خوشی کے بارے میں گفتگو: کیا آپ اپنی خواہش کے ساتھ آسانی سے ہیں؟

خوشی

ایک بھرا ہوا عنوان۔ آج کے زائجیجیت میں ، جہاں فحش نگاری اور مرکزی دھارے میں اس کے اثر و رسوخ میں فلموں ، ٹیلی ویژن شوز اور اشتہاروں میں عریانی اور گستاخانہ طرز عمل کی ایک نئی سطح شامل ہے ، اور روزمرہ کے الفاظ کے ساتھ آرام دہ اور پرسکون تعلق میں 'فحش' کا لفظ استعمال کرنا ، خوشی آسانی سے ہو سکتا ہے تصورات کے سب سے بڑے حصے تک نیچے دبے ہوئے۔ تاہم ، خوشی میں اور بھی بہت کچھ شامل ہے۔

بہت کچھ۔

ہمارے پاس اس موضوع کے بارے میں اس طرح کے محرکات ہیں - ہمارے معاشرے کے پیریٹینیکل اور کالویانسٹک عفت میں شروع ہونے کے پیش نظر ، یہ ہم میں سے بہت سارے لوگوں کے لئے کھلے دل سے رسالہ کرنا ممنوع ہے۔ اخلاقی اور مذہبی اعتبار سے اعلی پرورش سے ہماری محرکات ہمیں اس امکان سے باہر لے جاتی ہیں کہ ہمارے اپنے ارتقا یا ماورائے بازی کا روشن خیال نظریہ کیا ہوسکتا ہے۔ ہماری اس برتری ، یا سخت نقطہ نظر کے خلاف ہماری مزاحمت ، یہی وجہ ہے کہ اس جھوٹے ہنسی مذاق کی سطح کے بالکل نیچے - بےچینی کے احساسات کی پرتوں کا مقابلہ کرنے کے بجائے ناگوار مزاح میں پڑنا اتنا آسان ہوجاتا ہے - جیسے ایک بچہ ، یا مرد ، جو اپنی شرمندگی ، یا ذلت کے درد کو چھپانے کے لئے ہنستے ہیں۔

خوشی صرف فطرت میں جنسی نہیں ہے۔ اگرچہ ، یہ یقینی طور پر وہاں بھی رہتا ہے ، شکرگزار طور پر۔ خوشی کو اپنی جنسیت کے دائرے تک محدود رکھنا مضحکہ خیز ہوگا ، لیکن ممکن ہے کہ جس طرح سے ہم خوشی کا اظہار کریں۔ خوشی کسی بھی واقعے ، حالات ، حالات یا رشتے میں اچھ feelingی احساس کا بہت جوہر ہے۔

آخر میں نے زندہ رہنے کی واحد وجہ اس سے لطف اٹھانا ہے۔

- ریٹا ماؤ براؤن

زندگی کا مقصد اس کی زندگی بسر کرنا ، تجربے کا بھرپور مزہ چکھنا ، بے حد اور اچھ andے اور جدید تجربے کے لئے بلا خوف و خطر پہنچنا ہے۔

- ایلینور روزویلٹ

اچھا محسوس کرنا ہماری زندگی کے لئے ضروری ہے۔ خوشی ، مسرت ، امید ، خوشی ، جوش و خروش ، جوش و خروش اور خوشی محسوس ہوتی ہے۔ ہمارے جذبات اہم ہیں ، اور ہم اسے بدیہی طور پر جانتے ہیں۔ ہماری صحت ، ہماری زندگی ، ہمارے رشتوں ، ملازمتوں یا کیریئر میں ہماری کامیابی ، معاشرے میں ہماری کامیابی ، ہمارے جینے کا مقصد ہمارے اچھ feelingsے جذبات سے ہے۔

تاہم ، ہمارا قصور ایک ایسا راستہ بن گیا ہے جس میں ہم پیمائش کرتے ہیں کہ ہم اپنے آپ کو کتنا خوشی دیتے ہیں - جسے ہم اپنا منصفانہ حصہ سمجھتے ہیں۔ تعجب کی بات نہیں ہے کہ ہم ایک ایسے معاشرے میں رہتے ہیں جس میں نشے کی لپیٹ ہے ، جن میں جنسی لت بھی شامل ہے ، اور اضطراب اور شخصیت کے عوارض جب ہم اپنی خوشنودی کو بہت کم اعتبار دیتے ہیں یا عزت دیتے ہیں۔

ہمیں جج اور جیوری کس نے بنایا؟

میرے خدا ، خوشی کا ایک لمحہ کیوں ، یہ پوری زندگی کے لئے کافی نہیں ہے؟

- فیوڈور دوستوفسکی

امریکیوں میں سراسر خوشی میں آرام کرنے سے قاصر ہے۔ ہماری تفریحی تلاش کرنے والی قوم ہے ، لیکن یہ ضروری نہیں کہ خوشی کی طلبگار ہو… یہ اس انتہائی افسوسناک امریکی دقیانوسی حکمت عملی کی وجہ ہے: چھٹیوں پر جانے والی زیادہ کام کرنے والی انتظامیہ ، لیکن جو آرام نہیں کرسکتا۔

- الزبتھ گلبرٹ

خوشی خواہش کا لازمی جزو ہے۔ اور خواہش زندگی کا ایک جوہر ہے۔ جب آپ کو خوشی محسوس ہوتی ہے تو ، آپ اپنے آپ کو زندگی کے اس نبض کو محسوس کرنے کا تحفہ دے رہے ہیں جس طرح آپ میں یہ انوکھا ہوتا ہے۔

