آپ کو ذہنی طور پر مضبوط بنانے کے ل 12 127+ خصوصی غصے کی قیمتیں

احساس ہر ایک جانتا ہے۔ غصہ ایک عام طور پر عام ، عام طور پر صحت مند ، انسانی جذبات ہے۔ فرق یہ ہے کہ ہم اس احساس پر کس طرح رد عمل ظاہر کرتے ہیں۔ غصہ ایک سنجیدہ جذبات ہوسکتا ہے جو انسان کے ساتھ ختم ہوسکتا ہے ذہنی اور جسمانی صحت . مشہور غصے کی قیمت درج کرنے سے یہ ظاہر ہوتا ہے کہ آپ کس طرح اپنے آپ کو غصہ نہ کھونے کی ترغیب دے کر اور آپ کو محسوس ہونے والے غصے پر قابو پانے کے طریقے تلاش کرسکتے ہیں۔

اگر آپ تلاش کر رہے ہیں سب سے افسوسناک حوالہ جات اور برے دوستوں کے حوالوں کی حوصلہ افزائی جو آپ کہنا چاہتے ہیں یا صرف اپنے آپ کو حوصلہ افزا محسوس کرنا چاہتے ہو بالکل اس پر قبضہ کرلیتا ہے ، کے حیرت انگیز ذخیرے کے ذریعے براؤز کریں متاثر کن فاصلے کی قیمت درج کرنے ، مشہور توقع کی قیمت درج کرنے اور مشہور جعلی دوستوں کے حوالے

غص .ہ حوالہ

غصہ آپ کے ہوش کے نیچے سے اٹھنے والے طوفان کی مانند ہے۔ جب آپ کو یہ محسوس ہوتا ہے کہ یہ آ رہا ہے تو ، اپنی توجہ اپنی سانس کی طرف موڑ دیں۔ - Thich Nhat Hanh

جب ناراض ہو آپ کے بولنے سے پہلے دس۔ اگر بہت ناراض ہے تو ، ایک سو میں شمار کریں۔ - تھامس جیفرسن

مجھے یقین ہے کہ غصہ ایک برباد جذبات ہے ، اور میں جذبات کو ضائع کرنا پسند نہیں کرتا ہوں۔ - جم ویب

غصہ کرنا کچھ بھی حل نہیں کرتا ہے۔ - فضل کیلی

مارنے کے لئے تیار ایک ہاتھ ، آپ کو بڑی پریشانی کا سبب بن سکتا ہے۔ - ماوری

ایک شوق میں آدمی ، پاگل گھوڑے پر سوار ہوتا ہے۔ - بین فرینکلن

جھگڑالو آدمی کے اچھے پڑوسی نہیں ہوتے ہیں۔ - بین فرینکلن

غصہ ایک مختصر جنون ہے۔ - Horace

جب بھی آپ ناراض ہوجاتے ہیں ، آپ اپنے ہی نظام کو زہر دیتے ہیں۔ - الفریڈ اے مونٹ پیریٹ

غصہ اکثر اس چوٹ سے زیادہ تکلیف دہ ہوتا ہے جس کی وجہ سے یہ ہوتا ہے۔

غصہ سے مسائل حل نہیں ہوتے ہیں - غصہ ہی چیزوں کو خراب کرتا ہے۔ میں اس پرانے کہاوت کی پیروی کرتا ہوں ، ‘جب آپ ناراض ہوں تو اہم فیصلے نہ کریں۔ - لیونل سوسا

غصہ خطرہ خطرہ سے کم ہے۔ - ایلینور روزویلٹ

جو بھی کسی چیز پر ناراض ہوگا وہ کسی بھی چیز پر ناراض ہوگا۔ - غلاظت

طوفان سے پہلے بادل جمع ہوجاتے ہیں۔

غصہ ایک غیر ضروری جذبہ ہے۔ زندگی میں بہت سی چیزیں اس کو متحرک کرسکتی ہیں ، لیکن کیا فرق پڑتا ہے آپ کے رد عمل کا اظہار کیا ہوتا ہے۔ میں رد عمل ظاہر نہ کرنے کا انتخاب کرتا ہوں۔ - نکولا ایڈمز

