۔' - ٹم ڈنکن
- 'میں ہر صبح لفظی طور پر اپنے چہرے پر مسکراہٹ کے ساتھ اٹھتا ہوں ، ایک اور دن کے لئے شکر گزار ہوں کہ میں نے کبھی نہیں سوچا تھا کہ میں دیکھوں گا۔' - ڈک چینی
- “میں ہر دو گھنٹے بعد کھاتا ہوں۔ میں آٹھ گھنٹے سوتا ہوں۔ میرے پاس بہت پانی ہے۔ میں پر سکون رہنے کی دعا کرتا ہوں۔ سب سے اہم بات ، میرے چہرے پر مسکراہٹ ہے۔ - ودیا بالن
-
- 'میرے شوہر جان لینن کے انتقال کے بعد ، میں نے اپنی صحت کے لئے مسکرانے کی کوشش کی۔' - یوکو اوونو
- 'اگر آپ موسیقی سنتے ہو تو مسکرا نہیں سکتے ، پھر اسے سنیں نہیں!' - ایسٹل
- 'میں صرف شائقین کو اپنی بڑی مسکراہٹ دکھانا چاہتا ہوں اور وہ کھیل کھیلنا چاہتا ہوں جو مجھے پسند ہے۔' - یانی سونگ
- 'میں ایسے لڑکوں سے کھیلتا ہوں جو کبھی مسکرانے نہیں اور میں کبھی بھی مسکرانا نہیں چھوڑتا۔' - مائیکل کیلی
- ہم اکثر ایک مسکراہٹ یا ٹچ کو ایک مہربان لفظ یا کان کی طاقت کا اندازہ نہیں کرتے ہیں جو مخلصانہ تعریف یا احسان کا ایک چھوٹا سا عمل سننے کو تیار ہے۔ ان سب چیزوں میں کسی شخص کی زندگی کو بدلنے کی صلاحیت ہے۔
- “مجھے لگتا ہے کہ مسکراہٹ آپ کا پورا جسم بنا سکتی ہے۔ ماڈل ، وہ حیرت انگیز نظر آتے ہیں ، لیکن وہ مسکراتے نہیں اور وہ بہت دیوانے لگتے ہیں۔ ' - سرینا ولیمز
- 'اگر لوگ مسکرانے نہیں دیتے تو میں واقعی مایوس ہوجاتا ہوں۔' - سوفی ایلس-بیکٹر
- 'اداکاروں کے ایک گروپ کے ساتھ مل کر کام کرنا بہت اچھا ہے جو آپ کو ہنستا ہے اور مسکرا دیتا ہے۔' - کیلی ریلی
- 'مسکراہٹ ایک ایسی پہلو ہے جو ہر ایک کی قیمتوں میں ہوتی ہے!' - ٹام ولسن
- 'دن کے وقت ہمیشہ کسی وقت مسکراہٹ پہنیں - اس سے آپ کو زیادہ خوشی ملتی ہے اور جوان لگتے ہیں۔' - کائلی بیکس
- 'جب وہ مسکراتے ہیں تو ہر کوئی بہت بہتر لگتا ہے۔' - جمی فیلن
- 'ہمیشہ ایک مسکراہٹ پہنیں کیونکہ آپ کو کبھی نہیں معلوم کہ کون دیکھ رہا ہے۔' - گریسی گولڈ
- ہونٹوں پر مسکراہٹیں شروع ہوجاتی ہیں ، لیکن آنکھوں میں پیس پھیل جاتی ہے۔ پیٹ میں چھلکیاں شروع ہوتی ہیں ، لیکن آپ کی روح سے زبردست ہنسی نکل جاتی ہے۔
- 'کسی لڑکی کو آرام دہ اور پرسکون لباس پہنتے ہوئے دیکھنے کا سب سے عمدہ حصہ وہ مسکراہٹ ہے جسے آپ صرف اس کے اندر سے محسوس کرتے ہو۔' - کیلن لوٹز
- “ایک جسم ، جیسے دن میں 72 بار مسکراتا ہے۔ وہ مسکراہٹ کہاں جاتی ہے؟ میں یہی جاننا چاہتا ہوں۔ ' - گولڈی ہان
