عام
چڑھاو اور اپ
کچھ دن میں تیار ہوں۔ کچھ دن میں نیچے ہوں۔ آج میرا دن نیچے تھا۔
مجھے اس وقت بہت تکلیف ہو رہی ہے - مجھے یہ تسلیم کرنا پڑ سکتا ہے کہ میرا درد دائمی ہے۔ میں اگرچہ اس لیبل کو ماننے میں ہچکچاہٹ محسوس کرتا ہوں۔ لیکن جب میں ہر وقت تکلیف میں رہتا ہوں ، تو میں ہر وقت تھکاوٹ محسوس کرتا ہوں۔ اور جب میں ہر وقت تھکتا رہتا ہوں تو ، دماغی صحت سے متعلق چیزوں میں کمی آتی ہے۔ اور یقینا اگر آپ میرے بارے میں پہلی بات جانتے ہو تو ، آپ کو معلوم ہوگا کہ میری زیادہ تر دماغی صحت کی چیزیں کھانے کے معاملات کے گرد گھومتی ہیں۔