افسردگی دماغ کی سفید مادے کی ساخت کو بدل سکتا ہے

ذہنی تناؤ دماغ کے سفید مادے کی ساخت کو تبدیل کرنے کے ل. دکھایا گیا ہے ، جس میں سرکٹری ہوتی ہے جو دماغ کے خلیوں کو ایک دوسرے کے ساتھ بات چیت کرنے کی اجازت دیتی ہے ، اور جو دماغ کے کام کو مسترد کرتی ہے۔

اس لئے برطانیہ میں ایڈنبرگ یونیورسٹی اور گلاسگو یونیورسٹی سے حاصل ہونے والے ایک بڑے مطالعے کا اختتام ہوا ، جس میں 3000 سے زیادہ افراد کے دماغ میں سفید مادے کی ساخت کو نقشہ بنانے کے لئے جدید امیجنگ ٹکنالوجی کا استعمال کیا گیا۔

جریدے میں سائنسی رپورٹس ، محققین نے اس بات کی وضاحت کی کہ ان کو سفید مادے کی سالمیت کیسے ملی - یعنی دماغ کے سفید مادے کے معیار کی پیمائش - متاثرہ شرکاء کے مقابلے میں افسردہ افراد کی نسبت جو افسردگی کی علامات کی اطلاع دیتے ہیں۔

وہ تجویز کرتے ہیں کہ ان نتائج کو حیاتیات کو بہتر طور پر سمجھنے میں ہماری مدد کرنی چاہئے ذہنی دباؤ اور اس کی تشخیص اور علاج کو بہتر بنائیں۔

پچھلی مطالعات نے سفید مادے میں خلل ڈالنے کو سوچ اور جذباتیت سے متعلق مسائل سے منسلک کیا ہے۔

افسردگی وہی نہیں ہے جیسے مزاج میں تبدیلی اور قلیل زندگی کے جذباتی رد عمل جو ہمیں روزمرہ چیلنجز کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ یہ ایک عام بیماری ہے جو برداشت کر سکتی ہے ، بڑی تکلیف کا باعث بنتی ہے ، اور اسکول ، کام اور گھر پر لوگوں کی زندگیوں کو نقصان پہنچا سکتی ہے۔

عالمی سطح پر ، افسردگی متاثر ہوتا ہے 300 ملین سے زیادہ لوگ یہ دنیا بھر میں معذوری کی سب سے بڑی وجہ ہے ، اور 15 سے 29 سال کی عمر میں لوگوں میں موت کی دوسری اہم وجہ ہے۔

سفید مادے کی سالمیت کو کم کیا

سفید مادہ ، جو انسانی دماغ کا آدھا حصہ بناتا ہے ، لاکھوں اعصاب کے ریشوں ، یا محوروں پر مشتمل ہوتا ہے ، جو دماغ کے مختلف خطوں میں نیورون کو جوڑتے ہیں۔ اس لحاظ سے ، اس کو سرکٹس پر مشتمل کے طور پر دیکھا جاسکتا ہے جو دماغ کے مختلف کاموں کو سمجھے ہوئے ہیں۔

جیسے ہی امیجنگ ٹیکنالوجیز آگے بڑھ رہی ہیں ، سائنس دان اس بارے میں زیادہ سے زیادہ دریافت کر رہے ہیں سفید مادے کا کردار اور اس کی تبدیلی سے دماغ کے عام کام کو کس طرح متاثر کیا جاسکتا ہے اور نفسیاتی عوارض میں مدد مل سکتی ہے۔

کے لئے نیا مطالعہ ، محققین نے 3،461 شرکاء کے دماغوں میں سفید مادے کی ساخت کا نقشہ بنانے کے ل dif ڈفیوژن ٹینسر امیجنگ (DTI) نامی ایک جدید ترین امیجنگ ٹیکنالوجی کا استعمال کیا۔ یوکے بائوبینک ، ایک ملک گیر پروجیکٹ جو نصف ملین سے زیادہ افراد پر صحت کا ڈیٹا اکٹھا کررہا ہے۔

