عام
اپنی زندگی میں مزید خوشی لانے کا طریقہ: معنی پیدا کریں
خوشی: ہم سب یہ چاہتے ہیں ، لیکن اس کے میکانکس کو ہمیشہ نہیں سمجھتے ہیں۔
کیا آپ نے کبھی اپنی زندگی سے مطمعن پایا ہے اور آپ کو یقین ہی نہیں ہے کہ کیوں؟ کیا آپ نالاں ہیں اور اچھی وضاحت نہیں رکھتے؟
اپنے آپ سے یہ ایک سوال پوچھنے میں مدد مل سکتی ہے:
کیا میرے سلوک میری اقدار کے ساتھ ہم آہنگ ہیں؟
مثالی طور پر ، ہم اپنی توجہ ، وقت اور مالی معاملات کس طرح خرچ کرتے ہیں اس کی عکاسی کرنی چاہئے جس کی ہماری قدر ہے۔ ہمیں اپنی زندگیوں کے معنی نہیں ملتے ہیں جب ہم ہر روز جو کرتے ہیں اس سے ہم آہنگی نہیں ہوتی ہے جو ہمارے لئے سب سے اہم ہے۔
اور جب ہمارے پاس معنویت کی کمی ہوتی ہے تو ہمیں خوشی نہیں ملتی۔