- 'ہم سب کے اپنے آرام کے دن گذر رہے ہیں ، لیکن مسکرانا اور یہ کہنا مشکل نہیں ہے ، 'آپ کا شکریہ۔' - یویٹی نیکول براؤن
- 'مسکراہٹ ایک فوری چہرہ اور فوری موڈ لفٹ کی طرح ہے۔' - کرسٹی برنکلے
- 'ہلکا پھلکا ، صرف زندگی سے لطف اندوز ہوں ، زیادہ مسکرائیں ، زیادہ ہنسیں ، اور چیزوں کے بارے میں اتنا کام نہ کریں۔' - کینتھ براناغ
- 'زیادہ تر مسکراہٹیں ایک اور مسکراہٹ کے ذریعے شروع ہوتی ہیں۔' - فرینک اے کلارک
-
- “میں مسکراتے ہوئے کبھی نہیں تھکتا۔ میں صرف ایک قسم کا لڑکا ہوں جو مسکرانا پسند کرتا ہوں۔ ' - جیسن رائٹر
- “مجھے مسکرانا پسند ہے۔ میں مسکرا دیتا ہوں تب بھی جب میں گھبراتا ہوں چونکہ اس سے مجھے پرسکون ہوتا ہے اور میری دوستی ظاہر ہوتی ہے۔ ' - یانی سونگ
- 'میری روح کو اپنے دل سے مسکرانے اور دل کو میری آنکھوں سے مسکرانے دیں ، تاکہ میں غمزدہ دلوں میں بھرپور مسکراہٹیں بکھیروں۔' - پرمہانسا یوگنندا
- 'میرے بچے ہی وجہ ہیں کہ میں ہنس دیتا ہوں ، مسکراتا ہوں اور ہر صبح اٹھنا چاہتا ہوں۔' - جینا لی نولن
- 'اگر آپ بڑی مسکراہٹ پہنتے ہیں تو لوگ شاذ و نادر ہی پرانے کپڑے دیکھتے ہیں۔' - لی ملڈن
- آج جب آپ گھر سے نکلے تو کسی اجنبی کو مسکراہٹ دیں۔ آپ کو کبھی معلوم نہیں ہوسکتا ہے کہ یہ سارا دھوپ ہی ہوسکتی ہے جو وہ سارا دن دیکھتے ہیں۔
- 'کسی نے مجھے بتایا کہ جب میں گٹار بجاتا ہوں تو میرے چہرے پر مسکراہٹ بڑھ جاتی ہے۔' - نیل ہوران
- ہر کوئی ایک ہی زبان میں مسکراتا ہے۔
-
- 'جب بھی آپ کسی پر مسکرانے لگتے ہیں تو ، یہ محبت کا ایک عمل ہے ، اس شخص کو تحفہ ہے ، ایک خوبصورت چیز ہے۔' - مدر ٹریسا
- ہر دن ایک نئی شروعات ہے۔ گہری سانس لیں ، مسکرائیں اور دوبارہ شروع کریں۔ ہم سب کو ضرورت ہے حوصلہ افزا قیمت جو تائید اور سکون پیش کرتا ہے جو آپ کو اعتماد اور امید دلاتا ہے۔
- 'اصل آدمی پریشانی میں مسکرا دیتا ہے ، تکلیف سے قوت جمع کرتا ہے ، اور عکاسی کرکے بہادر ہوتا ہے۔' - تھامس پین
- 'ہمیں وہ ساری اچھی باتیں کبھی نہیں معلوم ہوں گی جو ایک آسان سی مسکراہٹ کر سکتی ہے۔' - مدر ٹریسا
- آپ نے دیکھا کہ میرے دماغ میں یہ عجیب سی گدگدی ہے۔ یہ میرے منہ کے کونوں کونے کو آسمان کی طرف اوپر کی طرف اشارہ کرنے پر مجبور کرتا ہے۔