مبالغہ آرائی حقیقت ہے جو اپنا مزاج کھو چکی ہے۔ - کہیل جبران

جب غصہ بڑھتا ہے تو ، انجام کے بارے میں سوچئے۔ - کنفیوشس

دل میں آگ دھوئیں کے سر کو دیتی ہے۔ - جرمن کہاوت

غصہ محدود ، محدود ہوتا جاتا ہے۔ آپ اسے دیکھ نہیں سکتے ہیں۔ جب غصہ ہوتا ہے تو ، اسے بھی دیکھیں۔ لیکن تھوڑی دیر بعد ، آپ کو کچھ اور دیکھنا ہوگا۔ - تھیلیاس ماس

اگر آپ ایک لمحہ غصے میں صبر کرتے ہیں تو ، آپ سو دن کے غم سے بچ جائیں گے۔ - چینی کہاوت

اگر آپ غصے میں پتھر کو لات ماریں گے تو آپ کے پاؤں کو چوٹ پہنچائیں گے۔ - کورین کہاوت

اگر آپ ہمیشہ ناراض یا شکایت کرتے ہیں تو لوگوں کے پاس آپ کے لئے وقت نہیں ہوگا۔ - سٹیفن ہاکنگ

کل تک آج کے غصے کو ملتوی کریں۔ - تالگول کہاوت

اپنا مزاج برقرار رکھیں۔ غصے میں لیا گیا فیصلہ کبھی درست نہیں ہوتا ہے۔ - فورڈ Frick

