ہیڈی کلم نے شکل رسالہ کا احاطہ کیا ، جسمانی اعتماد سے گفتگو کی اور اس کے کھینچنے والے نشانات کو گلے لگایا

ہیڈی کلم دسمبر کے شمارے کا احاطہ کرتا ہے شکل میگزین اور اس کے جسم کے بارے میں واضح ہو جاتا ہے.

متعلق: خصوصی: ہیڈی کلثوم کے مہاکاوی ہالووین کاسٹیوم میں مصنوعی طور پر بڑھے ہوئے پانچ کلومم کلون شامل ہیں

کلثوم ، جو چار بچوں کی ماں ہے ، اس کے جسم کو قبول کرنے پر پھیلتی ہے ، میں اب 43 سال کا ہوں ، میرا پیٹ چار مرتبہ اندر اور باہر اور باہر اور اندر اور باہر پھیل گیا ہے۔ میں نے چار بچوں کو دودھ پلایا ہے۔ آپ کو بس اسے گلے لگانا ہے ، اس کے ساتھ جانا ہے ، بس اس کے ساتھ رول کرنا ہے۔

آپ کے بارے میں ڈاکٹر سیئس حوالہ

امریکہ کا گوٹ ٹیلنٹ جج اور پروجیکٹ رن وے میزبان مصروف ہے ، لہذا ماں بننے کے لئے زیادہ سے زیادہ کام کرنے کے لئے وقت تلاش کرنا مشکل ہے ، لہذا وہ ہر ممکن حد تک متحرک رہنے کی کوشش کرتی ہے اور توازن تلاش کرتی ہے ، میرے پاس ہر روز ورزش کے لئے وقت نہیں ہوتا ہے۔ . چار بچوں کی ماں بننا اپنے آپ میں ایک ورزش ہے! میرے کام اور ان کے نظام الاوقات میں توازن رکھنے سے روایتی ورزش کے معمول کے لئے وقت تلاش کرنا مشکل ہوجاتا ہے ، لہذا ہم کوشش کرتے ہیں کہ زیادہ سے زیادہ بیرونی سرگرمیاں ایک خاندان کی حد تک ہوسکیں۔ ہمیں بائیک سواریوں پر جانا ، اپنے کتوں کی پیدل سفر کرنا ، یا ٹرامپولائن پر اچھلنا پسند ہے۔ وہ کہتی ہیں کہ فٹ اور صحتمند رہنے کا بہترین طریقہ way ایسی باتیں کرنا جو کام محسوس نہیں کرتی ہیں۔

کلم کو اس کی شکل پسند ہے کیونکہ وہ اس کی اپنی ہے۔ دن کے آخر میں ، یہ نہیں ہے کہ کوئی میرے جسم کے بارے میں کیا سوچتا ہے بلکہ میں اپنے بارے میں کیسا محسوس کرتا ہوں۔ میں کام کر رہا ہوں اور اس کا مالک ہوں!

متعلقہ: مہمانوں ہیڈی کلثوم اور کرس مارٹن کے ساتھ ، ایلن کا ہالووین تبدیلی بحیثیت سیا

میں صرف اتنا کہنا چاہتا ہوں کہ آپ کی قیمت درج کی جائے

وہ ایک زیر جامہ ڈیزائنر بھی ہے جس کے پاس ایک نئی لائن ہے جس میں تیراکی ہوتی ہے ، لہذا کامل سوئمنگ سوٹ کو ڈھونڈنے میں اس کی کیا رائے ہے؟ کلم کا کہنا ہے کہ یہ وہاں سے باہر ہے ، آپ کو صرف اسے تلاش کرنا ہوگا۔ میں اپنے پورے کیریئر کے لئے سوئمنگ سوٹ اور لنگی ماڈلنگ کر رہا ہوں ، جو اب 22 سال سے زیادہ کا ہوچکا ہے ، اور یہ ایسی چیز ہے جس کو میں واقعتا جانتا ہوں اور پیار کرتا ہوں۔ میں نے ہر ایک کی کوشش کی ہے جس کا آپ تصور کرسکتے ہیں ، اور میں نے دیکھا ہے کہ حقیقی زندگی میں کیا کام ہوتا ہے۔ یہ سب کچھ ایک شکل میں سوئمنگ سوٹ تلاش کرنے کے بارے میں ہے اور آپ کو اپنی پسند کے مطابق اور خوش ہونا پسند ہے۔

یہاں تک کہ اس سابقہ ​​وکٹوریہ کے خفیہ سپر ماڈل کے لئے ، حوصلہ افزائی کرنا مشکل ہے لیکن وہ ہمیشہ بڑی تصویر کے بارے میں سوچتی ہے۔ میں اپنے آپ کو یاد دلاتا ہوں کہ میں متحرک رہتا ہوں اور بہتر اور صحت مند زندگی گزارنے کا حق کھا رہا ہوں۔ میں اپنے اور اپنے اہل خانہ کے لئے زیادہ سے زیادہ صحتمند رہنا چاہتا ہوں۔