- جو لوگ آپ کو صرف دیکھ کر مسکراتے ہیں ، وہ میرے پسندیدہ لوگ ہیں۔ - کوئ فریسکو
- 'میں گھر پہنچا اور میرا بیٹا مسکرا رہا ہے یا وہ میرے پاس دوڑتا ہوا آتا ہے۔ اس نے مجھے صرف ایک فرد کی طرح ترقی کرنے اور انسان کی طرح ترقی کرنے پر مجبور کیا ہے۔ - لیبرون جیمز
- 'مسکراہٹ آپ کی ونڈو کی روشنی ہے جو دوسروں کو بتاتی ہے کہ اندر کی دیکھ بھال کرنے والا ، شریک کرنے والا شخص ہے۔' - ڈینس ویٹلی
- 'اس پر کلک کرنے سے پہلے کہ آپ مسکراہٹیں دستیاب نہ ہوں۔' - جم بھیک
- اگر کبھی آپ کو کوئی ایسا شخص ملتا ہے جو مسکرانے کے لئے بہت تھکا ہوا ہے تو ، ان میں سے ایک آپ کو دے دو۔ دنیا میں کسی کو بھی مسکراہٹ کی اتنی ضرورت نہیں ہے جتنا کسی کے پاس دینے کو نہیں بچا ہے۔
- 'مسکراہٹ خوشی ہے جو آپ کو اپنی ناک کے نیچے پائے گی۔' - ٹام ولسن
- 'اگر آپ مسکراتے ہیں جب کوئی بھی ارد گرد نہیں ہوتا ہے تو ، آپ واقعی اس کا مطلب کہتے ہیں۔' - اینڈی روونی
- اپنے چہرے پر مسکراہٹ کے ساتھ ہر صبح اٹھنا ضروری ہے۔ دنیا کو وہ ساری محبت دکھائیں جو آپ اپنے دل میں رکھتے ہیں۔
- 'ایک نرم لفظ ، ایک نرم مزاج ، اچھی نوعیت کی مسکراہٹ حیرت انگیز کام کر سکتی ہے اور معجزات کو پورا کرسکتی ہے۔' - ولیم ہیزلٹ
- 'جب میں لوگوں کو دیکھتا ہوں اور وہ میری طرف دیکھتے ہیں اور وہ مسکرا رہے ہوتے ہیں ، تب میں جانتا ہوں کہ مجھے پیار ہے۔ یہ وہ وقت ہے جب مجھے کوئی پریشانی ، پریشانی نہیں ہے۔ - ایٹا جیمز
- مسکراہٹ یقینا خوبصورتی کا ایک بہترین علاج ہے۔ اگر آپ کے پاس مزاح کا اچھا احساس اور زندگی کے ساتھ اچھ approachا انداز ہے تو ، یہ بہت ہی خوبصورت ہے۔ ' - رشیدہ جونز
- غصہ آپ کے مسائل کو اور زیادہ مشکل بنا دے گا۔ آنسو کبھی بھی گمشدہ چیزوں کو واپس نہیں کرسکتے ہیں۔ شکر اور مسکراہٹ صرف دو چیزیں ہیں جو آپ کو مضبوط بنائیں گی۔
- مسکرائیں۔ یہ ان لوگوں کو ڈرا دیتا ہے جو آپ کو تباہ کرنا چاہتے ہیں۔
- 'میں پہننے والی ہر چیز میں مسکراہٹ جوڑتا ہوں اور اس نے میرے لئے بہت کام کیا۔' - ڈیوڈ وائٹ
- 'کبھی کبھی آپ کی خوشی آپ کی مسکراہٹ کا باعث ہوتی ہے ، لیکن بعض اوقات آپ کی مسکراہٹ آپ کی خوشی کا سبب بن سکتی ہے۔' - Thich Nhat Hanh
- اگر میں آپ کی آنکھوں میں درد دیکھ سکتا ہوں تو اپنے آنسو میرے ساتھ بانٹ دو۔ اگر میں آپ کی آنکھوں میں خوشی دیکھ سکتا ہوں تو اپنی مسکراہٹ میرے ساتھ بانٹ دو۔ - سنتوش کلوار