کیا آپ اپنے آپ کو دن بھر خوشی محسوس کرنے دیتے ہیں؟

ہم اکثر ایسے لوگوں کو دیکھتے ہیں جو پرجوش یا پرجوش ہوتے ہیں گویا وہ قرض دینے والے ہیں۔ میرا مطلب ہے کہ ، مجھے کسی حد تک غلط مت سمجھو ، یہ ایک حد تک تبدیل ہو رہا ہے۔ جیسا کہ ہم میں سے زیادہ تر یوٹیوب پر جاتے ہیں اور اپنے آپ کو وائرل کرنے کے لئے ، ٹریفک میں پھنسے ہوئے اپنی گاڑیوں میں رقص کرتے اور جنگلی ترک چھوڑ دیتے ہیں ، یا کچھ بھی جو ہمارے لمحے سے لطف اندوز ہوتے ہیں ، خاص طور پر اس کے بعد فلیش ہجوم کی عمر (فلیش ہجوم خوشی کی خواہش کا اظہار تھا۔ دوسروں کے خیالات کے مقابلہ میں۔ اور ظاہر ہے کہ لوگ اس کی تلاش میں گئے۔ ہمیں بس اجازت کی ضرورت ہے۔)

اور پھر بھی ، ہمیں اب بھی خوشی کی خاطر خوشی سے رہنا مشکل معلوم ہوتا ہے۔ یہاں تک کہ جب ہم خود کو اپنے کمرےوں میں رہنے کی اجازت دیتے ہیں تو ہم بند دروازوں کے پیچھے ایسا کرتے ہیں ، کیونکہ نجی ماحول میں رہنا خوشی سے ہماری پریشانی کو دور کرتا ہے۔ جب تک ہم نمائش نہ کرنے والے ہوں۔ لیکن یہاں تک کہ اس لیبل کو اپنے اوپر رکھنا بھی ایک خیال کی پرچار کرتا ہے کہ دوسروں کے سامنے سراسر خوشی - کسی بھی طرح کا اظہار غیر ملکی ، یا ناپسندیدہ ہے۔ کتنے 'چیزیں' ، منفی معنی ہیں ، ہم نے بطور سوسائٹی اور افراد - الفاظ پر ، نمائشی اور نمائش؟

ہوسکتا ہے یہی وجہ ہے کہ ہمیں لفظ اور خوشی کے عمل سے پریشانی ہے۔ ہم کہتے ہیں ، 'میں اپنے آپ کو خوش کر رہا تھا ،' کے لئے کھڑے ہوئے مشت زنی . ہماری جنسی صحت کے ل a ایک قدرتی عمل - برسوں کے دوران ہم نے مشت زنی پر کتنی 'چیزیں ،' منفی معنی رکھی ہیں؟

اجازت وہ ہوتی ہے جب ہمیں خوشی کی خاطر خوشی کا تجربہ کرنا ہو تو ہمیں اپنے آپ کو عطا کرنا ہو گا۔ براہ کرم یاد رکھیں ہم نہیں ہیں صرف یہاں جنسییت کی بات کر رہے ہیں۔ یہ بہت ممکن ہے کہ جنسی تعلقات کے بارے میں ذیل میں متعدد تبصرے ہوں گے کیونکہ یہی بات ہمارے لئے سب سے زیادہ واقف ہے۔ یہی حد ہے جو میں یہاں سے آگے جانے کی کوشش کر رہا ہوں۔

خوشی آپ کی ساری زندگی ہے۔

یہ اجازت ہے جو آپ اپنے آپ کو بناتے ہو۔

ہم میں سے کچھ کو پہلے خود کو اجازت دینے سے پہلے دوسروں کی منظوری کی ضرورت ہوتی ہے۔ یہ ٹھیک ہے. اکثر آج ہم خود اور دوسروں پر دباؤ ڈالتے ہیں کہ ہم خود انحصار سمجھتے ہو 'اپنی حد سے آگے بڑھیں' 'خطرہ مول لیں' 'بڑھو یا جاؤ…' اوہ ، کیا آپ اسے جانتے ہو ، ہہ؟

منظوری لینا ٹھیک ہے۔ میں جانتا ہوں. اوہ! میں نے جو کہا وہ ہے خود بہتری توہین رسالت . کیا؟!؟!؟!؟ منظوری؟!؟!؟!؟!؟!

ہاں ، ٹھیک ہے۔ انسان بننا ٹھیک ہے۔ اگر آپ کو اپنے آپ کو اجازت دینے کے لئے کسی اور کی اجازت درکار ہے تو ، اس کی تلاش میں خوشی ہوگی۔ آخر الہام کیا ہے ، لیکن کسی کی رضامندی سے متاثر ہوکر خود کو اجازت دینے کی رضامندی ہے؟

اجازت . یہ آج کا لفظ ہے ، کڈو۔ خوشی . آپ کے غور و فکر کے لئے یہی لفظ ہے۔ آپ کی دریافت کے ل. آپ کی تلاش کے لئے آپ کی تجسس کے ل. حیرت کے لئے۔

آپ کے لئے

ایک نئی سطح تلاش کریں جس پر آپ اپنے آپ کو زندہ رہنے کے ہر لمحے ہر دن خوشی سے لطف اندوز ہونے کی اجازت دیں گے۔ جیسا کہ آپ کرتے ہو ، آپ کو زندگی کا بہت جوہر حاصل ہوگا۔

یہ آپ کو بدل دے گا۔

منجانب مونک میکانٹیئر ، گائیڈ۔ سہولت کار۔ عوامی اسپیکر۔ (اور بلاگر!) @

چیزیں جو آپ کے بوائے فرینڈ کو بھیجتی ہیں اسے مسکرائیں