ٹفنی ہڈیش نے 20 منٹ کی آخری ورزش کا انکشاف کیا ہے: ‘یہ پورے ہفتہ کے لئے کام کرنے کا مساوی ہے’

ٹفنی ہڈش نے صحتمند طرز زندگی کے لئے خفیہ چٹنی پا لی ہے۔

باورچی خانے کی اداکارہ نے انکشاف کیا کہ اس نے کس طرح تمباکو نوشی چھوڑ دی اور منگل کے روز دی ایلن ڈی جینریز شو کے پرکرن میں ورزش شروع کی۔

متعلقہ: ٹفنی ہادیش خوشی کی کلید ہے

اس سے مجھے بہت خوشی ہو گی

ڈی جیینیئرس کو بتاتے ہوئے ، 39 سالہ ہدیش نے میں نے ایک سال پہلے سگریٹ نوشی بند کردی تھی۔ یوٹیوب ویڈیوز میں نے تمباکو نوشی کو روکنے کا طریقہ اسی طرح سے کیا ہے۔ جیسے 'تمباکو نوشی کو روکنے کے آسان طریقے' اور 'وکی تمباکو نوشی کو روکنے کے لئے آٹھ گھنٹوں میں آپ کو سموہت دے دیتے ہیں'۔

میں سوتا ہوا وہی کھیلتا تھا اور پانچ دن بعد میں تمباکو نوشی نہیں کرنا چاہتا تھا ، وہ جاری رکھتی ہیں۔ اب میں اس طرح کھا رہا ہوں جیسے یہ کسی کا کاروبار نہیں ہے۔ اس کا مقابلہ کرنے کے لئے ، میں نے چوتھے جولائی کو کام کرنا شروع کیا۔ مجھے کچھ دھوکہ دہی کی مشینیں ملی ہیں۔

ہڈش نے دعوی کیا ہے کہ ورزش مشینوں کی ایک سیریز ملی ہے جو ناقابل تسخیر نتائج پیش کرتی ہے۔ میں ایک دھوکہ دہی کی مشین کر رہا ہوں جہاں آپ 20 منٹ تک ورزش کرتے ہیں اور یہ ایک ہفتہ بھر کام کرنے کے مترادف ہے۔ یہ امیر لوگوں کی چیزیں ہیں۔

ڈی جینیریس نے مزید معلومات کا اشتراک کرنے کے لئے ہڈش پریس دبائے۔ اسے دھوکہ دہی کی مشین کہا جاتا ہے۔ لڑکی ، میں آپ کو بعد میں سامان بھیجوں گا ، ہدیش نے سرگوشی کی۔ کیونکہ میں نہیں چاہتا کہ ہر کوئی وہاں جائے کیونکہ مجھے اپنے 20 منٹ نہیں ملیں گے ، آپ مجھے محسوس کرتے ہیں؟

پیارا مجھے تم سے زیادہ واپسی پسند ہے

متعلقہ: ٹفنی ہادیش کا کہنا ہے کہ کیون ہارٹ ‘اچھا کررہا ہے’

ہدیش اپنی سست اسٹرپرر چالوں کو بھی ظاہر کرتا ہے۔ جینیفر لوپیز اور کمپنی نے ہسٹلرز میں دکھائی دینے والی حرکتیں انجام دینے کے ل hours کئی گھنٹوں کی شدید جسمانی محنت کی ، لیکن ہادیش کے پاس کچھ سست ہیکس ہیں۔

4 اکتوبر کو اے بی سی میں پریڈ کیریڈ ڈیس ڈینڈسٹسٹ چیزوں کی بحالی کی میزبانی ہدیش کریں گی۔