-
- “جو دھوپ پھولوں کو دیتی ہے ، مسکراہٹیں انسانیت کے لئے ہیں۔ یہ یقینی طور پر چھوٹی چھوٹی باتیں ہیں ، لیکن زندگی کے راستے میں بکھرے ہوئے ، اچھ goodے کام جو وہ کرتے ہیں وہ ناقابل فہم ہے۔ - جوزف ایڈیسن
- 'اس شخص کے لئے نہ رو جس نے تمہیں چھوڑا ہے اگلا وہ آپ کی مسکراہٹ کے لئے گر سکتا ہے۔' - مے ویسٹ
- “آئینے میں مسکرائیں۔ ہر صبح ایسا کریں اور آپ کو اپنی زندگی میں بہت بڑا فرق نظر آنا شروع ہوجائے گا۔ ' - یوکو اوونو
- 'آپ کو مل جائے گا کہ زندگی ابھی بھی قابل قدر ہے اگر آپ محض مسکرائیں۔' - چارلی چپلن
- دن کے آخر میں مسکرائیں اور یاد رکھیں کہ آپ کی برکتوں سے آپ کی پریشانی بڑھ جاتی ہے۔ یہ ایک خوبصورت موقع ہے شب بخیر کے حوالہ جات خوشی کے ساتھ دن ختم کرنے اور چہروں پر مسکراہٹیں لانے کے ل.
- 'کسی کو اتنی مسکراہٹ کی ضرورت نہیں ہے جس کے پاس دینے کے لئے کوئی نہ ہو۔ لہذا دل کو گرم کرنے والی مسکراہٹوں کو مسکرانے کی عادت ڈالیں ، اور آپ کبھی کبھی خوفناک دنیا میں دھوپ پھیلا دیں گے۔ - لارنس جی لوواسک
- جب آپ کسی کو دیکھ کر مسکراتے ہیں تو ، وہ ہمیشہ ہمیشہ ہی مسکراتے ہوں گے۔ یہاں تک کہ اگر وہ نہ کریں تو ، آپ کو معلوم ہوگا کہ آپ نے ان کے دل کو چھو لیا ہے۔
- “مسکرائیں۔ کیا آپ نے کبھی دیکھا ہے کہ کتے کتنے آسانی سے انسان دوست بناتے ہیں؟ پھر بھی وہ سب کچھ کرتے ہیں انکی دم لٹکاتی ہے اور گر جاتی ہے۔ - والٹر اینڈرسن
- 'ہنسی کا دن ہے ، اور اچھ nightی رات ہے مسکراہٹ ایک گودھولی ہے جو دونوں کے مابین آہستہ سے گھومتی ہے ، یا تو اس سے کہیں زیادہ گھوم جاتی ہے۔' - ہنری وارڈ بیچر
-
- 'اور وہ مسکراہٹ جو زمین کی تعریف کے قابل ہے وہ مسکراہٹ ہے جو آنسوؤں سے چمکتی ہے۔' - ایلا وہیلر ول کوکس
- 'میں ان لوگوں سے پیار کرتا ہوں جو مصیبت میں مسکراسکتے ہیں ، جو تکلیف سے طاقت اکٹھا کرسکتے ہیں اور غور و فکر سے بہادر ہوسکتے ہیں۔' - لیونارڈو ڈاونچی
- 'یاد رکھیں اگرچہ بیرونی دنیا میں بارش ہو رہی ہے ، اگر آپ مسکراتے رہیں تو سورج جلد ہی اپنا چہرہ دکھائے گا اور آپ کو دیکھ کر مسکرائے گا۔' - انا لی
- مسکرائیں ، یہ مفت تھراپی ہے۔ - ڈگلس ہارٹن
- 'مسکرائیں ، کیونکہ ہر ایک میں خود اعتماد کا فقدان ہے اور کسی بھی ایک چیز سے زیادہ مسکراہٹ انھیں یقین دلاتی ہے۔' - آندرے مورس