زندگی کے بارے میں ناراض قیمتیں

• رات کو سرخ آسمان ، چرواہے کا خوشگوار صبح سرخ آسمان ، چرواہے انتباہ لیتے ہیں۔
• ناراض ہونے پر ، چار میں شمار ہوجائیں جب بہت ناراض ہوں ، قسم کھائیں۔ - مارک ٹوین
• دانشمندوں کا غصہ کبھی ظاہر نہیں ہوتا ہے۔ - برمی کہاوت
• غصہ اچھا جذبات نہیں ہے۔ - لنکن چافیس
• غم و غصے کا اظہار کرنا عوامی افواہوں کی ایک شکل ہے۔ - ولارڈ گیلن
• اگر کسی چھوٹی چیز میں آپ کو ناراض کرنے کی طاقت ہے ، تو کیا اس سے آپ کے سائز کے بارے میں کچھ اشارہ نہیں ہوتا ہے؟ - سڈنی جے ہیرس
• غصہ ایک لمحہ بھر کا جنون ہے ، لہذا اپنے جذبے پر قابو پالیں یا یہ آپ کو کنٹرول کرے گا۔ - جی ایم ٹریولین
• غصہ ، اگر اس پر قابو نہ پایا جائے تو ، اس سے ہونے والی چوٹ سے کہیں زیادہ ہمیں تکلیف ہوتی ہے۔ - لوسیوس انیس سینیکا
• میں کامل شخص نہیں ہوں۔ میں سب سے زیادہ خوش انسان نہیں ہوں۔ میں ناراض ہوجاتا ہوں ، اور کبھی کبھی میں پاگل ہوجاتا ہوں ، لیکن میں اپنے خیالات پر قابو پانے کی پوری کوشش کرتا ہوں۔ کیونکہ یہ آپ کے پورے جسم میں بہتا ہے۔ - کروروچے تران
• غصے سے ہوادار اکثر معافی کی طرف جلدی کرتا ہے اور پوشیدہ رہنا اکثر انتقام میں سخت ہوجاتا ہے۔ - ایڈورڈ جی بلور لِٹن
• میں نے محسوس کیا کہ اگر میرے خیالات کا فوری طور پر میرے جسم پر اثر پڑتا ہے تو مجھے اپنے خیالات سے محتاط رہنا چاہئے۔ اب اگر مجھے غصہ آتا ہے تو ، میں خود سے پوچھتا ہوں کہ مجھے ایسا کیوں لگتا ہے۔ اگر مجھے اپنے غصے کا ذریعہ مل جائے تو ، میں اس منفی توانائی کو مثبت چیز میں تبدیل کرسکتا ہوں۔ - یوکو اوونو
• غصے میں کبھی نہ بنو ، اٹھو اور لڑو۔ - ولیم کانگریو
• جہاں غصہ ہوتا ہے ، ہمیشہ نیچے درد ہوتا ہے۔ - ایکچارٹ ٹولے
• غصے ، ناراضگی اور تکلیف پر قابو پانے سے آپ کو دانت صاف کرنے سے تناؤ کے پٹھوں ، سر درد اور گلے کے جبڑے ملتے ہیں۔ معافی آپ کو زندگی میں ہنسی اور ہلکا پھلکا دیتی ہے۔ - جون لونڈین
• انسان کو نیند کے لیٹنے سے پہلے اپنا غصہ بھول جانا چاہئے۔ - مہاتما گاندھی
• تلخی کینسر کی طرح ہے۔ یہ میزبان کو کھاتا ہے۔ لیکن غصہ آگ کی طرح ہے۔ یہ سب صاف ہوجاتا ہے۔ - مایا اینجلو
