پریشانی کا فعل

میں پہلے بولے ہوئے لفظ کی طاقت کے بارے میں لکھ چکا ہوں۔ میں ان الفاظ کے بارے میں بات کرنا چاہتا ہوں جو ہم میں سے کچھ استعمال کرتے ہیں جو محدود ہیں اور ہمیں بے چین ذہنیت میں رکھتے ہیں۔

ہم سب کو کسی نہ کسی وقت ذلت کا سامنا کرنا پڑا ہے۔ ہم نے ایک مشاہدہ یا رائے کا اظہار کیا ہے اور بتایا گیا تھا کہ یہ غلط ہے۔ ہمیں بیوقوف کہا گیا ، چھیڑا گیا کہ ہم کس طرح غلط تھے۔ ہم میں سے بہت سے اس کا مقابلہ اسکول کے کھیل کے میدان میں اس وقت کرتے ہیں جب ہم چھوٹے تھے۔ ایسا تقریبا ہر ایک کے ساتھ ہوتا ہے۔ ہم میں سے کچھ گھر کی طرف کچھ سکون یا حمایت کے لئے صرف اور بھی زیادہ تنقید کا سامنا کرنا پڑا۔ کئی سال شرم و حیا کا سامنا کرنا پڑتا ہے اور خود کو کم قیمت سمجھنے کے احساس کے بعد آپ اپنے بارے میں مجرم محسوس کرنا شروع کردیتے ہیں۔ ایسا محسوس ہورہا ہے جیسے آپ اپنے کنبے اور اپنے آپ کو ناکام کر چکے ہو۔ آپ کو بے کار محسوس ہوتا ہے ، اور اگرچہ یہ سچ نہیں ہے ، لوگ آپ کے ساتھ ایسا سلوک کرنے لگیں گے جیسے آپ بیکار ہو۔ وہ آپ کے ساتھ الفاظ استعمال کرنا شروع کردیں گے ، 'یہ کافی اچھا ہے' ، یا 'میں نہیں جانتا کہ کیا آپ اسے سنبھال سکتے ہیں'۔ تھوڑی دیر کے بعد آپ ان الفاظ کو اپنے آپ سے کہتے ہیں ، اور اس سے آپ کو اپنی صلاحیتوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ کئی سالوں سے میں نے تنخواہوں میں اضافے ، مزید ذمہ داریوں کو قبول کرنے ، صحت مند تعلقات میں رہنے ، اور زندگی کے بارے میں مثبت نقطہ نظر رکھنے سے اپنے آپ کو چھوٹا رکھا۔ مجھے ایسا لگا جیسے میں ان چیزوں کا مستحق نہیں ہوں ، اور بدلے میں ، اس نے میرے اندر بہت ہی بدامنی پیدا کردی۔ میں نے خود کو محدود کرنے والے سلوک اور خود کو محدود کرنے والی ذخیرہ الفاظ تیار کیے تھے۔