غالب ستم ظریفی

اوہ ستم ظریفی… میں 30 دن کے چیلنج کے درمیان ہوں کہ روزانہ ایک پوسٹ لکھیں جو مثبتیت اور / یا غیر منظم کھانے سے آزادی کی نمائندگی کرتا ہے۔ میں جانتا ہوں - میں تھوڑا سا ڈول رہا ہوں۔ لیکن میں زیادہ تر مثبت ہونے کی کوشش کر رہا ہوں! میں یہاں بیٹھا سوچ رہا تھا کہ آج رات کیا لکھنا ہے - اس کا آغاز ایم کے خط سے ہونا ہے اور پھر آپ کو کیا پتا ہے؟! غالب سے میرے ان باکس میں ایک ای میل آگیا ، اور جون کے لئے یہ ان کا نیا چیلنج ہے۔ میرا غالب مونٹ ایچ # بورنگ سیلف کیئر کی چیلنج…

میں نے تھوڑی دیر پہلے ایک پوسٹ لکھی بورنگ خود کی دیکھ بھال مجھے کام کرنے کی ضرورت ہے۔ بورنگ خود کی دیکھ بھال کرنے کا امکان بہت زیادہ ہوجاتا ہے اور نہ کیا جاتا ہے۔ دلچسپ خود کی دیکھ بھال کرنے سے ایسا ہوتا ہے کہ ایسا کرنے کے لئے کچھ ترغیبات ملے ہیں… اس بات کو یقینی بنانے میں زیادہ دلچسپ بات نہیں ہے کہ میں ہر روز قبض کی دوائی لیتا ہوں۔ لیکن یہ بہت خوشگوار اہم ہے۔

مجھے نہیں معلوم کہ میں ہر دن ایک چارٹ پرنٹ کرنے اور اپنی دیکھ بھال کی سرگرمیوں سے باخبر رہنے کی کوشش میں جاؤں گا۔ لیکن میں جانتا ہوں کہ یہ وہ علاقہ ہے جس میں میرے لئے بہت کام کرنے کی ضرورت ہے۔