• غصہ ایک مہنگا عیش و آرام ہے جس میں صرف مخصوص آمدنی والے مرد ہی ملوث ہوسکتے ہیں۔ - جارج ولیم کرٹس
• جب آپ ناراض ہوں تو بولیں اور آپ بہترین تقریر کریں گے جس پر آپ کو کبھی پچھتاوا ہو گا۔ - امبروز بیئرس
• مجھے چیزوں پر غصہ آتا ہے ، پھر جاکر کام کرتا ہوں۔ - ٹونی موریسن
• دانشمندی ہے کہ اپنے غصے کو مسائل کی طرف راغب کریں ، نہ کہ لوگوں کو اپنی توانائیاں جوابات پر مرکوز کریں ، نہ کہ بہانے۔ - ولیم آرتھر وارڈ
• آپ کے لئے ناراض ہونا اور بیک وقت ہنسنا ناممکن ہے۔ غص andہ اور قہقہہ باہمی طور پر خصوصی ہوتے ہیں اور آپ میں سے کسی کو بھی انتخاب کرنے کا اختیار حاصل ہے۔ - وین ڈائر
• غصے میں کوئی حرج نہیں ہے بشرطیکہ آپ اس کا تعمیری استعمال کریں۔ - وین ڈائر
• مجھ سے یہ سیکھیں۔ غصہ کو روکنا ایک زہر ہے۔ یہ آپ کو اندر سے کھاتا ہے۔ ہم سمجھتے ہیں کہ نفرت ایک ایسا ہتھیار ہے جو اس شخص پر حملہ کرتا ہے جس نے ہمیں نقصان پہنچایا ہے۔ لیکن نفرت ایک مڑے ہوئے بلیڈ ہے۔ اور جو نقصان ہم کرتے ہیں وہ ہم خود کرتے ہیں۔ - مچ البوم
• غصہ ایک مار ڈالنے والی چیز ہے: یہ اس شخص کو مار دیتا ہے جو مشتعل ہوتا ہے ، کیونکہ ہر ایک طیش اسے پہلے کی نسبت کم چھوڑ دیتا ہے ، یہ اس سے کچھ لے جاتا ہے۔ - لوئس ایل آمر
• غصہ ایک تیزاب ہے جو برتن میں زیادہ سے زیادہ نقصان پہنچا سکتا ہے جس میں یہ کسی بھی چیز پر ڈالے جانے سے کہیں زیادہ ذخیرہ ہوتا ہے۔ - مارک ٹوین
• ایک تیز مزاج آپ کو جلد ہی بے وقوف بنا دے گا۔ - بروس لی
• ہر منٹ کے لئے آپ ناراض رہیں ، آپ ذہان سکون کا ساٹھ سیکنڈ چھوڑ دیتے ہیں۔ - رالف والڈو ایمرسن
• آپ کلینچڈ مٹھی سے مصافحہ نہیں کرسکتے۔ - اندرا گاندھی
• میرے دوستو ، محبت غصے سے بہتر ہے۔ امید خوف سے بہتر ہے۔ امید مایوسی سے بہتر ہے۔ تو آئیے ہم محبت ، امید اور امید مند بنیں۔ اور ہم دنیا کو بدلیں گے۔ - جیک لیٹن
• غص .ہ ایک ہوا ہے جو ذہن کا چراغ اڑا دیتی ہے۔ - رابرٹ گرین انجرسول
• آپ کو اپنے غصے کی سزا نہیں دی جائے گی ، آپ کو اپنے غصے کی سزا دی جائے گی۔ - بدھ
• انسان کا سب سے بڑا فریضہ غصہ ہے۔ - نیکوس کازانٹازاکیس
• ایک دو چیزیں ایسی ہیں جن پر انسان کو کبھی ناراض نہیں ہونا چاہئے ، وہ کیا مدد کرسکتے ہیں ، اور جو وہ نہیں کرسکتے ہیں۔ - افلاطون