- آئیے ہم ہمیشہ ایک دوسرے کو مسکراہٹ کے ساتھ ملیں ، کیونکہ مسکراہٹ محبت کا آغاز ہے۔ - مدر ٹریسا
- 'آپ کی مسکراہٹ آپ کو ایک مثبت معاونت فراہم کرے گی جو آپ کے آس پاس کے لوگوں کو راحت محسوس کرے گی۔' - لیس براؤن
- 'ایک ایسی عورت جس کی مسکراہٹ کھلی ہے اور جس کا اظہار خوش ہے اس کی خوبصورتی ایک طرح کی ہے چاہے وہ کچھ بھی پہنے۔' - این روفے
- 'سب سے بڑی خوبی ایک پر امن مسکراہٹ ہے ، جو ہمیشہ دنیا کو مسکراتے ہوئے دیکھتی ہے۔' - برائنٹ ایچ میکگل
-
- اگر آپ جوان ہوتے ہی باہر نہیں نکلتے اور کام کرتے ہیں تو ، آپ کے بوڑھے ہونے پر آپ کے پاس مسکراہٹ اور ہنسنے کے لئے کچھ نہیں ہوگا۔
- 'اس سفر میں آپ کو جو چیز یاد رکھنی ہوگی وہ ہے ، بس سب کے ساتھ اچھا سلوک کریں اور ہمیشہ مسکرائیں۔' - ایڈ شیران
- 'امن ایک مسکراہٹ کے ساتھ شروع ہوتا ہے.' - مدر ٹریسا
- “یاد رکھنا یا حاصل کرنے میں خوشی نہیں ہے ، لیکن صرف دینے میں۔ حاصل کرلیا. بانٹیں. مسکرائیں۔ گلے.' - اوگ مینڈینو
- مسکراو ، خوشی تم پر خوبصورت لگ رہی ہے۔ اپنے دن کی شروعات اسی کے ساتھ کریں گڈ مارننگ قیمتیں اور مسکراہٹ۔
- 'خوبصورتی حقیقت کی مسکراہٹ ہے جب وہ اپنے چہرے کو کامل آئینے میں دیکھتی ہے۔' - ربیندر ناتھ ٹیگور
- 'خدا کی مسکراہٹ فتح ہے۔' - جان گرینلیف وائٹئیر
- اپنی مسکراہٹ کو دنیا کے ساتھ بانٹیں۔ یہ دوستی اور امن کی علامت ہے۔ - کرسٹی برنکلے
- 'ہر دن مسکراہٹ کے ساتھ شروع کریں اور اسے ختم کریں۔' - ڈبلیو سی کھیتوں
- آپ کے پاس یہ حیرت انگیز قابلیت ہے کہ وہ میرے چہرے پر مسکراہٹ ڈالے اور میرے دل میں خوشی ڈال دے۔
- اپنی آنکھ میں پلک جھپکنے اور چہرے پر مسکراہٹ لے کر ، لیکن دل میں بڑے مقصد کے ساتھ زندگی میں آگے بڑھیں۔ - گورڈن بی ہنکلے
-
- 'آپ کو اپنے آپ کو فروغ دینا ہوگا ہر وقت آپ کے چہرے پر یہ مسکراہٹ ہونی چاہئے اور یہ اچھے آدمی بنیں - میں ہوں جو!' - کریگ رابرٹس
- 'اگر آپ خود کو مسکرانے پر مجبور کریں ، ایک دو منٹ میں ، تو آپ خوشی محسوس کریں گے۔' - ڈین نورس
- 'اگر آپ کسی عورت سے ملنا چاہتے ہیں تو صرف مسکرا کر ہیلو کہنا بہتر ہے۔' - کیرن میک ڈوگل
- آئینے میں مسکرائیں۔ ہر صبح ایسا کریں اور آپ کو اپنی زندگی میں ایک بہت بڑا فرق نظر آنا شروع ہوجائے گا۔ - یوکو اوونو