ڈی ٹی آئی ایک قسم ہے ایم آر آئی یہ ہے کہ وعدہ دکھا بیماری کے بڑھنے اور علاج سے باخبر رہنے کے ل brain دماغی ڈھانچے میں چھوٹی چھوٹی تبدیلیاں نمایاں کرنے کا ایک طریقہ۔ دماغ کے بافتوں میں پانی کے بازی کے بعد ڈی ٹی آئی 3-D نقشہ تیار کرتا ہے۔

ڈی ٹی آئی کے نتائج سے پتہ چلتا ہے کہ افسردگی کے بغیر شرکاء نے سفید ماد integrityے کی سالمیت کو کم کردیا ہے جب تنا compared کے بغیر شرکاء کے مقابلے میں۔

اس کمی کو عالمی سطح پر بھی کچھ مخصوص حص traوں میں ، یا محوروں کے گٹ inوں میں دیکھا گیا ، یعنی 'ٹریکٹس کی تینوں اقسام میں سے دو میں' ، اور یہ بھی 'انفرادی نشانات میں'۔

مضبوط نتائج

اپنے مقالے میں ، محققین نے نوٹ کیا کہ افسردگی اور سرمئی اور سفید مادے کے ڈھانچے کے مابین روابط کی پچھلی تحقیقات نے متضاد نتائج برآمد کیے ہیں۔

ایڈنبرا یونیورسٹی میں نفسیات کی ڈویژن میں سینئر ریسرچ فیلو ، محقق ڈاکٹر ہیدر وہلی کا کہنا ہے کہ ان کا مطالعہ 'آج تک شائع ہونے والے سب سے بڑے واحد نمونے سے حاصل کردہ اعداد و شمار کا استعمال کرتا ہے اور یہ ظاہر کرتا ہے کہ افسردگی کے شکار افراد کو ان کی سفید فام مادے کی وائرنگ میں تبدیلیاں لاحق ہیں۔ دماغ.'

اتنے بڑے نمونے والا مطالعہ تجویز کرے گا کہ ان نتائج کو بہت مضبوط سمجھا جاتا ہے۔

اس کی تائید میٹا تجزیوں نے کی ہے جس میں پچھلے مطالعے کے اعداد و شمار کو چھڑایا گیا ہے جس میں ذہنی دباؤ اور 'دماغ کے متعدد علاقوں میں سفید مادے کی سالمیت کو کم کیا گیا ہے۔'

تاہم ، محققین نے نوٹ کیا کہ ان کے مطالعے کی ایک حد یہ ہے کہ شرکاء کو افسردگی کے لئے خود سے منسلک علامات کی بنیاد پر اسکریننگ کی گئی تھی ، نہ کہ رسمی معیار کو استعمال کرتے ہوئے ایک انٹرویو میں۔

'افسردگی کے لئے علاج کی اشد ضرورت ہے اور اس کے [میک] طریقہ کار کی بہتر تفہیم ہمیں علاج کے نئے اور زیادہ موثر طریقوں کی تیاری کا بہتر موقع فراہم کرے گی۔ ہمارے اگلے اقدامات یہ دیکھنا ہوں گے کہ دماغ میں تبدیلیوں کی عدم موجودگی کس طرح تکلیف اور کم موڈ سے بہتر تحفظ سے متعلق ہے۔

میڈ ریٹریٹس اور پی ٹی ایس ڈی کوچنگ کے ذریعہ گائیا

میں ان کلائنٹوں کی مدد کرتا ہوں جو پی ٹی ایس ڈی علامات سے دوچار ہیں ، غیر حملہ آور پی ٹی ایس ڈی مداخلت کی تکنیک ، جذباتی توازن کی تشخیص اور خوشی کوچنگ اعتکاف ، آن لائن اور ذاتی طور پر ، افراد اور چھوٹے گروہوں کے لئے خوشگوار زندگی گزارنے میں مدد کرتے ہیں۔ میری ٹیم اور میں خوبصورت ہسپانوی کوسٹا ڈیل سول میں اپنی پسپائی کو چلاتے ہیں۔

آج ہم سے ملیں میڈیا کے ذریعہ گایا