غص Onے کے اوپر قیمتیں

• زندگی ناچنے کی طرح ہے۔ اگر ہمارے پاس بڑی منزل ہے تو بہت سے لوگ ناچیں گے۔ جب تال بدل جائے گا تو کچھ ناراض ہوجائیں گے۔ لیکن زندگی ہر وقت بدلتی رہتی ہے۔ - ڈان میگل روئز
• یہ سمجھنا بہت ضروری ہے کہ جب بھی آپ پریشان ہوجائیں ، اس سے آپ کی جذباتی توانائی ختم ہوجاتی ہے۔ اپنا ٹھنڈا کھونے سے آپ تھک جاتے ہیں۔ ناراض ہونا آپ کی صحت کے ساتھ بہت گڑبڑ ہے۔ - جوائس میئر
• صبر کرنے والے آدمی کے روش سے بچو۔ - پبیلیئس سائرس
• غصے پر قابو رکھنا ایک گرم کوئلے کو کسی دوسرے پر پھینکنے کی نیت سے گرفت کرنے کے مترادف ہے جیسے آپ جل گئے ہو۔ - بدھ
• ایک شخص ناشتے میں غصہ نہیں کھا سکتا ہے اور رات کو اس کے ساتھ سو سکتا ہے اور اسے اپنی جان کو کوئی نقصان نہیں پہنچا ہے۔ - گیریژن کیلر
• میں عام طور پر اپنا مزاج نہیں کھوتا ہوں ، لیکن اگر مجھے غصہ آتا ہے تو ، یہ سچ ہے کہ میں ڈراؤنا ہوں۔ - ایوا مینڈس
• غصہ… یہ مفلوج جذبات ہے۔ آپ کچھ بھی نہیں کر سکتے۔ - ٹونی موریسن
• تیز رفتار گھوڑا غصے میں بولے گئے ایک لفظ کو بھی نہیں پکڑ سکتا۔ - چینی کہاوت
• میری ماں نے سالوں اور سالوں اور سالوں پہلے مجھے کچھ سکھایا تھا ، کیا زندگی بہت ہی چھوٹی ہے جو غصے اور ناراضگی اور تلخی اور نفرت اور اس طرح کی چیزوں کو بھری ہوئی بالٹی پر لے جاسکتی ہے۔ - کیون رڈ
• ناراض ہونا دوسروں کے عیبوں کا بدلہ خود لینا ہے۔ - سکندر پوپ
• غصہ بیوقوف سے شروع ہوتا ہے ، اور توبہ کے ساتھ ختم ہوتا ہے۔ - بیورلی سیل
• امریکی غصے میں دھیمے ہیں ، لیکن ایک بار جب وہ ناراض ہوجاتے ہیں تو ، انہیں روکنا ناممکن ہے۔ - کیتھلین ٹرویا میکفرلینڈ
• معمولی ، عاجز اور آسان ہو۔ اپنے غصے پر قابو پالیں۔ - ابراہیم کاہن
• غصہ ہے جس سے صاف ذہن بادل دکھائی دیتا ہے۔ Kazکازی شمس
• جب آپ غصے میں ہوں تو کبھی بھی کچھ نہ کریں ، کیونکہ آپ سب کچھ غلط کریں گے۔ - بلتسار گریسیئن
• غص youہ آپ کو چھوٹا بناتا ہے ، جبکہ معافی آپ کو اپنی عمر سے کہیں بڑھ کر بڑھنے پر مجبور کرتی ہے۔ - چیری کارٹر سکاٹ