- “ایک سادہ سی مسکراہٹ۔ یہ آپ کے دل کو کھولنے اور دوسروں کے ساتھ ہمدرد ہونے کی شروعات ہے۔ - دلائی لاما
- 'گرم مسکراہٹ شفقت کی عالمگیر زبان ہے۔' - ولیم آرتھر وارڈ
- 'مجھے گندی گھورنے کی بجائے جعلی مسکراہٹ ہوگی۔' - تمارا ایکلیسٹون
- مسکراہٹ پہنیں اور دوستوں کو اسکائو پہنیں اور جھریاں ہوں۔ اگر ہم دنیا کو ایک دوسرے کے لئے کم مشکل نہیں بناتے ہیں تو ہم کس کے لئے زندہ رہتے ہیں؟ - جارج ایلیٹ
- 'جب نیا دن شروع ہوتا ہے تو ، خوشی سے مسکرانے کی ہمت کریں۔' - اسٹیو مارابولی
- “آج ، کسی اجنبی کو اپنی مسکراہٹ دو۔ یہ سارا سورج کی روشنی ہوسکتی ہے جسے وہ سارا دن دیکھتا ہے۔
- جب بھی ہم بات کرتے ہیں ، میں مدد نہیں کرسکتا بلکہ مسکراتا ہوں۔ میری زندگی میں خوشی اور محبت لانے کا شکریہ۔ مجھے آپ کی مسکراہٹ سے پیار ہے.
- آپ کو اپنا ہفتہ ہمیشہ ختم کرنا چاہئے مضحکہ خیز جمعہ کی قیمت درج کرنے زیادہ خوشی اور خوشی حاصل کرنے کے ل.
- 'مسکراہٹ اپنی شکل بدلنے کا ایک سستا طریقہ ہے۔' - چارلس گورڈی
- زندگی آئینے کی طرح ہے۔ اس پر مسکراو اور یہ آپ کو دیکھ کر مسکراتا ہے۔ - امن کا سفر
- 'میں جانے والی لڑکیوں کو خوبصورت مسکراہٹ اور خوبصورت نظروں سے پسند کرتا ہوں۔' - کوربن بلیو
- مسکراہٹ ایک خوشی ہے جو آپ کو اپنی ناک کے نیچے پائے گی۔ - ٹام ولسن
- 'ہر مسکراہٹ آپ کو ایک دن چھوٹا کرتی ہے۔' - چینی کہاوت
مسکراتے ہوئے حقائق
آپ کی مسکراہٹ بہترین کیوں ہے؟مسکراتے ہوئے آپ کی مجموعی صحت کو فروغ ملتا ہے اور انسانی قوت مدافعت کے نظام کو زیادہ موثر انداز میں کام کرنے میں مدد ملتی ہے۔ اس سے آپ کو زیادہ جوانی نظر آتی ہے اور وہ بہتر محسوس کر سکتے ہیں۔مسکرانے میں کتنے عضلہ لیتے ہیں؟ کچھ لوگوں کا دعوی ہے کہ اس میں 43 پٹھوں کی بوچھاڑ ہوتی ہے اور مسکراہٹ میں 17۔آپ کو زیادہ مسکرانا کیوں چاہئے؟ مسکراتے ہوئے دراصل صورتحال سے قطع نظر آپ کو خوش تر بنادیتے ہیں کیونکہ اس کے نتیجے میں دماغ ایسی اینڈورفنس جاری کرتا ہے جو تناؤ کو کم کرتا ہے اور آپ کے مجموعی مزاج کو بہتر بناتا ہے ،آپ کی مسکراہٹ آپ کی شخصیت کے بارے میں کیا کہتی ہے؟ آپ کی مسکراہٹ کہتی ہے کہ آپ جاننے کے قابل ایک بااختیار اور ذہین شخص ہیں۔ یہ متاثر کن ویڈیو ، رون گٹ مین مسکرانے کے بارے میں مطالعے کے بیڑے کا جائزہ لیتے ہیں ، اور کچھ حیرت انگیز نتائج سامنے لاتے ہیں:
