مائنڈ اوور معاملہ
مجھے حیرت ہے کہ کچھ لوگ یہ کیسے کرتے ہیں۔ میں صرف ان روزمرہ کے سپر ہیروز کو دیکھتا ہوں جو ہمیشہ حرکت میں رہتے ہیں۔ کرنے کے لئے بہت زیادہ اور بہت کم وقت ہوتا ہے۔
میری عمر چوبیس سال کی ہونے کے بعد سے چند ہی ہفتوں میں مکمل طور پر تبدیل ہوگئی ہے۔ مجھے ایسا لگتا ہے کہ میں اپنے مستقبل پر نگاہوں کے ساتھ ، ایک بڑھے ہوئے بالغ کی حیثیت اختیار کرچکا ہوں۔ میں اب دنیا کو اس قدر نفرت سے نہیں دیکھتا۔ ٹھیک ہے ، کچھ طریقوں سے میں اب بھی کرتا ہوں۔
مجھے پتہ چلا ہے کہ زندگی چاندی کی پرت کے بارے میں ہے۔ اس کی تلاش مشکل حص theہ ہے۔
زندگی ناقابل یقین حد تک تیز چلتی ہے۔ ایک منٹ آپ ہائی اسکول سے فارغ التحصیل ہو رہے ہیں اور اگلے دن آپ کسی متوقع ملازمت پر کام کر رہے ہیں جس کی امید نہیں ہے کہ اگلے کیا ہوگا۔
انگلی کی نشاندہی کرنا آسان ہے۔ کچھ مبہم جواز یہ بتایا گیا کہ آپ کی زندگی اس طرح کیوں ختم ہوگئی ، اور اس سے بھی اہم بات یہ ہے کہ آپ کو کس طرح قصوروار نہیں ٹھہرانا ہے۔ مجھے یہ سیکھنے میں 23 سال لگے کہ میں صرف اپنی زندگی کے قابو میں ہوں۔ مجھے یقینی طور پر کچھ لوگوں کی ٹانگیں نہیں لگنی تھیں ، لیکن بہت سارے لوگ ہیں جن کو اس سے بدتر حالت میں مبتلا کر چکے ہیں جو کہ اب پھل پھول رہے ہیں۔
حقیقت یہ ہے کہ میرے پاس وہی مواقع نہیں تھے جیسے کسی اور کو یہ عذر نہیں ہوسکتا ہے کہ میری زندگی اس طرح کیوں نکلی۔ مجھے یہ سمجھنے میں بہت لمبا عرصہ لگا کہ مجھے نہ صرف اپنی زندگی کے ہر پہلو کے لئے یہ عجیب جواز ملا ہے جو میں ضروری طور پر پسند نہیں کرتا تھا ، بلکہ مجھے یہ حقدار ہونے کا احساس بھی تھا۔ میں صحت کی دیکھ بھال کا مستحق ہوں ، میں کالج جانے کا مستحق ہوں ، میں اس اور اس کا مستحق ہوں۔ فہرست جاری ہے۔ لیکن میں نے ان چیزوں کے 'مستحق' ہونے کے لئے کیا کیا؟ واقعی کچھ بھی نہیں۔
سچائی کے ساتھ ، اور میں جانتا ہوں کہ شاید اس سے میں تھوڑی سی گرمی پائے گا لیکن ، مجھے یقین ہے کہ اس حقدار کا احساس ہی وہی ہے جو دنیا کے ساتھ غلط ہے۔ کچھ بھی آسان نہیں آتا ہے اور زندگی ایک متوازن عمل ہے۔
آپ اپنے ہی بدترین دشمن ہیں۔ تم وہی ہو جو تمہیں روکتا ہے۔ میں نے کبھی سوچا بھی نہیں تھا کہ میں کسی چیز کا حصول کروں گا ، اور میں اپنے مستقبل کے بارے میں سوچنے سے باز آ گیا کیونکہ اس سے مجھے صرف خوف اور اضطراب لاحق ہوا ہے۔ ایک بار جب میں نے اپنی زندگی کو واقعی دیکھنے اور تجزیہ کرنے کے لئے اتنی ہمت جمع کی تو مجھے اپنے جوابات درکار ہوگئے۔
میں نے اپنا بلاگ شروع کیا اور اپنا فارغ وقت اپنے آپ کے لئے مستقبل بنانے کے لئے وقف کردیا۔ مجھے محسوس ہوا ہے کہ تھوڑی سخت محنت نے بہت طویل سفر طے کیا ہے۔ اپنی بظاہر مایوس کن صورتحال سے نکلنے کا راستہ تلاش کرنا آپ کی توقع سے کہیں زیادہ آسان ہے۔ ابھی تک ، مجھے لکھنے کی ادائیگی ہو رہی ہے ، جو میرا جنون ہے۔ اور اس سے کچھ عمدہ آمدنی ہو رہی ہے۔ اگر میں اس پر قائم رہتا ہوں ، توقع کرتا ہوں کہ اس سال کے آخر تک میں اپنی موجودہ خوفناک ملازمت چھوڑ سکتا ہوں۔
کیا یہ آسان رہا ہے؟ نہیں ، یہ دوزخ کی طرح سخت تھا۔ ایسی منڈی کو توڑنے کی کوشش کرنا جس کے بارے میں آپ کو معلوم ہی نہیں تھا کہ مشکل کام نہیں ہے۔ میرے دن چھٹکارے ، صحت یاب ہونے اور اپنے آپ کو کام کے اگلے خوفناک دن کے لئے تیار کرنے کے دن ہوتے تھے ، اب میں جاگنا ، جم جانا (اس کے بعد مزید) پر مشتمل ہوتا ہے ، اپنے ذاتی کاموں کو کرنا جس کی مجھے ضرورت ہوتی ہے ، پھر میرے کمپیوٹر پر بیٹھ کر کی بورڈ پر ہتھوڑا پھراؤ۔ یہ صرف میرے دن کی چھٹی نہیں ہے ، کام کے معمول سے پہلے اور بعد میں بھی یہ میرا دن ہے۔ یہ تھکاوٹ ہے لیکن اس کے قابل ہے۔ میں اپنے دنوں میں اپنے آپ کو یہ یاد دلانے سے گزرتا ہوں کہ میں کس کام کر رہا ہوں اور ہر ہفتے لکھنے سے میری آمدنی بڑھ جاتی ہے۔
میں اپنے مضمون کو پہلی بار شائع کرنے کا احساس کبھی نہیں بھولوں گا۔ یہ حوصلہ افزا تھا۔ میں دنیا میں سرفہرست تھا۔ یہ جان کر مجھے بہت اچھا لگا کہ میری محنت کسی قابل تھی۔ بالکل اسی طرح جیسے کوئی عادی اپنی پہلی ہٹ محسوس کرتا ہے ، اسی طرح میں نے محسوس کیا ، بالکل حیرت انگیز۔
یہاں تک کہ میں نے ورزش بھی شروع کردی۔ اگرچہ میں جانتا ہوں کہ یہ کسی بھی قسم کے سنگ میل کی طرح نہیں لگتا ہے ، لیکن یہ میرے لئے مکمل طور پر ہے۔ میں ابھی بھی سست پڑا ہوں اور میں بستر پر لیٹ گیا ہوں اور جو کچھ بھی میں چاہتا ہوں اسے کھاتا ہوں ، حالانکہ اس سے صرف میری عزت نفس ہی خراب ہوتی ہے۔ میں 'شکل اختیار کرنے' کے مراحل سے گذروں گا جس میں ایک ہفتہ ورزش کرنے اور پاگل غذا پر مشتمل ہوتا تھا جو زیادہ سے زیادہ دو ہفتوں تک قائم رہتا تھا۔ میرے خیال میں ، جب بات کام کرنے کی آتی ہے تو ، آپ کو اختتامی کھیل کی بجائے ابھی پر توجہ دینے کی ضرورت ہے۔ معاشی معاشی حالت سے نکلنے کے برعکس ، صحت مند ہونا کوئی فوری حل نہیں ہے۔ فوری طور پر نتائج دیکھنے کے قابل نہ ہونا پریشان کن ہے۔ اس سے نمٹنے کے ل I ، میں فوری اثرات پر توجہ مرکوز کرتا ہوں۔ جسمانی اور جذباتی طور پر ورزش کرنے کے بعد میں بہتر محسوس کرتا ہوں۔ میری جم کی رکنیت کا ذکر نہ کرنا مفت ٹیننگ کے ساتھ آتا ہے ، جو کام کرنے میں ایک اضافی بونس ہے۔ نیز میرے پاس انعام کا نظام ہے۔ اگر میں اٹھتا ہوں اور ورزش کرتا ہوں تو میں ڈنکن ڈونٹس کی طرف سے آئس سردی کیریمل میکچیاتو سے اپنے آپ کو بدلہ دیتا ہوں۔ یہ خود ہی اس کے قابل بناتا ہے۔ نیز ، میں کوشش کرتا ہوں کہ اگر میں ایک دن جم میں جگہ نہ بنا پاؤں تو اپنے آپ کو شکست دینے کی کوشش نہیں کرتا ہوں ، جبکہ میں ایک دن میں گمشدگی کو 'شکل میں بننے' والی چیز کے طور پر استعمال کرتا تھا۔ میں نے طرز زندگی کے طور پر کام کرنا قبول کرلیا ہے ، کسی مقصد کے طور پر نہیں۔ ابھی تک ، میں واقعتا. اسے کھود رہا ہوں۔
کم سے کم کہنا تو یہ بہت زیادہ مغلوب ہوسکتا ہے۔ لفظی طور پر مستقل طور پر کام کرنے کے ل، ، چاہے وہ کام پر ہو یا گھر میں ، یہاں تک کہ انتہائی موزوں دماغ کو بھی پاگل کرنے کے لئے کافی ہے۔ کبھی کبھی ایسا لگتا ہے جیسے ایک دن میں کافی گھنٹے نہیں ہوتے ہیں۔ جب میں اپنے باس کو دیکھتا ہوں ، جو مسلسل کام کرتا رہتا ہے اور کام کرتا رہتا ہے (جو کہ اکثر غیر ضروری ہوتا ہے) ، اور پھر گھر میں ہونے والی تمام چیزوں کے بارے میں اس کی گفتگو سنتا ہوں۔ یہ قریب قریب قابل ستائش ہے۔ تقریبا، ، وہ ایک ایسے شخص کی طرح ہے جو کام کرتا ہے کیونکہ وہ چپ نہیں رہ سکتی ہے۔ تاہم ، مجھے آس پاس بیٹھنا اور کچھ نہیں کرنا پسند ہے ، یہ میرا پسندیدہ وقت ہے۔ کبھی کبھی میں اس سے پوچھنا چاہتا ہوں کہ وہ ایک دن کے دوران ان تمام کاموں کو انجام دینے کا انتظام کیسے کرتی ہے۔ میں ہمیشہ تھکا ہوا ہوں ، اور یہاں تک کہ بستر سے باہر نکلنا بھی ایسا ہی لگتا ہے جیسے پورا کرنا بہت وسیع کام ہے ، اور پھر بھی ، میں ہر روز کرتا ہوں۔
آپ اپنے ذہن میں رکنے والے تقریبا almost کچھ بھی کرسکتے ہیں۔ آپ کو بس اتنا برا چاہنا ہے۔ آپ کو بظاہر ناممکن سے پیچھے نہیں ہٹنا چاہئے لیکن اس پر قابو پانے کے ل a ایک چیلنج کے طور پر دیکھنا چاہئے۔ زندگی ہر چیز پر ذہن کا کھیل ہے۔ اسے فراموش نہ کریں اور آگے بڑھاتے رہیں۔
اس طرح کی مزید پوسٹس کے لئے بلا جھجھک میرا بلاگ چیک کریں!
https://taylorleighwaters.com/blog/