• تیز تلوار غصے میں بولا جانے والا لفظ ہے۔ - گوتم بدھ
• غصہ صرف احمقوں کے گود میں رہتا ہے۔ - البرٹ آئن سٹائین
• جو کچھ غصے سے شروع ہوتا ہے وہ شرم سے ختم ہوتا ہے۔ - بینجمن فرینکلن
• غصہ کو روکنا ایک زہر ہے۔ یہ آپ کو اندر سے کھاتا ہے۔ ہم سمجھتے ہیں کہ نفرت ایک ایسا ہتھیار ہے جو اس شخص پر حملہ کرتا ہے جس نے ہمیں نقصان پہنچایا ہے۔ لیکن نفرت ایک مڑے ہوئے بلیڈ ہے۔ اور جو نقصان ہم کرتے ہیں وہ ہم خود کرتے ہیں۔ - مچ البوم
• ہر روز ہمارے پاس ناراض ، تناؤ یا ناراض ہونے کے کافی مواقع موجود ہیں۔ لیکن جب آپ ان منفی جذبات کو مبتلا کرتے ہیں تو آپ کیا کر رہے ہیں وہ آپ کی خوشی پر خود کو کچھ طاقت دے رہا ہے۔ آپ چھوٹی چھوٹی چیزوں کو پریشان نہ ہونے کا انتخاب کرسکتے ہیں۔ - جوئیل اوسٹین
• غصے کا سب سے بڑا علاج تاخیر ہے۔ - لوسیوس انیس سینیکا
• غصہ عدم تشدد کا دشمن ہے اور فخر ایک عفریت ہے جو اسے نگل جاتا ہے۔ - مہاتما گاندھی
• آپ اپنے دل میں ماضی کی طرف جتنا زیادہ غصہ اٹھاتے ہیں ، آپ اس وقت کم محبت کرنے والے ہوں گے۔ - باربرا ڈی انجلیس
• اپنے بچوں کو کبھی ناراض نہ ہونے کا درس دیں ، ناراض ہونے کا طریقہ سکھائیں۔ - لیمان ایبٹ
• کبھی کبھی جب میں ناراض ہوں تو مجھے ناراض ہونے کا حق ہے ، لیکن اس سے مجھے ظالمانہ ہونے کا حق نہیں ملتا ہے۔
• تمام غصے کی اصل میں ایک ایسی ضرورت ہے جو پوری نہیں ہو رہی ہے۔ - مارشل بی روزن برگ
• غصہ… یہ مفلوج جذبات ہے… آپ کچھ بھی نہیں کر سکتے۔ - ٹونی موریسن
• غصہ ایک درست جذبات ہے۔ یہ تب ہی خراب ہے جب یہ کنٹرول میں آجاتا ہے اور آپ کو وہ کام کرنے پر مجبور کرتا ہے جو آپ نہیں کرنا چاہتے ہیں۔ - ایلن ہاپکنز
• پاگل ہو جاؤ ، پھر اس پر قابو پاؤ۔ - کولن پاول
• کوئی بھی شخص ناراض ہوسکتا ہے جو آسان ہے ، لیکن صحیح شخص اور صحیح ڈگری سے اور صحیح وقت پر اور صحیح مقصد کے لئے ، اور صحیح طریقے سے ناراض رہنا ، یہ سب کے اختیار میں نہیں ہے اور آسان نہیں ہے۔ - ارسطو

