ناکامی

اس کی وضاحت آکسفورڈ لغت میں کی گئی ہے کامیابی کا فقدان اور پھر بھی میں اسے اپنی دنیا کے اختتام کے طور پر بیان کروں گا… یہ میری سب سے بڑی خوف. ناکامی ہے۔ ایک وقت تھا جب یہ خوف اتنا گھمبیر ہو گیا تھا کہ مجھے ناکام ہونے کے سوچتے ہی گھبراہٹ کے حملے ہوئے۔ میری پریشانی اس حد تک بڑھ گئی جہاں میں اپنا کمرا بھی نہیں چھوڑ سکتا تھا ، میں پھینک کر بغیر بمشکل ہی کھا سکتا تھا اور معاملات کو مزید خراب کرنے کے لئے میں واقعتا fail ناکام ہونا شروع کردیا تھا۔ میرے گریڈ نے ایک بہت بڑا غوطہ لیا اور اس کے نتیجے میں میری صحت بھی ہوگئی۔

تصویر: tumblr.com

اب ، میں نے ایک سال پہلے یونیورسٹی کا آغاز کیا تھا اور میرا پہلا سال تھا کامیاب . یہ اس کے چیلنجوں کے بغیر نہیں تھا لیکن یہ چیلنج بیرونی تھے اسی وجہ سے میں ان پر قابو پانے میں کامیاب رہا۔ چیلنجوں کے بارے میں میں اپنے کنٹرول میں تھا۔ لیکن میرے دوسرے سال میں بدقسمتی سے چیلنجز کا سامنا مجھے ہی اندر سے ہوا ، خوف کے عالم میں پرسکون رہنا میری نااہلی تھی۔ اس کے بجائے میں نے اپنا کنٹرول کھو دیا اور میں خوش طبع اور گھبراہٹ کا شکار ہوگیا۔

پگھلاؤٹ کا تصور کرنا مشکل نہیں ہے ، ہم سب ان کے باوجود جاتے ہیں لیکن مجھے انیس سال کی عمر میں توقع نہیں تھی کہ میں گزرے گا۔ میری پریشانی افسردگی کا باعث بنی اور میں اپنی زندگی کے ایک تاریک نقطہ پرپہنچ گیا جہاں ہر چیز کو بیکار محسوس ہوا اور میرا وجود اس سے کہیں زیادہ تکلیف دہ محسوس ہوا جتنا اس نے محسوس کیا تھا۔ میں نے کنبہ اور چھوٹے دوستوں سے دوری اختیار کی۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ میں شرمندہ ہوں جس سے میں گزر رہا ہوں۔ یقینا the اس وقت جب میں افسردگی سے گذر رہا تھا مجھے حقیقت میں نہیں معلوم تھا کہ میں افسردہ تھا مجھے بہت تھکا ہوا ، سست ، متلی اور دل کا درد محسوس ہوا۔

مجھے صرف اتنا پتہ تھا کہ میں کچھ مہینوں کے بعد افسردہ ہوا تھا - جب میں مجھ میں کچھ سوچتا ہوں - میں یہ سوچنا چاہوں گا کہ وہ خدا تھا جو مجھ سے بات کر رہا تھا- مجھے دنوں میں پہلی بار شاور بنا کر ڈاکٹر کے پاس جانا پڑا۔ ڈاکٹر نے میری طرف دیکھا اور فورا. طبی طور پر افسردہ ہونے کی وجہ سے مجھے تشخیص کیا۔ مجھے نہیں معلوم کیوں لیکن اس نے مجھے اور بھی خراب محسوس کیا۔ میں نے اپنے آپ کو کمزور محسوس کیا ، میں کس طرح افسردہ ہونے کا شکار ہوسکتا تھا۔ اس نے مجھے اور بھی زیادہ نفرت کی۔ اس نے مشورہ دیا کہ میں ایک تھراپسٹ کو دیکھنا شروع کردوں اور خوش قسمتی سے یونیورسٹی میں جس میں میں تعلیم دیتا ہوں اس میں ہیلتھ سنٹر میں اپنے جیسے طلباء کے ل the معالج ہیں۔

میرا پہلا دن قدرے عجیب تھا کیونکہ مجھے ایسا نہیں لگتا تھا کہ یہ مددگار ثابت ہوسکتا ہے۔ لیکن میں اپنے ہر سیشن میں جاتا رہا ہوں اور یہ کہوں کہ میری زندگی نے ایک چہرہ لیا ہے۔ اس نے مجھے اپنے احساسات کا اندازہ لگانے اور اپنے اندر موجود منفی احساسات کا مقابلہ کرنے کا طریقہ سکھایا۔ میں یہ ٹولز روزانہ اور کبھی کبھی دن میں ایک بار سے زیادہ استعمال کرتا ہوں۔ یہاں تک کہ میں اس کی نشاندہی کرنے میں کامیاب رہا تھا کہ ناکامی میرے لئے اتنا کمزور خوف کیوں ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ بڑے ہوکر میں نے اپنی شناخت کھو دی ، میں ‘سارہ سمارٹ گرل’ بن گیا اور اب چونکہ میں اس کے ساتھ نہیں جی رہا تھا مجھے ایسا لگا جیسے کوئی شناخت نہیں ہے۔ میں میرا تعلیمی کیریئر تھا اور کچھ بھی نہیں ، اچھ gradے درجے کا حصول میں نے اپنی صلاحیت کو کیسے ناپ لیا اور یہاں تک کہ جب مجھے وہ 'اچھے گریڈ' مل گئے تو میں نے کبھی بھی اتنا اچھا محسوس نہیں کیا۔

ناکامی - اب میں اسے اپنی زندگی کا سب سے بڑا معجزہ قرار دیتا ہوں کیونکہ میں ناکام ہوگیا تھا اور میری زندگی ختم نہیں ہوئی ہے لہذا مجھے لگتا ہے کہ میں صرف بری / اچھے درجات سے زیادہ ہوں۔ میں اپنے خوف سے زیادہ ہوں۔ میں ہمارے آسمانی باپ کی بیٹی ہوں اور اسی وجہ سے میں کافی ہوں۔

ڈیٹنگ سائٹ پر کیا کہنا ہے