طاقتور غصے کے اقوال

• مجھے نہیں لگتا کہ آپ کی لڑنے کی صلاحیت کا آپ کے ساتھ کتنا بڑا تعلق ہے۔ یہ آپ کے ساتھ کتنا غصہ ہے اس سے کرنا ہے۔ - ایمی کا شراب خانہ
• وہ جو آپ کو طیش دیتا ہے وہ آپ کو فتح کرتا ہے۔ - الزبتھ کینی
• زندگی قیمتی ہے اور غصے کی کوئی گنجائش نہیں ہے۔ - فرینڈ ڈریشر
• ناراض شخص کو کبھی بھی آگ کی واپسی کے ساتھ جواب نہ دیں ، چاہے وہ اس کا مستحق ہو… اس کے غصے کو اپنا غصہ نہیں بننے دیں۔ - بوہدی سینڈرز
• غصہ کبھی بھی بلا وجہ نہیں ہوتا ہے ، لیکن اچھ .ی کے ساتھ شاذ و نادر ہی ہوتا ہے۔ - بینجمن فرینکلن
• غصے یا ناراضگی میں رد one عمل کرنے کی قائل کرنے کی صلاحیت کو آگے نہیں بڑھائیں گے۔ - روتھ بدر جنسبرگ
• غصے کے برعکس سکون نہیں ، اس کی ہمدردی ہے۔ - مہمت اوز
• غصہ ان کھنڈرات کی طرح ہے جو خود گر پڑتے ہیں اس پر ٹوٹ پڑتے ہیں۔ - لوسیوس انیس سینیکا
• اس کی وجوہات سے کہیں زیادہ غم و غصہ کے نتائج کیا ہیں۔ - مارکس اوریلیس
• کسی برے برے سلوک کرنے والے آدمی سے ناراض ہونا یہ توانائی کی بربادی ہے جس طرح چلتی نہیں ہے کہ کار سے ناراض ہونا ہے۔ - برٹرینڈ رسل
• غصہ اور عدم برداشت صحیح فہم کے دشمن ہیں۔ - مہاتما گاندھی
• میرے خیال میں ، اکثر ، جب آپ صرف بہت تکلیف میں ہوتے ہیں تو ، یہ غصے کی طرح سامنے آتا ہے۔ - نیل ہڈسن
• غصہ ایک بہت بڑی طاقت ہے۔ اگر آپ اس پر قابو رکھتے ہیں تو ، اسے ایک ایسی طاقت میں منتقل کیا جاسکتا ہے جو پوری دنیا کو منتقل کرسکتی ہے۔ - ولیم شین اسٹون
• غص neverہ کبھی بھی بغیر کسی دلیل کے ہوتا ہے ، لیکن اچھeldی کے ساتھ شاذ و نادر ہی ہوتا ہے۔ - جارج سیولی
• تھوڑا غصہ ایک اچھی چیز ہے اگر یہ آپ کی طرف سے نہیں ہے ، اگر یہ دوسروں کے لئے ہے جو آپ کے غصے ، آپ کی ہمدردی کے مستحق ہیں۔ - ڈیوڈ سائمن
• غصے میں ہر دوسرے جذبات کو جھانکنے اور وہاں خود کو لگانے کا ایک طریقہ ہے۔ - ڈین کک
• پرتشدد غصہ مجھے جسمانی طور پر بیمار کرتا ہے۔ - لینگسٹن ہیوز
• آپ غصے سے زندہ رہ سکتے ہیں ، لیکن آپ اس کے ساتھ ہمیشہ نہیں رہ سکتے۔ - ایریل ڈورفمین
• بہت سے فن کاروں کا خیال ہے کہ وہ غصہ چاہتے ہیں۔ لیکن ایک حقیقی ، مضبوط ، تلخ غصہ دماغ پر قابض ہے ، تخلیقی صلاحیتوں کی کوئی گنجائش نہیں ہے۔ - ڈیوڈ لنچ
• کبھی بھی ناراض آدمی ایسا نہیں تھا جس نے اپنا غصہ ناجائز سمجھا تھا۔ - سینٹ فرانسس ڈی سیلز
• غصہ آپ کے ساتھ ایک گھنٹہ کے لئے دوبارہ ادا کرسکتا ہے ، لیکن ایک رات کے لئے آرام نہ کرنا قہر کا تسلسل نفرت ہے ، نفرت کا تسلسل بددیانتی بنتا ہے۔ - فرانسس کوارلس
• جب آپ یہ سیکھتے ہیں کہ سچ ایک جھوٹ ہے ، تو غصہ آتا ہے۔ - گریس سلیک
• بعض اوقات غصے سے آپ مہارت سے کہیں زیادہ خطرناک ہوسکتے ہیں۔ - میتھیو املرک
• زندگی بھر غصے اور نفرت کا مظاہرہ کرتے ہوئے ، میں نے اکثر ، جس چیز کا مجھے سب سے زیادہ خوف تھا ، دوستی کا نقصان اور ان لوگوں پر بھروسہ کرنے کی ضرورت پر مبتلا کیا جن سے مجھے زیادتی ہوئی ہے۔ - لیوک فورڈ
• اس کی ایک وجہ ہے کہ غصہ ، خوف اور نفرت اندھیرے کی طرف جانے والے راستے ہیں: وہ سارے بہار ایک ہی وسیلہ سے - وہی ذریعہ جس سے محبت کا ایک خاص ذائقہ ہوتا ہے۔ ایک خطرناک حد تک میٹھا ، نشہ آور ذائقہ۔ - میتھیو اسٹور
• میں نے کبھی محسوس نہیں کیا کہ غصہ ایک بہت ہی طاقتور جذبہ ہے۔ - جان چوٹ
• بہت سارے لوگوں کا خیال ہے کہ انہیں ہر وقت خوش رہنا چاہئے۔ لیکن مصنف سمجھتا ہے کہ آپ دونوں کی ضرورت ہے۔ آپ کو پورے پیانو کی ضرورت ہے: پورے انسانی تجربے کی فراوانی۔ افسردگی ، تکلیف اور غصہ انسان کے وجود کا ایک حصہ ہیں۔ - جینیٹ فچ
• غصہ روح کی sinews میں سے ایک ہے. - تھامس فلر
• غصہ ایک نفیس جذبات ہوسکتا ہے جو خود کو محفوظ رکھنے میں مدد کے ل our ہمارے جینیاتی کوڈ میں تشکیل پایا ہے۔ لیکن یہ تباہ کن بھی ہوسکتا ہے ، یہاں تک کہ جب اس کا جواز بھی پیش کیا جائے۔ - مائیکل ہیڈن
• ناراض لوگ ایسی کوئی چیز تشکیل نہیں دے سکتے ہیں جو غصے سے دوچار نہ ہوں۔ - جان میکفی

بائبل غصے کے بارے میں کیا کہتی ہے؟

• غصے سے باز آجاؤ ، اور غضب کو ترک کرو! اپنے آپ کو پریشان نہ کرو یہ صرف برائی کی طرف جاتا ہے۔ زبور 37: 8
• میرے پیارے بھائیو ، سننے میں جلدی کرو ، بولنے میں سست اور ناراضگی میں دھیمے رہیں۔ آپ کا غصہ کبھی بھی خدا کی نظر میں چیزوں کو ٹھیک نہیں کرسکتا۔ جیمز 1: 19-20
• غص .ہ نہ دو ، کیوں کہ غصہ احمقوں کا دوست ہے۔ مسیحی 7: 9
• پیارے دوستو ، اپنا بدلہ کبھی نہ لو۔ خدا کو چھوڑ دو۔ کیونکہ یہ لکھا ہے ، 'میں انتقام لوں گا اور ان لوگوں کو بدلہ دوں گا جو اس کے مستحق ہیں ،' خداوند فرماتا ہے۔ اس کے بجائے ، صحیفوں کے ارشادات پر عمل کریں: 'اگر آپ کے دشمن بھوکے ہیں ، تو انہیں کھلاو۔ اگر وہ پیاسے ہیں تو ان کو کچھ پینے کے لئے پلا دیں اور وہ آپ کے ساتھ کیا سلوک کریں گے شرمندہ ہوں گے۔ برائی کو اپنا بھلائی نہ ہونے دو ، بلکہ نیکی کرکے برائی کو فتح دو۔ رومیوں 12: 19-2
• نرم جواب غصے کو دور کرتا ہے ، لیکن سخت الفاظ غصے کو بھڑکاتے ہیں۔ امثال 15: 1
• غص .ہ مزاج کا آدمی لڑائی جھگڑا کرتا ہے ، لیکن جو غصہ کرنے میں سست ہوتا ہے وہ چپ چاپ جھگڑا کرتا ہے۔ امثال 15-18
• اپنا غصہ بند کرو! اپنے غیظ و غضب سے باز آجائیں! دوسروں سے حسد نہ کریں - اس سے صرف نقصان ہوتا ہے۔ زبور 37: 5
• احمق تیز مزاج کا ہوتا ہے ، لیکن عقلمند آدمی جب طعنہ زنی کرتا ہے تو پرسکون رہتا ہے۔ زبور 12: 16
• غص .ہ کرنے والا آدمی جھگڑا پیدا کرتا ہے ، اور غص .ہ بہت زیادہ خطا کرتا ہے۔ امثال 29: 22
• احمقوں سے دور رہیں ، کیوں کہ آپ کو وہاں علم نہیں ملے گا۔ امثال 14: 17
• ناراض ، کم مزاج لوگوں سے دور رہیں ، یا آپ ان کی طرح بننا سیکھیں گے اور اپنی جان کو خطرہ میں ڈالیں گے۔ امثال 22: 24-25
• طنز کرنے والے پورے شہر کو مشتعل کر سکتے ہیں ، لیکن جو دانشمند ہیں اس سے غصہ ٹھنڈا ہوجائے گا۔ امثال 29: 8
• گرم مزاج کا آدمی لڑنا شروع کرتا ہے اور ہر طرح کے گناہ میں پڑ جاتا ہے۔ امثال 29: 22
• جو غصہ کرنے میں سست ہوتا ہے اس کی بڑی سمجھ ہوتی ہے ، لیکن جس میں غص tempہ ہوتا ہے وہ حماقت کو سرفراز کرتا ہے۔ امثال 14: 29
• “میں کہتا ہوں ، اگر آپ کسی سے ناراض ہیں تو ، آپ فیصلے کے تابع ہیں! اگر آپ اپنے دوست سے کہتے ہیں ، ’’ بیوقوف ‘‘ تو آپ کو عدالت کے سامنے لانے کا خطرہ ہے۔ اور اگر آپ کسی پر لعنت بھیجتے ہیں تو آپ کو دوزخ کی آگ کا خطرہ ہے۔ میتھیو 5: 22
• 'غصہ کو اپنے اوپر قابو حاصل کرنے سے گناہ نہ کریں۔' جب تک آپ ناراض ہوں تو سورج کو نیچے جانے نہ دیں۔ افسیوں 4: 26
• اب وقت آگیا ہے کہ غصے ، غصے ، بد سلوکی ، بدزبانی اور گندی زبان سے چھٹکارا حاصل کریں۔ ایک دوسرے سے جھوٹ نہ بولیں ، کیونکہ آپ نے اپنی پرانی شریر فطرت اور اس کے سارے برے کاموں کو ختم کردیا ہے۔ آپ نے اپنی جگہ ایک بالکل نئی فطرت پہن رکھی ہے جو مستقل طور پر تجدید ہوتی جارہی ہے جب آپ مسیح کے بارے میں زیادہ سے زیادہ سیکھتے ہیں ، جس نے آپ کے اندر یہ نئی فطرت پیدا کی۔ کلوسیوں 3: 8-10